NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Была бы жизнь, а счастье к ней приложится (с)

Была бы жизнь, а счастье к ней приложится (с)

На страницу Пред. 1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 101 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

en1966

Добавлено: 30 ноя 2015, 07:57 Заголовок сообщения: Re: Трудности даны, чтобы преодолевать. Прошу не писать.

Академ.

Зарегистрирован: 08 янв 2011, 08:52
Сообщения: 2382

написал, что нет! :roll:

я на работу, Света, не балуй, приду - проверю

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Мой дневник
Старая неудавшаяся попытка
"Даже в самой критической ситуации не опускайте руки! Они не для этого выше задницы приделаны…"

Вернуться к началу

Svetlana_B

Добавлено: 30 ноя 2015, 11:48

Академ.

Зарегистрирован: 29 окт 2010, 09:59
Сообщения: 4646
Откуда: Западная Сибирь

Привет! Лен, не могу баловать

так и болею, я уже задолбалась. Надо почитать про это.

Хорошего дня!

Кстати, совсем забыла вчера поздравить всех мам с праздником.
Елена, с прошедшим!

_________________

Вернуться к началу

Svetlana_B

Добавлено: 30 ноя 2015, 11:51

Академ.

Зарегистрирован: 29 окт 2010, 09:59
Сообщения: 4646
Откуда: Западная Сибирь

"Без обострения нет выздоровления" (вычитала сейчас).

_________________

Вернуться к началу

en1966

Добавлено: 30 ноя 2015, 20:14

Академ.

Зарегистрирован: 08 янв 2011, 08:52
Сообщения: 2382

Светлан, легкого не курения.
И выздоравливай обязательно.
я пошла в пост без развлечений.
Пока

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Вернуться к началу

Svetlana_B

Добавлено: 30 ноя 2015, 21:31

Академ.

Зарегистрирован: 29 окт 2010, 09:59
Сообщения: 4646
Откуда: Западная Сибирь

Так ты только 7 января явишься? :shock:

Всего хорошего тебе, Елена Прекрасная).

_________________

Вернуться к началу

en1966

Добавлено: 05 дек 2015, 21:34

Академ.

Зарегистрирован: 08 янв 2011, 08:52
Сообщения: 2382

несколько цитат из Алексей Филатов "Теория и практика жиросжигания"
подойдет и для некурящих в новой жизни.

Цитата:

Если цели тщательно определены и посажены глубоко в подсознание, то они порождают действие.

Цитата:

Вы считаете, что полностью отвечаете за свои поступки и поведение, но на самом деле за ваши поступки отвечает подсознание. Именно оно контролирует ваше поведение. Если вы знаете, что вам нужно делать, но не представляете себя, делающим это, то вы, вероятно, посылаете своему подсознанию негативные и противоречивые сигналы. Поведение, которое порождается подсознанием, известно нам как привычки. К счастью, вы можете перепрограммировать свое подсознание с помощью позитивных команд и приобрести полезные привычки так же легко, как вы становитесь жертвой вредных. Все начинается с того, что вы сядете и, используя свое сознание, составите цели в письменном виде.

Цитата:

10. Читайте ваши записи как минимум 2 раза в день и всегда держите их перед глазами, а также в голове
Психологи доказали, что для того, чтобы проникнуть в подсознание и запрограммировать его, необходимы повторения. Более 500 крупнейших мировых компаний тратят миллионы долларов для рекламы, основываясь на данном открытии психологов!

Как вы думаете, является ли простым совпадением тот факт, что люди чаще покупают "Пепси", чем другой напиток, курят "Мальборо", а не другие менее известные сигареты. Вы думаете, что это простое совпадение? Нет! Это все только потому, что повторяющаяся каждый день одна и та же реклама проникает вам в подсознание и заставлять вас покупать тот или иной товар, заставляя вас думать, что вы делаете это совершенно по доброе воле.

Вы тоже можете использовать силу повторений и воздействовать на собственное подсознание и сподвигнуть себя на поступки. Как только вы напишите утверждения, не прячьте их в ящик стола. Держите их перед собой и читайте как минимум 2 раза в день. Один раз утром, второй раз перед сном.

От себя могу написать - тоже самое происходит, если постоянно находиться в этом векторе - вред курения, польза некурящего образа жизни. Повторение, повторение и еще раз повторение: просмотр, чтение, записи..

к данному вектору отнесем сегодняшние ролики.
курить врагу служить
как курение убивает человека
курение биохимия убийства
ну и для девушек реклама
и еще одна реклама - детские отмазки

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Вернуться к началу

en1966

Добавлено: 06 дек 2015, 08:39

Академ.

