всем привет, вот решился бросить курить, что мне делать в первый день? может кто-нибудь подскажет как перебороть сильную тягу? пс. семечьки и леденцы не помогают(

Привет! Первый день по-любому будет тяжело. Терпи, читай статьи, например, вот тебе сайтик хороший: http://neky.ru/

Не надо её бороть, пусть тянет, наслаждайся, что у неё ничего не выходит.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

я залипал в фильмы и игры, а еще щел хавать когда хотел идти курить) Вроде помогло!) И форум читай помогает

_________________

Привет. Форум очень сильно помогает.

_________________

Отказ от курения не сделает меня лучше. Он сделает меня свободнее.
viewtopic.php?t=26025
А здесь тоже часть моей жизни. Мой канал в котором я рассказываю о теплых полах. Кому интересно, смотрите и всегда буду рад лайкам и подпискам.
https://www.youtube.com/channel/UCoh0bu ... subscriber

Штырит еще?))) Не сдался?)

_________________

Все ок:) терплю, 5 дней без дыма, курить тянет еще сильнее:(

Привет
Как некурица?

_________________

может кто-нибудь подскажет как перебороть сильную тягу? пс. семечьки и леденцы не помогают(

_________________
Mohsin

Покажи кукиш сигаретной пачке, помогает очень сильно. Вот увидишь.

_________________

Дыши, пей воду, чай... лучше зеленый. Спи и во сне отползай) Огородами)))

_________________
Мой дневник здесь: viewtopic.php?f=8&t=19738
"Если ты хочешь иметь то, что никогда не имел, тебе придется делать то, что никогда не делал."

Почитай дневники, полистай форум, там очень много информации, поспрашивай, поделись впечатлениями. Только так можно достичь нирваны.

_________________

алекс75 я так понимаю вы мужчина. Вот представьте, что сига - это женщина, которую вы не хотите.

_________________

Пусть лучше представит что сига - это тоже мужчина! И этот мужчина - хочет его!

_________________
ПРОСТОКВАШИНО. Жми сюда.

Ахах)), отлично!

_________________