Неделя!!!!!!!!!!!!!!!
Целых 7 дней!!!!!!!!!!! Я умничка, молодец, нет, просто большая молодец!!!!!!
Начала принимать глицин, потрясающее средство! Только вот думаю, это мне так лекарства помогают или то, что я не курю, или все вместе = лекарства лучше действуют и усваиваются так как ему ничто не мешает теперь?!
Сегодня сорвалась только раз (покричала), да и сложно сказать что это покричала это реально радует!!!
Я не сонная муха, нет, энергии вагон (сама в шоке) и спокойна!!!! Я себя такой не знаю, не помню...
Сегодня только раз вспомнила, и то потому что реально была голодна, просто пока все дела не переделаю покушать себе не позволяю, потому что потом лень одолеет...хотя теперь и это можно поставить под сомнение.... я стала какая то другая! Прям сверхчеловек
ну вспомнила как между прочим и сразу провела параллель, ага кушать значит точно пора и так с любовью к себе, сейчас моя хорошая я тебя покормлю
Честно, мне по кайфу!!!! Я себе нравлюсь и снаружи, и внутри!!!!
А сколько времени образовалось, я успеваю практически усе!!!!

_________________

1.Красивая женщина с сигаретой похожа на розу, прибитую гвоздем.
2. Хочу велик!
3. Лыжи тоже хочу!

Поздравляю с неделей Ира! Это здорово, первая неделя позади. Первые удачи, первые победы. Уже знакомы моменты когда забываешь, что курящий. Это так здорово, ведь такого не было много лет. А сейчас получилось. Желаю оставить при себе настрой. Он сейчас важен как никогда. Разрыв с химией происходит в течении трех недель. По этому организм будет перестраивать свой обмен веществ. И будет сопротивляться. Но ты уже знаешь как бороться с этим. Наверняка выработались какие то любимые способы отвлечься. Используй их и удачи тебе!

_________________

Отказ от курения не сделает меня лучше. Он сделает меня свободнее.
viewtopic.php?t=26025
А здесь тоже часть моей жизни. Мой канал в котором я рассказываю о теплых полах. Кому интересно, смотрите и всегда буду рад лайкам и подпискам.
https://www.youtube.com/channel/UCoh0bu ... subscriber

Спасибо, Максим!

_________________

1.Красивая женщина с сигаретой похожа на розу, прибитую гвоздем.
2. Хочу велик!
3. Лыжи тоже хочу!

8-й день. Круто.... настроение сегодня не очень, но это внешние факторы! Переживем.
Вчера перегуляли с дочей в лесу! набрали малины и я нарвала всякой съедобной листвы хотела попробовать приготовить смузи.... мдя.... приготовила, добавила родниковой воды, все равно густо получилось, съела 4 чайные ложки и успокоилась
Пока не про мою честь такое питание не отравилась и на том спасибо! Удовлетворила свой интерес и пока успокоилась.
Вчера был только один накат.... сразу включила свой любимый гипноз, прослушала и успокоилась, сразу вспомнилось чего и зачем....

_________________

1.Красивая женщина с сигаретой похожа на розу, прибитую гвоздем.
2. Хочу велик!
3. Лыжи тоже хочу!

Согласен на все 100!!!

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Что за листва? Сегодня ехал по полевой дороге, щавель и вокруг, и прямо на ней растёт, давить пришлось, не выходя из машины из окошка руку протянул, листочек сорвал и в рот. Но он уже переросший, малоинтересный. Малиновый куст тоже обглодал, предварительно задев бортом. Владимирская область.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Хороший у вас настрой, сразу видно, что именно в этот раз все получится.
Надо будет тоже сделать себе смузи. ))

_________________
А может все-таки возможно бросить курить?!

Спасибки!!!!

_________________

1.Красивая женщина с сигаретой похожа на розу, прибитую гвоздем.
2. Хочу велик!
3. Лыжи тоже хочу!

