Ссылка у мну в подписи
На хи хи еще не пробивает?

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

Есть немножко. Пока со стороны не заметно, скрываюсь.

_________________


Мой дневник: viewtopic.php?f=8&t=26893

Всем привет!
Пришел отметиться
Я тут, не курю. Ничем особенным поделиться не могу, героических усилий прилагать не приходится, наверное не сорвусь.

_________________


Мой дневник: viewtopic.php?f=8&t=26893

Гы.... не говори гоп пока не перепрыгнешь.
Главное привет. Заходи - отмечайся

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

[/quote]
Гы.... не говори гоп пока не перепрыгнешь.
Главное привет. Заходи - отмечайся [/quote]

А как определить тот самый момент когда уже перепрыгнул? Не хочется все время быть начеку и ждать от себя подвоха.

_________________


Мой дневник: viewtopic.php?f=8&t=26893

А это ты поймешь сам
Но если меньше года - жди подвоха.
Хотя люди срывались и более трех лет не курив.

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

Здрасьте, я все еще с вами, не курю и не собираюсь.

Набил давеча морзянкой в яндексах "что происходит при отказе от курения"... Это же зачем писать таких ужастей? Топ-5 статей явно написаны с целью запужать несчастных бросальщиков.

Нисколько, впрочем, не умаляю иррациональную тягу к данной отраве: скури я сейчас (ну чтобы убедиться, что мне это совсем-совсем не надо) одну сигарету и я снова окажусь надолго по другую сторону баррикад. Не хочу и не буду
Завтрашний день у меня - седьмой. Если не ошибаюсь, день критичный всилу "круглости даты". Постараюсь быть спокойным как двери и не придавать этому значения.

_________________


Мой дневник: viewtopic.php?f=8&t=26893

Ну что, прошла первая неделя. Полет нормальный, самочувствие отличное. Ночью продолжаю просыпаться, сильно не беспокоит.

_________________


Мой дневник: viewtopic.php?f=8&t=26893

Привет, все самое страшное уже позади. Но критические дни продолжаются.
Попробуй, после первой недели при накатах помогает спорт, не шашки и шахматы, а такой, чтоб устать

Зы... не курим

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

"Седьмой день
Что происходит в организме
Этап физического пристрастия к никотину практически завершен. Организм перестроился на функционирование без никотинового допинга, начался полноценный процесс восстановления. Сосуды и легкие будут восстанавливаться дольше всех, задерживается также восстановление нервной системы. Секреция органов ЖКТ пока еще повышена, кроме того, в эпителии ЖКТ началось формирование слоя из новых клеток, не знакомых с влиянием никотина.
Эмоции, мысли
Пустота — основная эмоция этого дня. Отчетливо заметно, что курение — скорее ритуал, нежели какая-то физическая потребность. В эти дни важно убрать из пределов досягаемости все, что связано с курением. Мотивация на отказ и самоубеждение вновь становятся эффективными.
Физиологические ощущения
Выделение слизи при кашле и ощущение комка в горле продолжаются. Нормализуется тонус кишечника, но возможны эпизодические нарушения стула. Аппетит повышается, жирная пища вызывает изжогу.
Кожа сухая, шелушащаяся."
Набей: календарь бросающего курить...

_________________
Мой дневник здесь: viewtopic.php?f=8&t=19738
"Если ты хочешь иметь то, что никогда не имел, тебе придется делать то, что никогда не делал."

Не было. Я в этот раз какой-то весь положительный, наверное морально давно готов.


Однозначно. И не только курение - всё в нашей голове. Ну или 90% в ней, многострадальной.


Нет и не было, чему страшно рад.


Тоже отсутствует, ура!


А патамушто не надо есть всякую гадость. Жирное, жареное, фастфуды и колы не употребляю уже года три как.

Мне все нравится, чудесно и замечательно. Одна мысль только гложет: как я мог не курить больше месяца, а потом опять закурить???

_________________


Мой дневник: viewtopic.php?f=8&t=26893

Все люди - разные)... у меня тоже не всё было так... а по поводу больше месяца... так, бросить - легко!) Трудно не начать)...

_________________
Мой дневник здесь: viewtopic.php?f=8&t=19738
"Если ты хочешь иметь то, что никогда не имел, тебе придется делать то, что никогда не делал."

Чувак?
Где ты это похоронное откапал, да еще прокомментировал?

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

никогда. нет такого момента. гарантировать в своей жизни ты не можешь ничего. но можешь стараться не наступать на грабли. некурящим тебе еще надо будет пройти радость, горе и медные трубы.

_________________

Дали бы сразу

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)