_________________

Привет, Славич! Зачем личным? я тебе и так скажу! )))
Во-1: курильщик и не курильщик - у тебя ошибочка вышла))) Так-то я тебя хвалила!
Во-2: нечего тут в личным сообщение писать, все на много проще - хороший, потому что ... по личному ощущению, хороший и все!
В-3: Ты сам, кого хочешь накажешь )))
В-4: Когда человек делает комплимент, он не ждет благодарности, по этому, как культурный человек, ты благодаришь, и идешь дальше с улучшенным настроением, зная, что все-таки ты молодец! (говорю про искренний комплимент, а не лесть, конечно). Короче, что я тут пишу, ты и сам все знаешь

_________________


Мой дневник viewtopic.php?f=8&t=19543
Давайте сразу перейдем на "ты"

Я прочел как в твоем сообщении как НЕ КУРИЛЬЩИК а в своем сообщении написал КУРИЛЬЩИК

Сэр, не увольняйте меня, я самый лучший тайный агент, она ничего не знает
Все её пункты- это не иначе как череда случайных совпадений.
Работаем!
А.... и не курим, да!

_________________

Начинается штурм, прилетели гады.
Ну может пока и не штурм и не прилетели, может просто в пути. а может и не будет штурма, ведь им все равно по возвращению в коленнолоктевую позицию занимать.
Может куда еще полетят и может сбегут и встанут на сторону сил добра.
А че, их тоже жалко.

_________________

Вы не замечали что белок глаза белее стал.
Только недавно заметил, то есть день или два назад.
Связанно ли это с не курением или нет, незнаю, время покажет.

_________________

Или ты про котов?

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

Конечно про котов Nik

_________________

А фигли март
Но они чет у меня в феврали гавкали

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

21-ый день без дыма, коротко что и как

Уже значительно легче, но честно сказать сглазить боюсь.
Качество сна относительно бездымных первой и вторых недель возросло.
Сейчас вот например пишу а у сам бы уже лег спать и заснул бы очень быстро, одним словом проблем с погружением в сон нету.
На протяжении всей ночи не просыпаюсь, пробуждение утром чаще без настроения.
Нет особо тяжелых ломок, опасных скажем так, тех которые были со мной на 13-14 день отказа.
Аппетит скажем так гуляет, то повышен, то умерен-это касается последних 3 дней ибо первые две недели стабильно повышен.
из минусов третьей недели это стабильность отсутствия настроения и так конечно же у кого как.
Бросать дымить тут вобще все индивидуально и у кого как. У меня так.
Но к концу третьей недели настроение повышается , сейчас не сказал бы что плохое.
Ну что еще?
Да, Зубы.

Зубы лично у меня стали уже белее.
Год назад был у стоматолога на чистке, но за это время налет успел осесть на внутреннюю часть нижних передних зубов
Думаю все курильщики знают о чем я говорю.
Но на повторную чистку идти не пришлось, полностью отчистил сам ибо не слишком много было и не слишком въелось.
Но сейчас буду заниматься лечением ибо два задних зуба нуждаются в этом и чистку все равно проделаю.
Да, прийдется потратить отложенные деньги на отдых, но ребят, что я в море покупаться не успею?
Хотя так давно уже хочу поехать в индию, но ничего,
пусть что-то хорошее что я хочу останется у меня в запасе.
В целом чувствую себя хорошо и значительно легче первых двух недель.
Начинаю понимать с какой скоростью болезнь отступает с некоторыми приведенными в статистике цифрами согласен.
Хочу выразить благодарность космосу который так или иначе способствовал моему отказу от своей зависимости.
Спасибо богу, который не оставляет меня в трудные минуты.
Спасибо форуму, людям которые тут собрались, очень добрые.
Вот пока и все, я к морфею, вам хорошей ночи и приятного прослушивания, пока.
http://music.yandex.ru/#!/track/4313387/album/489216

_________________

Грац, физической нет, есть психологическая только.


Индия уже не та, нет пати и т.д.
Если че обращайся - просвещу, 2 раза сам объездил всю.
2 раза чисто на ГОА.
[/quote]

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

Прикольно,демонов пожалел)))а они нифига никого не жалеют,поганцы!! с победой,что-ли!?!!!

_________________
Весна,цветы,березки...какое там курить!!!

[/quote]

Спасибо!

_________________

Славич поздравляю. Всегда рад за тех кто идет вперед и не курит! Удачи! 21 день это уже не баловство, это серьезно!

_________________

Отказ от курения не сделает меня лучше. Он сделает меня свободнее.
viewtopic.php?t=26025
А здесь тоже часть моей жизни. Мой канал в котором я рассказываю о теплых полах. Кому интересно, смотрите и всегда буду рад лайкам и подпискам.
https://www.youtube.com/channel/UCoh0bu ... subscriber

Привет Тань, спасибо что зашла.
Ну как с победой? незнаю.
Если это касается первых двух-трех недель то да, ну а на счет остального, то наверное тут всегда нужно быть на чеку.
а так легче уже, значительно легче и от этого приятно.
Вчера целый день был дома и целый день смотрел сериал "Побег" так сериалы не смотрю, а тут вчера весь первый сезон посмотрел.
Есть еще под таким же названием русский сериал, но я имею ввиду америкосовский, рад бы проявить патриотичность, но увы на русский без слез не взглянешь, хотя в русском кино несомненно появились хорошие работы, мало пока и сериалов это не касается, но есть.
А, ну дело то в общем то не в этом, а о том от чего приятно.
Смотрел целый день и по моему ни разу не подумал о сигарете.
Один раз подумал об этом чисто импульсивно и сразу же мысль улетела.

_________________

На 24-ый и на 25-ый день приснилось что покуриваю))
На 24-ый что на балконе с кем-то стою, делаю несколько затяжек и понимаю что не курю же.
На 25-ый уже поумнее был, с соседом в общем холе сижу, прикуриваю и понимая что не курю тушу сигарету
Но вот правда у меня нет такого ощущения как у многих типа: фууф хорошо что сон.
У меня что-то типа позитивного чувства типа: нуу мозг, смешной парень такой, когда курил никогда не видел себя во сне с сигаретой, а тут сниться два дня подряд, да и еще в моменты когда я уже почти не думаю о сигаретках))
Такое чувство что он напоминает тебе мол в нашем рационе нет того, что было почти всю жизнь.
Ошибочно воспринимает это как угрозу.
То есть он добра хочет, просто еще не знает о том что знает моя так сказать центральная часть мозга(я не имею ввиду центральную часть мозга конкретно, образное выражение)которая решила бросить курить и знает, что опасности нет, напротив.
Но интересно наблюдать, понимаешь на сколько мозг тонкая штука, что как только происходят хоть малейшие изменения, он реагирует сообщая центральному каналу, что возможно есть угроза организму.
Ровным счетом это точно такая же тонкая штука и для других, но уже не приятных событий. малейшие изменения и мы можем к примеру потерять речевую составляющею, память, и так далее и так далее и так далее, думаю курение может вызвать эти изменения убивая только сосудистую систему, а как дальше будет складываться карточный домик никому не известно.
Всем вам добра ребят, не курите.

_________________