Привет всем!
Не курю!!!
Работа с головой накрыла . Я почти 10 дней бездельничала, нагоняю!
По состоянию " на сейчас":
Курить не хочу, как будто и не курила . Появились высыпания на коже ( пока не паникую, думаю пройдет)
Табекс бросила пить где-то на 6 день совсем, но по всем сумкам и в машине положила по несколько таблеток на всякий случай.

_________________

Спасибо!!! Буду читать.

_________________

Для тех кому интересно( и для себя любимой ):
Не курю! Не тянет!
Я очень поправилась. Прям очень -очень! Я столько весила только во время беременности.
Вчера ходила с мужем по магазинам за обновками. В вещи привычного размера НЕ ВЛЕЗЛА!!! Подошли на 1-2 размера больше! Ничего не купила, я в ужасе! Сегодня первый раз бегала на стадионе: 2 круга и я " сдулась". До дома еле добрела.
КУРИТЬ НЕ БУДУ!!! Скоро все наладится !

_________________

Две недели позади. Поздравляю. Это здорово.

_________________

Отказ от курения не сделает меня лучше. Он сделает меня свободнее.
viewtopic.php?t=26025
А здесь тоже часть моей жизни. Мой канал в котором я рассказываю о теплых полах. Кому интересно, смотрите и всегда буду рад лайкам и подпискам.
https://www.youtube.com/channel/UCoh0bu ... subscriber

Молодец, что не куришь

У меня тоже вес очень вырос за первый месяц И тоже сменила гардероб. После месяца некурения (когда смогла контролировать питание) начала правильно питаться + физ. нагрузки. В первый месяц заедала накаты, но сказала себе, что даже если поправлюсь, не закурю Все так и вышло. Сейчас за два с половиной месяца похудела на 5 кг (нужно еще 12 ). Вес, хоть и медленно, но уходит
Главное - НЕ КУРИМ!!!!
У тебя обязательно все получится
Да, и с полумесяцем тебя

_________________

Не курю! Дни некурения стали пролетать незаметно. Я не вспоминаю про сигареты уже по несколько дней . Вес встал ! Это очень радует . С утренними пробежками не сложилось- не могу себя заставить бегать( очень жарко даже ранним утром). Буду пробовать чуть позже.
Выходные снова провела в деревне. Гуляла по лесу и дышала, дышала, дышала...

_________________

На счетчике колво невыкуренных сигарет442!!! Обалдеть! Это сколько ж мне пришлось бы "бычков "прятать от родных!!! А сколько я их на газоне прикопала - вообще не посчитать уже !!!

_________________

Сегодня меня посетило НЧ !!! Пока справилась с помощью Табекса. Даже не ожидала, что такое настойчивое желание покурить накроет спустя месяц безникотиновой жизни.
Еще 2 недели назад я радовалась тому ,что мне не надо ( в отличие от курящих мамочек ) искать место для курения в детской больнице . А сегодня сама ( еще час назад) готова была копилку детскую "разорить". Вовремя одумалась . Хорошо , что здесь ( в деревне)в магазинах не принимают карты. Табекса осталось всего 2 таблетки, поеду вечером в аптеку . Если его в аптеке нет придется в город возвращаться...
НЕ КУРЮ!!! Я бросила совсем!!!

_________________

Ооо, привет, страшно рада тебя видеть! Все наладится, не переживай, сигаретой все равно ничего не решить.

_________________
Света тут не курит

Не курю. Но желание покурить " всего лишь одну" не покидает уже больше недели... Снова пью Табекс по 2 таблетки в день. Иногда НЧ так "накрывает", что я готова пойти купить сигареты , выкурить 1, а остальное выкинуть... А я же знаю , что это значит, что я снова закурила. Очень жду когда меня отпустит. Грустно.

Курить не буду!!!!! Я хозяйка своих желаний!!!

_________________

Скачала Карра . Читаю. НЧ не отпускает.НЕ КУРЮ! и не буду!

_________________