Да не переживай, мы девочки и мальчики взрослые, где-то уже слышали все эти слова
Ты давай держись и поменьше алкоголя!

Не курим!!

Мой рабочестольный счетчик курения фанфарами известил, что прошло десять дней! (у нас разница с Россией два часа). С чем себя и поздравляю!!!

Мой дед курил всю жизнь, бросил в 60 с копейками, когда врачи сказали - или бросай или умрешь. Бросил с первого раза. Он как раз лежал в больнице - камни из почек выводили. Рассказывал, что лежал с ним старик, который сказал - выдержишь десять дней - бросишь. Так мой дед десять дней с пачкой в кармане ходил, всех угощал, сам не курил. Больше с того момента он не закуривал.

_________________


Дневник: viewtopic.php?f=8&t=31897

А тебе надо выдержать 21 день и уйти за этот срок.
У меня никак не получалось преодолеть этот барьер 21 день
На третий раз получилось

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Оо экстремальщик)) давай давай, завтра с утра покурить позови, рядом постою, тебя послушаю - как тяжко было, но все прошло с первой затяжкой.

_________________




Борт журнал viewtopic.php?f=8&t=31939

Я вот тоже почему то в 21 день верю)) Хотя легче стало уже после 10 дня, но 21 день - это какой-то психологический барьер, который хочется преодолеть))))

_________________

Поздравляю с десяточкой!!



Богатей и не сдавайся!!



Не курим!!

Спасибо, подружки.
Всё будет хорошо! в крайнем случае нет....

_________________


Дневник: viewtopic.php?f=8&t=31897

Сегодня нужно было решить рабочие вопросы в гос.органах. Плюс с работы писали не в самом солнечном ключе.
Хотел закурить. Ну как хотел - просто, чтобы типа мозг не выносили...
Я к чему. Задумался. Думаю, вроде уже столько держусь, курить не хочу (или жуть как хочу - короче с сигаретой - солиднее, смелее и пр.). При этом - никому ничего не должен. Да и всем, все равно.

И вот же, блин, вспоминаю, как вы тут на форуме бодаетесь, пытаетесь не курить... и ничего не покупаю.
Спасибо, ребята. Помогает.
Как там -Не курим? )))

_________________


Дневник: viewtopic.php?f=8&t=31897

Сижу, думаю. Вот если бы не форум, я бы сегодня закурил.
ничего не помогает, помогает только то, что уже вытерпел, вроде норм (хотя можно бы и закурить)
но понимание - дальше лучше будет (я ж бросал, помню).

Уже подключил всех близких - папа, бабушка, братья, жена, дети (уже всем сказал, что бросил, кто понимает - тот знает, сразу не говорят, вдруг сломаешься)... и все равно постоянно на измене
(к слову у близких особой эйфории нет, то ли не верят, то ли им пофиг... скорее всего не верят... правда ведь? )))

но постоянно думаю - вот на форуме - всякие незнакомые девушки терпят, ребята держат, а я чего...
и еще пять минут
пять минут решают всё

_________________


Дневник: viewtopic.php?f=8&t=31897

и опять же думаю. Я просмотрел много дневников. Половина из тех, кто здесь отметился - вели очень хорошие и эмоциональные дневники и в итоге закурили. И ща опять бросают и опять они с нами друзья... ))

держитесь ребята, если вы не удержитесь, куда же мне деваться. на вас ровняюсь. Если у вас есть остатки совести, оставьте их на меня.

_________________


Дневник: viewtopic.php?f=8&t=31897

Я подумал - было бы неплохо создать раздел с разной хорошей музыкой под нашу тему. С жестким контролем модераторов, без спама и пр. (к слову желательно без НЛП и всякой сектанщины)

Рекомендую (от души отрываю, но для вас не жаль):
1. https://www.youtube.com/watch?v=z56hoVd-t8U - песня Рустама
2. https://www.youtube.com/watch?v=iRyQ9YB4Gec - это про нас
3. Несколько лет назад сидели в северном казахстанском городе - Атырау. Товарищ (курящий) пошел гулять. Зима, холодно. Говорит - встал на мосту, мысли думаю, над Уралом. Урал весь во льду. Рядом люди ходят, река подо льдом, а мне вот эта песня https://www.youtube.com/watch?v=UgYvCnu2wYM звучит и думаю, как все интересно ))) (бросил, к слову).
4. Для тех, кто "неправильно" воспринимает борьбу с курением как борьбу - https://www.youtube.com/watch?v=gOB1hih4wDk (просто прикольно... ?). Просто скажите непредвзято - как это мощно....
5. И правда ведь? Думаю каждый хоть раз, но спросил себя https://www.youtube.com/watch?v=Eax5W27Izx4
(к слову - столько эмоций и надежд, а нам, курильщикам - не пофиг ли?)
6. http://ololo.fm/search/Витас/Звезда - уже выкладывал выше, собираю в кучу. Рекомендую (копируйте всё до "-").
7. В свое время я зачитывал программу передач (в газете), чтобы угадать, когда это будут показывать. И в какой-то момент я все же ухитрился записать песню на касетник. Сейчас всё настолько просто, что даже грустно... :_))) Рекомендую (как это относится к нашей теме? легко - слово дал - ... слово дал )
https://www.youtube.com/watch?v=tQ8qmCyped4
8. Это я просто о себе Вам напоминаю https://www.youtube.com/watch?v=t1TcDHrkQYg
9. Это тупо Стинг про тупо карты и крутых ребят, которые делают так, как считают нужным
https://www.youtube.com/watch?v=locIxsfpgp4
10. Крис Паркер. Передохните от моих вышестоящих хитов.
https://www.youtube.com/watch?v=aEt8lQKUhus
11. Лет шесть назад сидел в командировке, смотрел этот фильм (Правительство США против Рудольфа Абеля) и выписывал слова, благо есть ворд... Ютуб решает (реклама) https://www.youtube.com/watch?v=lYx2WnTPP68
12. https://www.youtube.com/watch?v=2X-8YfUT380 просто слушать.

13. А это для победителей - для тех, кто держится больше 10 дней. Если держишься меньше, ты не имеешь права это слушать!!!! И не нужно смотреть, нужно делать свои победительские дела и между делом слушать. (я под эту музыку закрывал командировку 2014 года... было прикольно, наслаждайтесь, незнакомые друзья)
https://www.youtube.com/watch?v=kwprKnL96W0

_________________


Дневник: viewtopic.php?f=8&t=31897

Спасибо за музыку, будем изучать музыкальные вкусы тловарищей по несчастью)))) И спасибо за теплые слова, обращенные ко всем, они действительно служат хорошей мотивацией, потому что близкие особо поддержать не могут, поскольку бояться сглазить))) Я только с начавшим бросать после меня другом могу поговорить об этом, и то тут больше моя задача его поддерживать, чем его)) Но все равно пока рассказываешь ему о своих ощущениях и аргументах против курения, лишний раз повторяешь их и для себя)))) Пишите чаще, особенно, когда чувствуете близость к срыву...

_________________

Ага, не курить - это забористее любого наркотика, вона как пробивает. А тема такая есть: viewtopic.php?f=3&t=10315

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Вы кудо пропали то?))) Отзовитесь, а то мы тут все переживаем!

_________________

здесь я, куда ж мне деваться
легкие болят, состояние сонливо-раздраженное

_________________


Дневник: viewtopic.php?f=8&t=31897