Друзья! Присоединяюсь к вам! Запустил счетчик! Надеюсь, что вы своим напутствием и поддержкой поможете мне избавиться от этого рабства. Обидно, бросал много раз, но зараза не отпускает. А ведь есть много спортивных достижений: КМС в одном виде, мастер спорта - в другом. Это не хвастовство - это отчаяние. Спорт забросил( А ещё такая штука, как КАЛЬЯН!!! Так это вообще выходит за грани разумного. Трачу немалые деньги на эту ерунду! Причем во время бросания, решение покурить наступает в считаные минуты. И пошло-поехало! Слабак, аморф и неудачник! Родные, помогите!(

_________________

Приветствую Вас! Что будет легко - никто не обещал, но бросить курить - это очень даже возможно:) Сама бросала несколько раз, закуривала, ненавидела себя, но не сдаюсь:) Надеюсь, что на этот раз получится и у Вас, и у меня:)

Спасибо! Всё получится, конечно! А поводу кальяна? Пробем с ним небыло?

_________________

Не отпускает она - отпусти ты. Или жалко?

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Да с радостью! Но ведь зависимы мы, а не "она". Ребята, так у кого-то с кальяном были проблемы? И каким образом решили? Или это в другой теме есть?

_________________

У меня не было:) да я его курила-то пару раз в жизни всего:)

Вот всё вроде бы терпимо в обычный рабочий день! Но вот, к примеру, в пятницу друзья приглашают собраться на дату гибели Виктора Цоя! Там все курящие! Все!!! Плюс немного пива и гитара)) Вот именно в эти моменты был самый кайф покурить! Здесь уже психологическая зависимость 100%

_________________

Да, испытание тяжелое, но если ты действительно хочешь не курить, ты его пройдешь. А если так, очередная невнятная попытка... тогда закуришь, конечно.

Никотин это друг, а не враг человека. Если не трогать его он тоже никого не наказывает. У него была возможность убить вас, но не убил же. Теперь у вас есть шанс уносить ноги по-- добру по--здорову. Тикайте быстрее!

_________________

Увы, это очень коварный "друг". Мы с ним поссорились! Надеюсь навсегда!!! Жизнь портит, сволочь!

_________________

Ребята! Как насчет физических нагрузок во время отвыкания? Вчера побегал в баскетбол: дышать тяжело, в глазах немного потемнело под конец. Кто как долго восстанавливался?

_________________

это называется компульсивное поведение.
http://www.narcohelp.com/kompulsivnoe_povedenie/
оно свойственно химической (или наркотической) зависимости.
не надо на себя лепить ярлыки. это просто болезнь.
а на счет помощи - идите к.., а не от.. т.е. закройте дверь к себе курящему, и не оглядывайтесь.
всего касается, не только курения. тогда и голова по другому будет работать, и убеждения будут формироваться новые, не прокурительные.

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Мой дневник
Старая неудавшаяся попытка
"Даже в самой критической ситуации не опускайте руки! Они не для этого выше задницы приделаны…"

Привет, Лавр! Через 3 недели некурения заметна разница при нагрузках - при беге и т.п.! А дальше - все только лучше и лучше Вообще спорт выручал очень сильно меня на первых неделях! Лучший способ снять стрессовое "чумное" состояние.

Удачи, и не сдаваться!

_________________

На 31-й день некурения приснился этот жуткий сон! Будто снова закурил И какое же наслаждение наступило утром Капец, как мозг скучает по отраве!

_________________

Lavr1986, с месяцем некурения! Мне тоже снится до сих пор... И порой тянет курнуть... Не поддавайся этим желаниям!

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.