4 недели позади.
В общем все замечательно, единственное вчера послеобеда чувствовала такую необъяснимую злость, прям хочется побить всех) потом успокоилась. Надо бы опять начать оригами складывать, помню очень успокаивает, получше таблеток.

_________________

Гуля, привет! Умничка!

_________________

Смотрю на форуме срываются, кто-то закуривает по полной, кто-то всего пару затягов сделал.
Так вот, у меня периодически клинит и случаются накаты, я тоже человек и подвержена пагубным слабостям, иногда прям хочется всех послать и заново закурить.
В этом случае я останавливаюсь, делаю глубокий вдох и спрашиваю у себя "Зачем мне надо курить? Что это мне даст, кроме очевидных минусов? А оно мне надо, снова становится зависимым от сигарет человеком?". Если мозг отказывается соображать, отключаюсь ненадолго как зомби или амеба, и сижу на одном месте пока не отпустит. И напоминаю себе, что чем дольше я не курю, тем слабее тяга к никотину. И не хочется просто так сокращать эту даль.
Так что я хотела сказать, дорогие форумчане, не поддавайтесь секундной слабости, знаете внутри гаденькие мысли говорят "А посмотри на нее/него, давай тоже также покурим хоть одну сигаретку, затяжку". Гоните такие мысли, у меня они уходят медитациями и с любимым мужчиной, видимо когда мозг отключается)) Так что все в ваших мозгах, и поэтому вы сами в силах справиться с зависимостью, или как некоторые говорят НЧ.

пы.сы. Навеяно моими "гадкими" мыслишками)))

_________________

медитации с любимым мужчиной гонят вообще все мысли с головы Гуль ты умница

Какая же связь между "я человек" и "закурить"? Ты действительно считаешь, что курят люди? Ну да, генетически, по происхождению от Обезьяны и Евы они люди, но существенно ли это? Покойник в гробу того же происхождения - считать ли его человеком? И хочешь ли ты быть (или бывать) ТАКИМ человеком? А ещё люди стреляют друг в друга, бросают бомбы, изгоняют целые народы, грабят, врут, шлют спамы и вирусы, курят, пьют, рожают уродов, мусорят, плюют друг на друга и на себя. Ты подвержена всем этим слабостям, тебе хочется всё это проделать?

не поддавайтесь секундной слабости, ... Гоните такие мысли
Ну да, совет для тех, кто в ясном уме и трезвой памяти. А что посоветуешь на случай отключения мозгов? Они ведь 90% времени на автопилоте работают, в лучшем случае, и в это время никакими рецептами не пользуются, хоть купаться в них будут.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Гуля она вообще красавица


Она первая из нашего бункера кто его увидит

_________________

Лекарство выписывается врачами при их бессилии что-либо порекомендовать больному, кроме этого.
С. Бубновский.

Судя по всему Ваш любимый мужчина чет не старается нихрена. _)

_________________

Уже месяц как я хожу на йогу и вчера заметила, что в позе лотоса уже вполне комфортно сидеть (а раньше ноги затекали), пополам сложиться тоже реально, за коленками еще не пускают до конца мышцы, но я на себе убедилась, что они растягиваются.
Так вот я к чему, если до 3-4 недель я не видела прогресса, то теперь он на лицо)) видимо правда, что тело привыкает за 21 день к хорошему. Теперь бы отказаться от сладкого, жирного и мучного, тоже что ли ввести 21-дневный режим))

_________________

Пы.Сы. Спасибо всем кто пишет поздравления!
А также кто пишет непонятные вещи, тоже спасибо))

_________________

Гуля привет!

Я ели со стула встаю и хожу))).
Вчера на треньке думала даже ногу не подниму.
Ничего разошлась.
А сегодня опять полный атас, болит ВСЕ(.
Девки говорят кто через две недели, кто через месяц привык.

Хорошего дня!

_________________

И почему же ты так рассудил человече?Можешь дать совет как нужно лучше стараться,думаю он многим пригодится!!!

Кстати, поздравляю всех с Днем отказа от курения!

_________________

Привет!
Не курим!

P.S. На фотке L&M Lights

_________________

Убивал себя 16 лет Life: ReStart

Этот праздник не для нас Гуля. Мы уже не курим и забыли что это такое вообще. .
Да же Женя?

_________________

Лекарство выписывается врачами при их бессилии что-либо порекомендовать больному, кроме этого.
С. Бубновский.

Так и будем не курить всю оставшуюся долгую жизнь))
А я даже не знала что за сигарета на картинке, я то другие более дорогие курила))

_________________