40-400-1000... Красивые цифры

P.S. "Поминки" совпали с Днём рождения моей любимой мамочки! Ох и вредная она у меня Но дай Бог ей здоровья на долгие ещё годы!

Люба, с 40 денечками поздравляю!!!
Уррраааа!

_________________

Люба, поздравляю с прошедшими 40 днями!!!
Ты умничка! Так держать!

_________________
Лучше думать о курении, чем курить!



Моя первая, неудачная попытка
Как я бросила

Поздравляю всех мужчин с праздником!
Спасибо вам, что вы есть в нашей жизни! Иначе для кого нам так наряжаться и цвести!?

Спасибо за поздравление

_________________


Мой дневник viewtopic.php?f=8&t=32002

Курение не личное дело, а большое общественное зло.

Люба привет, расскажи а как на 20, 30, , 40 дней по ощущением, к чему готовится, или может надо что то учесть? Вообще как тяга убавилась?

_________________


Мой дневник viewtopic.php?f=8&t=32002

Курение не личное дело, а большое общественное зло.

Привет! Даже не знаю, с чего начать. Бросила легко, никогда так не было легко, дней 19 не хотелось вообще. А на 20-21 день, как будто что-то внутри прорвало. Вообще не могла не думать о сигаретах. Очень хотелось. Настроение ужас, снилось ночью. Пережила. Вроде всё нормализовалось.
Сделала вывод один, очень важный - не пить! Ни в коем случае, особенно в курящей компании. Очень тяжело справляться с желаниями, если не трезвый. Можно потерять контроль легко. Вчера масленица была, проводы зимы, мы ещё и 23 решили отметить, всё в кучу. Шашлычки, блины, перцовка Не закурила, но еле сдержалась. Спасло то, что никто у меня в компании не курил. А за сигаретами я не пошла бы наверное ни в каком состоянии. Ну в общем вывод. Быть начеку нужно постоянно. Стараться не нервничать и чётко понимать ради чего ты это делаешь. Иногда бывают мысли - ну зачем? Ну вроде и курила немного и не мешала никому.. Гнать такие мысли - поганой метлой!!
Скоро 8 марта и день рождения у меня 10-го, так вот решила не пить вообще. Будут друзья курящие, а это опасно. Уверена, что в трезвом уме и памяти - я никогда не закурю
В общем так.. Не курить возможно - это наверное главный вывод

Спасибки тебе за ответ очень содержательный, меня порадовало про выпивку, так как я не пью вообще, значит должен справиться, на счёт день рождения намёк понял 10 обязательно поздравлю

_________________


Мой дневник viewtopic.php?f=8&t=32002

Курение не личное дело, а большое общественное зло.

Люди! Весна однако
Двор "подтапливает", солнце слепит - красота!
Всех с наступающей весной! Уже скоро!

И тебя с наступающей весной!!!
Ты так права насчет алкоголя! Это очень опасный момент!!!
Я 4 года назад последний раз бросала курить. Не курила больше 3х месяцев!!! Потом попала в плохую компанию, где все часто напивались. И я как дура, с ними. И что ты думаешь. В итоге я в очередную пьянку закурила. И все, пошло-поехало. Начала курить "только когда выпью". Так как курить хотелось, то выпивать я стала еще чаще )) С такими темпами можно было превратиться в алкоголика Поэтому я вернулась на тот момент к пачке в день постепенно и отказалась от алкоголя.
Сейчас пью по праздникам. Реально 3-4 раза в год и после бросания ОЧЕНЬ боюсь пить алкоголь....потому что велик шанс потерять контроль и закурить

_________________
Лучше думать о курении, чем курить!



Моя первая, неудачная попытка
Как я бросила

Привет!
С весной ))) и легкого некурения!!!

_________________

Привет, Любовь!

_________________


viewtopic.php?t=32018

Привет, привет!) Жаль не знаю, как зовут! Добро пожаловать - заходи, располагайся .. Чай, кофе??

P.S.Сама сижу - шампанское пью.. Айайа, стыдно - не предлагаю, остался 1 глоточек

Наташа
А я чай пью с пирожными...Немножко таки переедать начала, ну ладно, скоро потеплеет, буду двигаться гораздо больше... Но пока все гуд в этом плане. И вообще сегодня все было гуд, только к вечеру грустно стало. Самокопаешься - не успеваешь жить, не копаешься - проблемы накапливаются... Ищу баланс!

_________________


viewtopic.php?t=32018