Хочу стать очевидцем. Блин, не участником, а очевидцем событий по оставлению курения мной же. К сожалению, так не получится. От себя не уйдешь. Тогда, наверное, надо идти к себе К себе некурящему!
Как и большинство форумчан, бросал несколько раз. И табекс, и Карр и прочее там - все помогало. Затем опять. Может, причина срывов в этой легкости бросания?! Верно ведь, все, чего сам не добился - не твое.
Не хочу больше делить заслуги ни с кем и ни с чем. Пусть это будет моя личная битва!

_________________

Что-ж, удачи!

_________________
Мой дневник здесь: viewtopic.php?f=8&t=19738
"Если ты хочешь иметь то, что никогда не имел, тебе придется делать то, что никогда не делал."

Благодарю.
Уныло как-то чувствовать себя зависимым. Больше всего тяготит тревожное предвосхищение жутких мучений, нервных срывов и ... нового курения.

_________________

Это не причина, а повод. Можно отказаться от чая-кофе, от сладкого и т.д., но если уговаривают или просто хочется, то почему бы и нет, кому от этого плохо-то. А можно отказаться от тяжёлых наркотиков, от гомосексуализма, от убийства себе подобных и т.п., и тут уже никакие уговоры и "просто хочется" даже не рассматриваются. Так вот причина в том, что курение проходит по первому варианту, а не по второму. Почему-то.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

FUKS, второй вариант не годится
Легкие укоренившиеся пороки перерастают в страсть. Может, нет вообще вариантов - все, суть, одно и то же? Просто так далеко не зашло. Просто по степени "зловредности" в обществе варианты несоизмеримые. А так одно - пороки!

_________________

Способ есть один стать очевидцем - наблюдать, быть как бы сторонним наблюдателем. Главное меньше переживать за то бросишь или нет. Всё должно произойти само собой.

_________________

От души). Привыкай чувствовать себя свободным. Предвосхищая удовольствие от обновления на клеточном уровне всего своего существа, которое неизбежно приведет к душевному комфорту и... некурению)
Нельзя просто не думать о красной обезьяне. Чтобы не думать о ней лучше начать думать о зеленом слоне)

_________________
Мой дневник здесь: viewtopic.php?f=8&t=19738
"Если ты хочешь иметь то, что никогда не имел, тебе придется делать то, что никогда не делал."

ЪЙ!

_________________
"Самый звонкий крик -- тишина"

Собственно, все. Решение принято.
Сегодня в 19-00 развеялся дым крайней моей папиросы.
А дальше жизнь покажет.
Соплю сюда лить буду Если будет большой поток, сыпаните чем-нить, чтоб перестал ныть

_________________

ps: вот еще новость хорошая. Наконец-то сообщения мои идут без модерации Теперь помощь придет куда быстрее!!!
Спамить не буду

_________________

Благодарю! Реально слова взбодрили!
И всем откликнувшимся большое спасибо. Это как раз то, что сейчас надо - просто поддержка!

_________________

Крайней - в смысле не последней?

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Да! Битва с ветряными мельницами. Удачи!

_________________

По сути многие вещи совершенно не зловредны, но мы их не делаем. Не успев позавтракать до работы никто же не лезет в мусорный контейнер перехватить чего вкусненького по дороге Не размышляем ведь про то, что плохо это или опасно, не то и не другое, просто нельзя и все.
Мне никакие мотивации не помогали, тупо вбил себе в мозг - курить нельзя. Как только чудище начинает рыпаться со своими доводами, ему хрясь по зубам этим НЕЛЬЗЯ, и сразу легче, дальше уже спокойный разбор полетов А так если начать убеждать себя мотивациями, уже закурить успевал.

_________________


Работаем без дыма!

Крайней - это последней!
Мельницы, готовьтесь! Очередной бабуин на подходе, будем биться. (╯°益°)╯彡┻━┻ (в гневе бросает стол)

archpax, к мотивациям у меня тоже настороженное отношение. Какой-бы доминирующей ни была мотивация на начальном этапе бросания (принятие решения и старт), как-то постепенно мозг сам же ее и разрушает, находя реально бодрящее обоснование

_________________