Не выдержала я злостного и затяжного наката вчера утром. ..Курила эти два дня..По немногу, в тихаря, но курила..Сегодня в 11 утра выкинула половину пачки. Больше не курю. Знаю, что уже никто в меня не верит. Пробую заново.
Кстати, первым делом я себя уговаривала не покупать пачку тем, что на форуме уже стыдно появляться, но какой-то дьявольский урод внутри меня подзуживал: "Да какая разница? все фигово, а так хоть покуришь.." вот и покурила. Фу, какая противная марка сигарет - Glamour. Ничего противнее не курила, а стоит 53 рубля. Голова трещит, в глазах темнеет от первой сигареты, а приходилось затягиваться этим д-мом
Что сказать в своё оправдание? Ну пробую еще раз, чё..

_________________


Мой новый домик

Не заглядывай пристально в бездну, если никогда не летал - рискуешь в неё сорваться..

Оленька привет

Ты знаешь, а я все таки верю, что настанет тот момент, когда ТЫ СМОЖЕШЬ ПОБЕДИТЬ НЧ
Ведь именно он тебя подзуживал покурить Держись, Оленька, и самое главное ты сама должна верить, что ты сильная и ты все сможешь !!!

_________________


viewtopic.php?p=1342736#1342736 мой дневничок

Спасибо, Иринка:)))
хоть кто -то верит..
Я сильная, я сильная, я сильная.. Я совсем не лезу на стенки, мне легко, спокойно и хорошо.
Курить меня весь день не тянет, завтра - я дома и курить не буду, там глядишь таким Макаром и недельку продержусь, потом месяц, 50 дней.. Хочу годовщину, как у Гены:))
Кстати, такое облегчение после последней выкинутой пачки. Как можно курить такую гадость? Kiss любой намного приятней. Фу, до сих пор привкус этих мерзких сигарет во рту

_________________


Мой новый домик

Не заглядывай пристально в бездну, если никогда не летал - рискуешь в неё сорваться..

Привет,
удачи тебе!!!!! Все получится!!!!
Я тоже в начале пути и тоже надеюсь что это навсегда.
Не курим

_________________

Оленька, вспомни, ведь могла же ты не курить 4 МЕСЯЦА
Вот поэтому я и буду всегда верить в тебя !!! Ведь мы же с тобой начинали практически одновременно !

_________________


viewtopic.php?p=1342736#1342736 мой дневничок

Спасибо, Ирчик:)) (Ирина?)
Кстати, я - Оля. Будем знакомы..
Тебе тоже удачи
Удача никогда лишней не бывает:)))

_________________


Мой новый домик

Не заглядывай пристально в бездну, если никогда не летал - рискуешь в неё сорваться..

Я тоже помню..как уже практически отпускало и тут бац!! и сюрприз:))) добро пожаловать обратно в ад!!
Уже бы второй год на счетчике тикал:)))

_________________


Мой новый домик

Не заглядывай пристально в бездну, если никогда не летал - рискуешь в неё сорваться..

Оля, привет .
А ты сильно-сильно разозлиться не пробовала? Мне иногда помогает, если НЧ слишком достаёт. Каак щёлкну его по носу.

_________________
Искушение сдаться будет особенно сильным незадолго до победы.

Я тут

Помогает на пару часов..
Но вот вышла с рынка вчера и как только не убеждала себя не курить..нашла все-таки этот сра-ый ларек с сигаретами, хотя в округе сигарет вообще не было, но я всю дорогу в автобусе спорила с самой собой, что не буду курить, но все таки я его нашла.. и уже конечно, было сформировано решение курить и конечно же я купила пачку...

Странно, после 11 утра, когда я выкинула эту пачку, ни одной мысли покурить, ни малейшего наката. Похоже, мне везет на этот раз и мое некурение будет проходить спокойно и гладко

_________________


Мой новый домик

Не заглядывай пристально в бездну, если никогда не летал - рискуешь в неё сорваться..

Оль, может, первые дни на всякий случай иметь при себе жвачки Никоретте? Накаты - это дело такое, сегодня нет, завтра есть.

_________________
Искушение сдаться будет особенно сильным незадолго до победы.

Я тут

Я Табэксом параллельно накачиваюсь..
Жевачки чето - единственное средство, которое я не пробовала.. Но у меня чето даже от простых жевачек тошнота, а от никотиновых и подавно будет..Не знаю, почему я против этих жевачек..
Просто Glamour оказался таким редкостным д-мом, что мне до сих пор отбило желание курить..Спокойненько так не курю и всё тут..Табэкс с водичкой под рукой.. Чё еще надо для счастья?:))) колёса...и причем недешёвые такие колеса, 600 руб...нафиг надо еще и жевачки рублей за 300 покупать..Посмотрим, может и придется купить. Я сейчас подумала и решила, что , если прижмёт не по-детски, лучше забегу в аптеку и попробуем эти хваленные жевачки

_________________


Мой новый домик

Не заглядывай пристально в бездну, если никогда не летал - рискуешь в неё сорваться..

Нуууу...я как-бэ тоже верю,что когда-нить Фея одумаецца и отфеячит,или нафеячит этому НЧ по самые помидоры,и он оставит ее навсегда жить свободной,и независимой от ентой гадости)
Всех благ и удач милой Фее от ЛисицЫна

_________________
Не бойся,если ты один.Бойся,если ты ноль!

Сижу, улыбаюсь во весь рот:)) Та-а-а-к приятнаа-а-а:)))
ну значит, не настолько все безнадежно, как я уже поверила..А я уж не решалась сегодня сбрасывать счетчик, думаю, пропаду просто, потом , как Зазза вернусь и скажу, что типа всё..месяц не курю..Но потом поняла, что слово "пропаду" растянется на неопределенное количество лет, что примерно через месяц моего тайного курения, а то и раньше, родные меня спалят и будет грандиозный скандал с их глубоким разочарованием и болью..И нафига мне это все? ради головной боли и мерзкого привкуса во рту? А ну ещё ради двадцати затяжек до тошноты...М-да..Интересно, это значит фея одумалась или как всегда?:))) завтра посмотрим

_________________


Мой новый домик

Не заглядывай пристально в бездну, если никогда не летал - рискуешь в неё сорваться..

А я табекс купила, он долго в шкафу валялся. Так и не решилась воспользоваться. Срок годности кончился - выбросила в помойку. Ещё у меня валяется несколько коробок ингаляторов никоретте. Тоже просроченные, но выбросить пока не решаюсь. Ещё у меня на всякий случай всегда с собой жвачки никоретто. Не жую уже давно, но с ними спокойнее. Ещё у меня всегда днём прилеплен пластырь никоретто))). "Ваша система полностью защищена", хи-хи.

_________________
Искушение сдаться будет особенно сильным незадолго до победы.

Я тут

Точно! Пластыри же есть! Вот пластырь наверное надо откапывать дома , даже не знаю куда я его в последний раз засунула, а ещё у меня остатки Чампикса остались, надо бы тоже пустить их в оборот, раз такие долгоиграющие накаты у меня..
А так ...да...супер у тебя защита. Я , помнится , тоже когда-то была во всеоружии, надо восстанавливать эту традицию..
А еще я, наверное, поставлю себе цель для начала - 7 дней..и потихоньку буду к ней двигаться:))

_________________


Мой новый домик

Не заглядывай пристально в бездну, если никогда не летал - рискуешь в неё сорваться..