NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - ВТОРАЯ ПОПЫТКА! ТЕПЕРЬ ВАРЕЖКА)) (МАМАСОНЬКИ)

ВТОРАЯ ПОПЫТКА! ТЕПЕРЬ ВАРЕЖКА)) (МАМАСОНЬКИ)

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

АлисаВарежкина

Добавлено: 11 июн 2014, 11:56 Заголовок сообщения: Re: ВТОРАЯ ПОПЫТКА! ТЕПЕРЬ ВАРЕЖКА)) (МАМАСОНЬКИ)

Практикант

Зарегистрирован: 09 июн 2014, 22:58
Сообщения: 46
Откуда: Санкт-Петербург

Гена))) Благодарю за цветы и поддержку ;-)

Доброго дня)

_________________
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ВАРЕЖКИ
ДНЕВНИК 4-ЛЕТНЕЙ ДАВНОСТИ (МАМА СОНЬКИ)
У меня всё так, как придумала природа для женщин: где надо - узко, где надо - широко, здесь - впадина, там - бугорок .. Это - для мужчины, это - для ребёнка .. Я - часть пазла! Надо совпасть и оно заработает.

Вернуться к началу

gpp

Добавлено: 11 июн 2014, 11:58

Академ.

Зарегистрирован: 03 июл 2007, 21:45
Сообщения: 10080
Откуда: 71.ru

АлисаВарежкина писал(а):

Гена))) Благодарю за цветы и поддержку ;-)

Доброго дня)

Спасибо, Алиса!
Взаимно! :-D

_________________
НЕ КУРИМ!!! [-X

Вернуться к началу

gpp

Добавлено: 11 июн 2014, 13:48

Академ.

Зарегистрирован: 03 июл 2007, 21:45
Сообщения: 10080
Откуда: 71.ru

Алиса,
Ну как у нас проходит первый день без курева???

_________________
НЕ КУРИМ!!! [-X

Вернуться к началу

АлисаВарежкина

Добавлено: 11 июн 2014, 14:01

Практикант

Зарегистрирован: 09 июн 2014, 22:58
Сообщения: 46
Откуда: Санкт-Петербург

А даже прекрасно)))
Я почему то цельный день деньской УЛЫБАЮСЬ)))) Но случаются "якоря"...когда вот вроде не хочется, но случается что-то, что ранее "способствовало" закурить...и кажется - что вот прям пойду сейчас и закурю....потом вспоминаю - ТАК Я Ж НЕ КУРЮ!!! ТУПОНЕКУРЮ)))) И хорошо)))
А еще такое солнце у нас сегодня) Рааадует) :wink:

Вернуться к началу

АлисаВарежкина

Добавлено: 11 июн 2014, 19:24

Практикант

Зарегистрирован: 09 июн 2014, 22:58
Сообщения: 46
Откуда: Санкт-Петербург

срыв...
муж закурил и я закурила....бл...
Свекровь врач. Купила таки мне Табекс - завтра начинаю пить его и читать опять Карра...
.........................
.......................
..............................
.........................
............................
........................
.........................
для меня такой прогресс - проснуться и не закурить...НО БЛИН взять и закурить вечером.....и суток не прошло..............
...........................
......................................

Вернуться к началу

varna74

Добавлено: 11 июн 2014, 19:46

Member

Зарегистрирован: 22 мар 2014, 13:53
Сообщения: 13

Алиса, Привет! Все получится, сам на качелях был. Терпи, реви, скрипи зубами, главное не кури, отпустит. Мужа подержи, вдвоем проще!

_________________

Вернуться к началу

Ира...

Добавлено: 11 июн 2014, 19:50

Академ.

Зарегистрирован: 22 сен 2007, 18:22
Сообщения: 5083
Откуда: с Донбасса

Могу посоветовать... не стоит начинать какое то дело если нет уверенности что получится.
Если что , то лучше подождать ещё немного, поднакопить силы, изучить причину закура... а потом уж по новой.
А то бывает вот такие срывы/бросания каждый день/неделю превращаются в качели и с них фиг спрыгнешь,
лучше покурить через силу, через не могу и ещё больше убедиться что решение правильное. не поколебимое

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Вернуться к началу

Ultramarin

Добавлено: 11 июн 2014, 20:20

Академ.

Зарегистрирован: 17 апр 2010, 14:08
Сообщения: 9563
Откуда: Санкт-Петербург

Ну что за ёксель-моксель

Теперь главное на качели не подсесть - каждое утро бросать, а вечером закуривать. У меня так было, это ужасно! Ира правильно написала - лучше укуриться до посинения, но потом железно бросить, чем мытарить себя каждодневными бросаниями-зауриваниями.

