Всем доброго дня! Я не первый раз на этом форуме. Попыток завязать с табаком было множество. Испробовано всё : Карр, табекс, никоретте, сила воли.. Максимум на что меня хватает - это 2-3 месяца без сигарет.... Скажем так рекорд))) . Продолжаются эти качели аж с 2007го года... Общий стаж курения 15 лет. На данном этапе у меня очередной период "завязывания" ... Для домашних я не курю уже 3 месяца.. на работе поспорил на крупную сумму денег что не не выкурю ни одной сигареты до нового года...Результат - укуриваюсь в машине по дороге на работу, и с работы. Понимаю,что бред... но жду с нетерпением окончания рабочего дня, чтоб поскорей сесть в авто и закурить где-нибудь в пробке... Сигарету за сигаретой, так сказать восполнить день некурения... как из этого всего выбраться?? Устал жутко, но ничего не получается....

Привет!
У меня тоже на этом форуме было несколько безуспешных попыток, причем тоже с 2007 года. Но рекорд у меня составлял всего 21 день С третьей попытки удается не курить уже более 1, 5 года. Я даже сам не знаю, как это у меня получилось, ибо я не мог прожить без сигареты и часу Думаю, этот форум мне капитально помог поддержкой плюс сам настроился.
А то что ты (ничего что сразу на "ты") обманываешь близких и коллег, то ты в первую очередь обманываешь себя, ибо все это нужно для тебя и твоего здоровья и благополучия. Так что соберись и бросай ты это дело, пока еще тайное не стало явным...
Удачи тебе на правильном пути! Если что, моя поддержка гарантирована (я все же курил 30 лет).

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Привет, отозвалось твое сообщение. Я тоже давно зарегистрирована на этом сайте, много попыток было бросить курить, но к сожаление они не увенчались успехом=) Кроме последнего раза! Сейчас я не курю чуть больше 3х месяцев. В этот раз я не просто бросила курить на силе воли, я работаю с тягой. В моменты когда кроет я звоню и проговариваю, обращаюсь за поддержкой, первые дни я фиксировала тягу в блокнотике. А вообще изначально я очень хотела бросить и не могла, покупала жвачки, лепила пластыри, читала Карра. Но в итоге я пошла в храм и попросила батюшку помолиться за меня, потому что все способы я перепробовала ничего не помогало. Поразительно, но через день я проснулась и поняла, что у меня есть силы, чтобы не курить!!! Сейчас бывают разные периоды и простые и не очень, но спасают меня 3 вещи молитва, прописать и проговорить)) Тяга отступает!!! Желаю удачи!

_________________
Одной сигареты много, а тысячи недостаточно.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Спасибо за поддержку... Я искренне рад, что у кого-то всё получается. Написав первый пост, я выбросил с машины пачку сигарет, зажигалку. Проснусь думаю в понедельник, начну новую жизнь... Но нет, как зомби по дороге на работу остановился у магазина, снова купил сигарет, пока ехал, скурил 3 штуки. Сколько уже было выкинутых пачек с вечера, ни один десяток...)) блин и мозгами то понимаю, что не правильно это всё. И что надо разрывать этот замкнутый круг...

че не мужик что ли)) брось и все, включи мозг!))

Пока не зомби, иди в тот магазин и устраивай дебош/погром, чтоб в следующий раз не продавали, а гнали пинками.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Фукс) молодец)

ИМХО надо на метро поездить, поверьте добрые дядечки не дадут курить в вагоне
А пробки это зло.

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

Поддержка!!! Я верю, скоро Вы найдете выход!

_________________
Одной сигареты много, а тысячи недостаточно.