Покушаю самое главное и спать. Благо эту неделю дома могу провести.

Посидел с бабушкой на кухне пять минут, она курит же ведь у меня - вся футболка вкуснопахнущая провоняла сигаретами(((

_________________




Борт журнал viewtopic.php?f=8&t=31939

Прогулялись с девушкой по улице, подышали свежим воздухом.
Сейчас выпил пива, уж извините, жду пельмешки и потом домашние дела.

Головокружение наблюдалось в пол седьмого вечера, а так все хорошо. Ждем третий день.

Всем кто будет заходить читать тоже удачи и спокойствия )

_________________




Борт журнал viewtopic.php?f=8&t=31939

Накатило((( посидел послушал старые песни, старые клипы.. И чего то так покурить потянуло. Взял у девушки сигарету, вышел на лестничную клетку. Постоял посмотрел на сигарету, минут 5 продолжалась борьба внутри и я пошел домой вам писать об этом.

_________________




Борт журнал viewtopic.php?f=8&t=31939

Маленькие дети,
Ни за что на свете
Не ходите, дети,
На лестницу смокать,
На лестнице соседи,
Не всяк на лифте едет,
Будут вас ругать,
По е**у сткчать,
Полиционера злого вызывать,
Не ходите, дети,
На лестницу смокать.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Молодец, что остановился)))))) Я заметила, что меня сильнее всего накрывает, когда я с парнем разговариваю, хотя он вообще не курит и мне при нем курить даже как-то не удобно было... Но вот во время разговора с ним аж руки чешуться))))) А в остальное время все спокойно))))
Все проходит и это пройдет!!
Держим оборону и не поддаемся соблазнам)))))))

_________________

FUKS спасибо за оригинальный стишок))

Всем доброго утра и хорошего настроения!

Всю ночь ворочался, каждый звук в мозг лез...
С утра начался дурацкий кашель.. В горле комок стоит. Курить не тянет, аминь.

Flame, держим конечно! А куда нам деваться?

Заметил, что стал аккуратнее, начал много работы над собой проводить, даже мата стало меньше в моей речи.

Сижу скачиваю всякие приложения спортивные на планшет. Буду готовиться через месяц стартануть спортом))

_________________




Борт журнал viewtopic.php?f=8&t=31939

Всё-таки вам всем, у кого курят близкие и родные - намного труднее!
У меня слава Богу никто не курит! Я одна была, как гадкий утёнок, поэтому и скрывалась все годы, тайком-на улице.. Брр, как вспомню - вздрогну.. Это как же надо себя неуважать? Ну ладно, всё в прошлом!
А ты молодчинка, что сдержался! Не завидую, тяжёлая борьба была! Поэтому и спал плохо, думаю..
Но зато просыпаться наверное было радостнее, когда понял, что не сдался!?
Девушке тоже надо бросать

++++ За всё!

Не курим!

Днем вообще хорошо, не тянет и мыслей нет покурить. А вот за вечер опять переживаю((

_________________




Борт журнал viewtopic.php?f=8&t=31939

Выйди на пробежку вечерком, очень помогает, когда лёгкие провентилируешь. Или дома пресс покачай, поотжимайся. Зря ты думаешь, что надо много времени, чтоб организм отдохнул. Можно с первых дней подключать умеренные нагрузки. И уснуть потом проще, когда чуть устал Не перестарайся конечно! Удачи!

Надо будет чего нибудь соорганизовать, но думаю уличные занятия получше будут - свежий воздух как ни как.

На выходных надо будет тоже чего нибудь из зимних забав придумать, есть плюсовая температура все не испортит)

_________________




Борт журнал viewtopic.php?f=8&t=31939

Шесть лет всего курения, а уже так непросто бросается. А представляешь - если бы 26 лет стаж курения, там уже не бросание, а испытание целое
Ты правильно что сейчас решил, не затягивая.

_________________


Работаем без дыма!

Я тоже заметила, что с отказом от сигарет стало меньше весго негативного в жизни, на подсосзнательном уровне выбираешь более чистые продукты, никаких газировок, никакой вредной еды, алкоголя, дикое желание заниматься спортом))) Интересный психологический эффект: раз завязал с одной гадостью - бросай сразу все, нечего телиться)))))) Сегодня возвращаюсь в тренажерку наконец-то, хватит отмазываться про отсутсвие времени, денег, возможности... Хочешь - делай, не хочешь - не ной!))) (Coldplay, не подумай плохого, я не на тебя ругаюсь, а себя мотивирую)))))))))

_________________

Ребят, сегодня ночью сдал позиции. После выходных возвращаюсь в строй.
Каюсь, грешен - исправимся.
Со следующей недели с алкоголем тоже завязываю - помощник из него неахти.

_________________




Борт журнал viewtopic.php?f=8&t=31939

Привет, дружище!
Ничего страшного!
А насчет никотина и алкоголя я уже раз 150 здесь писал, что они ксенобиотики и чуждые жизни...
Так что ну не нужны они нам никак!
Удачи!

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Привет gpp!

Спасибо за поддержку))

Просто стыдно чего то перед общественностью(
Ну ладно, с мыслями сегодня собираюсь...

Было бы сегодня уже 6 дней свободы((
Но ни чего, прорвемся!

_________________




Борт журнал viewtopic.php?f=8&t=31939