Зарегистрирован: 08 янв 2011, 08:52
Сообщения: 2382

Цитата:

По данным ВОЗ, за весь XX век табакокурение явилось причиной преждевременной смерти 100 миллионов человек по всему миру и в XXI веке их число возрастёт до миллиарда

Цитата:

Табак является второй по значимости причиной в структуре смертности в мире.
Среди предотвратимых причин смертности курение табака занимает первое место в мире, однако от 3,5 до 5,4 миллионов человек ежегодно умирают в результате проблем со здоровьем, вызванных курением

Последствия употребления наркотиков.
Стадии поражения организма.

Цитата:

Нет ни одного безвредного или маловредного ПАВ.
Основные мифы с безвредностью ПАВ связанные с тем, что разрушительные последствия накапливаются со временем и на первых этапах не так заметны. Но все равно, негативные изменения начинаются с самым началом употребления.
Есть общие последствия от злоупотребления (похожие для всех зависимостей), а есть специфические (которые проявляются только у определенных зависимостей).

Все последствия употребления можно поделить на три уровня.
Первая часть – это обратимые изменения. Большая часть последствий употребления восстановима со временем просто прекращением употребления. Однако при возобновлении употребления организм очень быстро возвращается к прежнему состоянию.
Вторая часть – слабообратимые (частично обратимые) последствия. Их возможно залечить, но полностью вылечить не удастся (останутся как хронические заболевания). Необходима будет профилактика этих заболеваний.
Третья часть – необратимые последствия. Обычно появляются ближе к третьей стадии зависимости. Эти последствия не излечиваются никак, возможно только поддерживать жизнь при специальном поддерживающем лечении (паллиативное лечение).

смерть с дымком 1 часть
смерть с дымком 2 часть

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Вернуться к началу

roma210779

Добавлено: 06 дек 2015, 13:26

Академ.

Зарегистрирован: 21 июн 2012, 00:28
Сообщения: 4338
Откуда: Россошь Воронеж.обл.

en1966 писал(а):

Светлан, легкого не курения.
И выздоравливай обязательно.
я пошла в пост без развлечений.
Пока

Лен пост закончился?

_________________

Лекарство выписывается врачами при их бессилии что-либо порекомендовать больному, кроме этого.
С. Бубновский.

Вернуться к началу

en1966

Добавлено: 06 дек 2015, 17:54

Академ.

Зарегистрирован: 08 янв 2011, 08:52
Сообщения: 2382

нет, Ром, не кончился. еще месяц.
что-то все посыпалось с разных сторон, и я пост немного ослабила.

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Вернуться к началу

Svetlana_B

Добавлено: 06 дек 2015, 18:21

Академ.

Зарегистрирован: 29 окт 2010, 09:59
Сообщения: 4646
Откуда: Западная Сибирь

Лена! 700 дней! Поздравляю! :-D

_________________

Вернуться к началу

en1966

Добавлено: 06 дек 2015, 23:20

Академ.

Зарегистрирован: 08 янв 2011, 08:52
Сообщения: 2382

спасибо, любимка

правда, мне стало все едино: что 700, что 800, что 500 - уже не помню после какого срока вот эти даты стали вообще по барабану.
сначала считаешь минуты, потом часы, потом дни, недели.
а я уже месяца путаю. но немного они еще интересуют.
а скоро, наверное. будут немного интересовать только года.
да и то не факт.
просто не куришь, и все.

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Вернуться к началу

en1966

Добавлено: 07 дек 2015, 19:18

Академ.

Зарегистрирован: 08 янв 2011, 08:52
Сообщения: 2382

Постная пища дает свои плюсы - минус 1,5кг. как-то само собой. хотя это скорей всего, просто первая неделя, еще не привык организм, пока не запасает.

А если бы принять питание некоторых монахов, то можно вообще стать быстро очень и очень стройной, т.к. случались такие случаи, когда ели 1 раз в день по куску хлеба и кружке воды. а еще изредка вообще по чуть ли не раз в неделю. При этом усиленно трудясь физически.
вот где борьба с чревоугодием точно одержана полностью победой. естественно, такие подвиги мне не даны, но кто знает возможно, что путь буду держать немного в этом направлении.
т.е. наплюю на советы разных диетологов и врачей, что питаться надо сбалансированно, обязательно не голодая и т.д., и т.п.
только поменяю угол зрения. верней, стараюсь его менять, как в принципе, и было с куревом.
было 2 сильных мотивации: изначально одна из них связана с земной любовью к мужчине, а вторая - с небесной любовью к Богу.. (во как завернула, даже самой понравилось. :mrgreen:

), а потом еще и третья же нарисовалась, или верней, изначально была, но я ее не видела - любовь к себе, и как понять какая в этом случае любовь - земная или небесная.? :lol:

да и к мужчине где земная часть любви, где небесная. завернула, выходит, и не очень хорошо. :oops:

ладно, дело не в этом, дело в стройности.
тоже есть эти 3 мотивации: любовь и к мужчине, и к себе, и к Богу. (пусть и в не правильном виде, и даже по написанию - скорей всего, в не правильном порядке)
недавно где-то прочитала, что человек обязан содержать свое тело так, чтобы оно прожило 100 лет. то, что вам дано на время - содержите в должной мере. :oops:

до 100 лет уже вряд ли доживу: никотин, алкоголь, не правильное питание, не правильные мысли и действия уже порядком ослабили потенциал. но хотя бы попытаться не делать хуже в моей власти.
т.е. отсутствие лишнего веса на первый план, т.к. генетически в семье имеются диабет и гипертония, которые сокращают жизнь. и в основном это все завязано на лишнем весе у родственников.

