ох, Люба-Люба, ну все ты не о том думаешь.. ( пишу с шуткой, не осуждая и не раздражаясь ..)
то о каком-то осуждении: зачем его бояться, кто тебя может осудить, за что?
то как выглядят твои сообщения: самодостаточно или остроумно.
ты курить бросаешь или роман пишешь?

я не верю. что желания нет..
т.к. это болезнь. а тяга это один из симптомов этой болезни.. так что это желание должно быть по факту. может не сегодня. ну так завтра или послезавтра оно проявится...
а вот от того как ты научишься жить с этой тягой и будет зависеть твой успех или неуспех. (это врачи-наркологи пишут. и свой опыт подтвердил их слова)
на мой взгляд, писать не надо, что не будешь никогда - зачем клятвы на себя брать? и потом. возможно их нарушить, если не получится?
В первый месяц = два-три вообще лучше всего принимать решение только за один день: за сегодня. в свое время мне это помогло..
а вот что никогда не сделаешь ни одной затяжки - поверить могу спокойно!

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Мой дневник
Старая неудавшаяся попытка
"Даже в самой критической ситуации не опускайте руки! Они не для этого выше задницы приделаны…"

У меня желания нет и не будет!
(Бывает раз в несколько недель какая-то ностальгия, которая быстро проходит).

_________________
НЕ КУРИМ!!!

И я верю, и в себя тоже.
И имя у вас красивое, Любовь Ясень

написал Гена, имея за плечами 1 год и 9 месяцев...

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Мой дневник
Старая неудавшаяся попытка
"Даже в самой критической ситуации не опускайте руки! Они не для этого выше задницы приделаны…"

Да не думаю я сейчас об этом, просто смешно)
Бросила, а не бросаю.
Планировать на день-два - уже пробовала много раз.
Не вернулась бы на форум, если бы твёрдо не была уверена, что всё.
А желания почти нет, это в сравнении с прошлым разом, когда болела, не спала и прочее.
Сейчас так, какое-то мимолётное появляется чувство, карман куртки ощупать на предмет.. А там нет ничего и не будет уже)

Лен, ну я это для того, чтобы Любе, да и тебе придать уверенность в себе!
А, вообще все пройдет только через 3 года! (Есть прецеденты и много)

_________________
НЕ КУРИМ!!!

хорошо, если бы было бы так. тогда было бы легко и просто.
искренне тебе этого желаю.

но...(это я соломки подстелить.. если вдруг когда-нибудь проявится, не беги сразу в магазин..
вспоминаю просто свои предыдущие попытки: я этого терпеть не могу и бегом в магазин.. глаза как у филина, руки трясутся, вообще ничего не соображаю.. ужас..(это я про себя)
у Светланы очень хорошая подпись, на мой взгляд: желание покурить пропадает в не зависимости от того: покурил ты или нет.
а что делать в таких ситуациях - это у Кармелиты (или Кармелины) вроде бы есть список примеров.

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Мой дневник
Старая неудавшаяся попытка
"Даже в самой критической ситуации не опускайте руки! Они не для этого выше задницы приделаны…"

Ген. спасибо большое!
а еще я уверенность у анонимных черпаю.. у меня несколько видео лекций, статей про профилактику срывов... стараюсь наблюдать за всем, и не допускать развития..
чуть стресс. сразу на первое место - главное для меня сейчас не курить.
не хочется терять достигнутое.
п.с. кстати, и через 3 года тоже не все может пройти.. раз в год может долбануть и через 10 лет..

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Мой дневник
Старая неудавшаяся попытка
"Даже в самой критической ситуации не опускайте руки! Они не для этого выше задницы приделаны…"

Ты молодец, Лен!
Много работы проделываешь...
Я согласен, что может долбануть и через 10 лет,
никто от этого не застрахован...

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Ген, дело совсем не в молодец, а в том, что болезнь это как экскалатор, движущийся вниз. а выздоравливающий старается двигаться вверх..
если не делать шагов, то ясно где в конце то концов окажешься...
просто хочу вылечиться - получить свободу...

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Мой дневник
Старая неудавшаяся попытка
"Даже в самой критической ситуации не опускайте руки! Они не для этого выше задницы приделаны…"

Сижу на работе, скуШШно ужасть.. Клиентов мало, спят что ли в честь праздника
Дневнички почитала. Теперь думаю может киношку глянуть?) Когда ещё шанс такой будет - вроде и на работе и лодырничаю одновременно .. Посоветуйте что-нибудь?

ЗЫ. Не курю и не хочу.

Чуть не забыла! Всех, всех с праздником! Легкого некурения, ясных деньков, счастья, мира
и того, чего каждый из вас желает для себя и родных

Привет! И тебя с праздником!

Не курим!

_________________

Неужели уже все дневники перечитала???

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Почитала, но не перечитала)
Естественно не все. Многие ещё с прошлой своей попытки помню.
И многих. И Вас.