Ну, лебеда, сныть, малина тоже хорошо, а вообще кому что нравится. Мне пока лучше побыть с матэ и не экспериментировать. Вес стоит на месте благодаря матэ, да и не грозит мне лишнее наверно.... Очень сытное это смузи получилось, 4 чайных ложки а воду хлебать ходила весь вечер...

_________________

1.Красивая женщина с сигаретой похожа на розу, прибитую гвоздем.
2. Хочу велик!
3. Лыжи тоже хочу!

Спасибо! Да, согласна с Вами, настрой боевой! Прочла Карра только в другой связи (легкий способ бросить пить), чтоб понять что в этом такого, что люди от семьи отказываются.... прочитала и завязала(названия разные, а все одно - яд, что курево, что алкоголь) ( так и не добилась, чтоб прочел тот, кому это покупалось) потом до кучи обрила голову на лысо сама бритвой было здорово! Всегда хотела это сделать, а тут и повод есть, новая жизнь, волосы от стрессов все равно ужасно лезли, можно маски делать с доставкой до самых корней .... оставалось только бросить курить!!!! И ура, сегодня 10 день моей наичистейшей жизни, полной свежести и оптимизма!!!!Воть... и это.... я в адеквате, если что

_________________

1.Красивая женщина с сигаретой похожа на розу, прибитую гвоздем.
2. Хочу велик!
3. Лыжи тоже хочу!

Десять дней!
Отлично, особенно если учесть вчера и утро сегодняшнего дня.... мда... случился сильнейший стресс! Это мой огромный якорь как здесь говорят!!!! Вчера я успокоилась своим гипнозом, а сегодня с утра так хорошо оторалась на этот гребаный якорь и сказала, чтоб плыл по течению, подальше от нас!!!!!
Сразу легче стало, и с удивлением сама в себе отметила, что курить не хочется! Сразу появилось, прояснилось что ли ситуация что делать дальше! Расписала план себе в голове на полгода, который назвала планом выхода из Ж...Ы!!!!
Меня очень удивляет, что очень тянет гулять, дышать свежим воздухом!!!! Я по натуре домосед, меня не выковырнешь из дома, а тут по два раза на дню круто!!!
Мыслей почти нет, почти потому что не помню, но не уверенна

_________________

1.Красивая женщина с сигаретой похожа на розу, прибитую гвоздем.
2. Хочу велик!
3. Лыжи тоже хочу!

Поздравляю! 10 дней - первый серьезный преодоленный рубеж. На самом деле он для бросающего значит не меньше, чем 100, да и шансов закурить в первые десять дней больше всего. Когда еще не было потрачено слишком много усилий, нервов на воздержание, то кажется и терять нечего, почему бы не покурить чуть-чуть.

И стрессы не так страшны. После каждого, когда не закуришь, становишься сильнее. И новые все меньше требуют закурить. Раньше после сложных ситуаций курить тянуло одну за другой, а после того как бросил по настоящему, к стрессам относился проще. Ну был стресс, да и черт с ним. )

С выпивкой тоже правильно. Не буду перечислять миллион аргументов за это, просто скажу, что хуже не будет от отказа от алкоголя.

_________________
А может все-таки возможно бросить курить?!

Прям как в песне поётся: "Ну и пусть себе плывёт железяка х...ва".

Меня очень удивляет, что очень тянет гулять, дышать свежим воздухом!!!! Я по натуре домосед, меня не выковырнешь из дома, а тут ...
Человек по натуре добр©, а в натуре зол®. Ты домосед не по натуре, а по привычке, вопреки натуре. А теперь возвращаешься к своей натуре.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Ирунчик, привет!
Поздравляю с десяточкой!
С большим удовольствием читаю твой дневник!
Ты умничка!
Не курим дальше! Дальше лучше!

_________________


Мой дневник viewtopic.php?f=8&t=19543
Давайте сразу перейдем на "ты"

Спасибо! Еще бы от вредной пищи отказаться а то по 2 мороженного за день!!! Честно, это не я, это кто то другой

_________________

1.Красивая женщина с сигаретой похожа на розу, прибитую гвоздем.
2. Хочу велик!
3. Лыжи тоже хочу!