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Вернуться к началу

en1966

Добавлено: 08 дек 2015, 16:50

Академ.

Зарегистрирован: 08 янв 2011, 08:52
Сообщения: 2382

Прошу не отвечать!
самое трудное - это познать себя. к примеру, романтическая сторона.
вот недавно меня исключили из контактов в скайпе..
огорчилась, конечно, очень сильно. и ревела, что уж скрывать.
мысли на тот момент были такими: наверное, надоела, а возможно, пишу всякие глупости, уже достала этим, а может отвлекаю, а может все передумал. и еще и обида, да и как лиса с виноградом - и такое присутствовало.
и только через день пришла мысль, что может мне как раз показали, что все сообщения видны, как раз ведь про это писала.. так сказать - помощь оказали. а я то самостоятельно имела ввиду проверить, к таким разным помощам как бы и не привыкла.
чисто логически даже к такому выводу больше должна была придти - несколько дней ведь всего прошло после совета действовать.
в итоге - а кто знает что было на самом деле.
иногда кажется. что без колдовства здесь не обошлось.. такие какие-то препятствия просто совсем уж глупые вырисовываются.
но проверять не буду, конечно, если рассматривать этот вариант - решение замечателное, виртуально просто таких ошибок будет очень много.. эффективности никакой. сама изведусь, и человека изведу, или надоем (если еще не надоела) своими такими мыслями.
вот уверена и убеждена, что станем очень дружны и счастливы лет так через 5-10-15. но эти года еще прожить надо: написать просто, а вот такие ситуации переживать...

говорят, что первые эмоции и мысли они от Бога.. вот совсем первые они и правда другие во многих случаях с этим человеком. но они длятся несколько первых секунд, что иногда почти не замечаются.
просто удивительно что в первые секунды какая-то радость и невыразимый восторг, а потом чуть ли не страх, обида, может даже злость вырисовываться. в общем, эмоция становится чуть ли не прямо противоположной..

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Вернуться к началу

en1966

Добавлено: 08 дек 2015, 17:04

Академ.

Зарегистрирован: 08 янв 2011, 08:52
Сообщения: 2382

подумала - как хорошо, что у меня на форуме нет реальных фамилии и фотки..
а то слишком личное писала и пишу..
или насчет других каких форумов, или соц сетей.. хотя их и нет сейчас

так вдруг кто из моей жизни пришел бы, особенно мужская часть..
вот уж совсем бы не хотелось..
хватило что-то поездки в электричке, когда сидел рядом кавалер из молодости, да и смс ошибочная тоже внесла раскол.
вдруг кто воспылал бы чувствами, или вспомнил их..
и что мне тогда делать? сквозь землю проваливаться, что не могу ответить взаимностью?..
очень тяжело отказывать, настроение портится сильно..
поэтому нет, лучше в кустах. :roll:

п.с. хотя вот здесь еще подумалось - а возможно дело еще в нике на форуме, верней, в моем признании проверки одной ситуации и повторной регистрации. ну тот ник никому не мешает - он только зарегистрирован. подписалась на него на всякий случай..
правда, еще одна мысль засверлилась - а что.. была переписка с каким-то ником.. и могу поймать.. или какой разговор интересный был...?..
п.п.с. вот ведь.. - только сегодня со своей молодежью обсуждали ревность.. только сегодня с утра учила уму-разуму и старалась успокоить обстановку .. и вечером сама могу попасться в это же болото.. мда уж.. один только нервный смех и остается.. :twisted:

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Вернуться к началу

en1966

Добавлено: 08 дек 2015, 23:47

Академ.

Зарегистрирован: 08 янв 2011, 08:52
Сообщения: 2382

(сама себе под нос) подумав, написала:
полностью согласна поставить какую-нибудь программу, или какое устройство (только с указанием как это сделать.) вроде бы и всегда была за..
но хочется быть полностью уверенной, что от конкретного человека идут эти программы, и что это точно мне надо делать, а не кому-то.
а не как у меня иногда происходит - то, что-то закачаться само хочет, то тормозит, то прыгает и т.д.
у меня нет никакой уверенности, что надо сохранять, что не надо, что вирусы, что нужное.
поэтому от греха подальше ничего не сохраняю и не закачиваю.

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 101 След.
Страница 58 из 101

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 42

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения