Про проблему жора скажу, что если удалось бросить курить, то с весом уж точно разберёмся Удачи в некурении!!!

_________________

Мой дневник viewtopic.php?f=8&t=21526


Входя дважды в одно и то же озеро, не забывайте о том, что заставило вас выйти оттуда в первый раз!

Пусть все будет хорошо. Мы все тут переживаем примерно одно и тоже. но пор разному. И всех нас объединят стремление разорвать круг связанный с курением, с физической и психологической зависимостью. Вместе идти легче.

_________________

Отказ от курения не сделает меня лучше. Он сделает меня свободнее.
viewtopic.php?t=26025
А здесь тоже часть моей жизни. Мой канал в котором я рассказываю о теплых полах. Кому интересно, смотрите и всегда буду рад лайкам и подпискам.
https://www.youtube.com/channel/UCoh0bu ... subscriber

Соратники и путеводители! Я - тут, я не курю , планирую экскурсии что делать в круизе. Сегодня хочется дымнуть.. но какие глупости, оно мне надо? ну покурила, и что? Через пару минут ничего кроме вони рук, рта и жестокого разочарования в себе.. А у меня целая команда бросальщиков - муж, его сестра с ее 3-мя взрослыми детьми)).. Правда, я- самый злостный и опытный курильщик

_________________

Так у кого 5 утра, а у меня 8 вечера и Старый новый год под бокал шампанского)) сегодня специально попросила знaкомого курильщика закурить мне)) нюхнула разок, а потом посмотрела на него, а у него в глазах такая тоска от того что он курит, и а я вот не нет... все хотят бросить эту заразу, но страшно

_________________

Гондурас, некурим.

Ваще-та он "ондУрас" - низины.

35 лет это, конечно, не подарок. Но живут, кто не помер, дольше. К счастью, успешность отказа от курения никак не зависит от стажа курения, уж можете мне поверить.
Так что только вперед и все будет ОК!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Alicce, какие новости с фронта? Душим никотиновое чудовище?

_________________
Если счастлив, будь Творцом, а несчастлив - будь Борцом!

Урраааа!! Зашлось, я тут и я не курю. Кажется .что давно , а всего лишь с 1 -го января. Была в круизе, народ курит, в казино просто ужас. Были и плюсы - запретили курить в каютах ( хотя на балконе можно), и в болшинстве паблик плеис. Курить как бы и не хочется, но..... че го-то не хватает, мысли типа <на фиг бросать в мои лета>.. и вес. плюс 5 кг за месяц

_________________

Забыла пожаловаться - три недели были жуткие головные боли, давление упало ниже плинтуса. Будем надеется что худшее позади

_________________

Молодчина! 40 дней - не фунт изюма.

Некурим канеш.

_________________
На дорожных столбах венки, как маяки прожитых лет

издеваемся?)) по мне - так вечность.. мой психотерапевт дал мне мне таблетки вчера- грит от жора и ностальгии по сигаретам помогает, попробую, а то тоскою сильно. Чесно говаря, заметила тоску зеленую в глазах дока, он курит и спасается с помощью этих же таблеток , когда хочется курить, но низзя. Он мне завидовал!! Я это видела!! Я ж не курю аж 40 дней))

_________________

кстати, для тех кто интересуется , таблетки ( см выше) называются wellbutrin (Aplenzin, Budeprion, Buproban, Forfivo XL, Wellbutrin, Zyban)

_________________