Так что если готова завтра снова не курить - делай это без сомнений и без возможности повернуть назад.

Удачи тебе! Пусть всё получится!

_________________
Самоограничение - признак сложившейся личности ©

Ультрамарин не курит тут

Вернуться к началу

АлисаВарежкина

Добавлено: 11 июн 2014, 21:49

Практикант

Зарегистрирован: 09 июн 2014, 22:58
Сообщения: 46
Откуда: Санкт-Петербург

Ребят, спасибо за поддержку, советы....
С утра начну Табекс. Буду читать Карра....
Вот сейчас курила и ревела, что курила... Вот до тошноты.... Но, с***(извините уж за мат) - руки тянутся к этой наркоте......

Спасибо еще раз Вам всем!!!!
Буду держать вкурсе!!

Вернуться к началу

gpp

Добавлено: 11 июн 2014, 23:30

Академ.

Зарегистрирован: 03 июл 2007, 21:45
Сообщения: 10080
Откуда: 71.ru

Ничего страшного, Алиса!
Все у тебя еще получится! Я в это верю! :-D

_________________
НЕ КУРИМ!!! [-X

Вернуться к началу

Irchik

Добавлено: 12 июн 2014, 13:12

Проф.

Зарегистрирован: 26 мар 2014, 15:36
Сообщения: 594

Привет

Ну ничего же мега страшного не произошло. Все родные и близкие живы и здоровы. Самобичевание и слезы не помогут.
Читай Карра, дневники и перекличку ветеранов, ешь табекс, укрепляй свою мотивацию и как только поймешь, что вот оно, то сразу прыгай. Вот увидишь, это не страшно , а если ты себя правильно подготовишь, то и терпеть почти не надо, все пройдет гладко.
Желаю тебе удачи и хорошего настроения :-D

_________________

Вернуться к началу

АлисаВарежкина

Добавлено: 13 июн 2014, 11:41

Практикант

Зарегистрирован: 09 июн 2014, 22:58
Сообщения: 46
Откуда: Санкт-Петербург

Доброго времени суток! Второй день смотрю на табекс и не могу начать... Боюсь? Вообще не понять себя...

Вернуться к началу

Ириная

Добавлено: 13 июн 2014, 12:32

Академ.

Зарегистрирован: 06 июн 2013, 23:14
Сообщения: 1340

Алиса, привет! Ну, зачем ты себя так истязаешь? - «Мыши плакали, кололись, но продолжали есть кактус!..» :-)

Ну ты чего?
Для начала надо успокоится. Тебя никто не заставляет бросать, тем более бросать сегодня, завтра или в какой-либо определенный день.
Читай "Перекличку ветеранов форума", дневники успешно не курящих и ты увидишь, что твои мысли, эмоции и страхи - это абсолютно нормальная реакция человека и ты не одна такая нерешительная.
Аннулируй все сроки. Кури себе спокойно читай Карра, дневники. У тебя все непременно получится, и однажды ты абсолютно спокойно затушишь свою последнюю сигарету!
Мы с тобой! Все будет хорошо! ;-)

_________________

Мой дневник viewtopic.php?f=8&t=19543
Давайте сразу перейдем на "ты"

Вернуться к началу

sabaka2013

Добавлено: 13 июн 2014, 15:39

Практикант

Зарегистрирован: 27 апр 2013, 16:39
Сообщения: 45
Откуда: Санкт-Петербург

Привет.Могу дать напутствие) Если чувствуешь,что попытка обречена то лучше и не пытаться пока.Нужно набраться мотивации и захотеть самой,очень сильно захотеть!Когда ты сама себе сможешь сказать:я знаю что мне может быть нелегко первые сколько то там недель,но я сделаю над собой усилие,я сильная,я смогу.Иначе лучше и не пробовать.

_________________

Вернуться к началу

Vaksa

Добавлено: 15 июн 2014, 12:25

Модератор

Зарегистрирован: 15 ноя 2005, 11:56
Сообщения: 11637
Откуда: Москва, ЗАО

И снова - здравствуйте! (Во всех смыслах этого слова)
За одного битого... Это все знают. :-D

А вот про одного дважды битого слышать не доводилось :lol:

Желаю, чтобы эта попытка была не только второй, но и окончательной!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 След.
Страница 4 из 5

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 58

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения