Все подсел на колеса -"Табекс".
Подскажите если я уже отказался от сигарет есть ли смысл глотать по 6 штук в день. Может начать с меньшего количества.

_________________
Совсем не курящий
Связист.

Мой дневник: http://nosmoking.ru:/phpBB2/viewtopic.php?t=895

_________________
Совсем не курящий
Связист.

Сашок, все опробовано. Пусть накапливается и работает на тебя.

_________________
Дорогу осилит идущий

Мой форум http://video-montager.ru
Мои фото http://www.photopreview.ru

Игорек спасибо. Стало намного легче. Перестало неумолимо тянуть. Хотя руки все время ищут сигареты в корманах.
Кстати моя жена тоже держится молодцом.

_________________
Совсем не курящий
Связист.

Ребята я в строю, первый день на исходе. Настрой тверд, как никогда, появился спортивный интерес победить зловредную и пагубную привычку.
Тем более, объявил о своем решении детям сегодня вечером, они меня расцеловали. А я прослезился........Нет слов. Я до победы с Вами!!!!
Снова глюк.

_________________
Совсем не курящий
Связист.

Молодец!Знаешь как за меня мой сынуля рад!Сегодня меня поздравлял как!Держись!Пей табекс,он реально помогает,только накопиться должен.Жене привет!

Спасибо за привет! Жена связиста.

Держись обязательно.Ради себя, жены, детей.
Дети оценят,детям нравится когда не курят родители.
Себя помню лет в 6, как мама покуривала прячась от меня , да и дочка моя рада что я не курю
Удачи.

Спасибо, девчонки!

_________________
Совсем не курящий
Связист.

2Связист: Как можется?
А вааще двоем наверно веселей (шучу конечно)

_________________
Цену воды узнают тогда, когда пересыхают источники

Все OK! Воюем, покой нам только снится.
На самом деле нормально. Третий день пошел, курить конечно тянет, но ощущения легкости в организме ни с чем не сравнимое.

_________________
Совсем не курящий
Связист.

Сергей (otievy) вопрос к тебе.
Когда тебя отпустило по настоящему? Я имею в виду пропали сильные позывы закурить.

_________________
Совсем не курящий
Связист.

Это как то постепенно уходит.
Честно - до сих пор приступы случаются. И довольно - таки сильные.

Смешно но факт - за 2 дня до назначенного времени "Ч"
Я так морально настроился на продолжение своей предыдущей попытки (15 летней давности), что эти 2 дня накануне превратились в мучительную борьбу с "сильными позывами не курить"
А первые дни я голодал и боролся с искушениями поесть чего либо а не закурить, пил много жидкости и много двигался, заменителями так и не воспользовался, поэтому про них ничего не знаю, героизма здесь нет никакого, просто я выбрал такой путь(имею право поступать с собой как захочу). И поэтому считаю что каждый должен подбирать под себя средства индивидуально, а цель у всех одна тут - и в этом главное.
Дискомфорт был конечно - в смысле "что-то ни то", ну а что ж вы хотели - привычка
Моменты, когда приходила в голову мысль:" Э-эх, закурил бы...да жаль...не курю и не хочу и не буду ", начали приходить месяца через 1,5
Но об этом в другой раз и другое время

_________________
Цену воды узнают тогда, когда пересыхают источники

Рябята, я не курю уже шестой день и рад этому.

_________________
Совсем не курящий
Связист.