HelenSergeevna, ссылка не на дневник а на опрос)

_________________
Мой дневник здесь: viewtopic.php?f=8&t=19738
"Если ты хочешь иметь то, что никогда не имел, тебе придется делать то, что никогда не делал."

Стаж: 26 лет.
Мотив: Жена бросила 2 года назад, весь мозг съела, ребенок тоже очень хочет чтобы бросил, да и сам если честно устал вонять и кашлять.

_________________

привет всем:-)меня зовут Виталя,мне 26лет ,курю 16лет.решил на всегда бросить курить!хочу быть не зависивым!более здоровым,богатым,свежим,и самое главное я худой и читал что бросив курить люди начинают поправляться.надеюсь это так и у меня появиться аппетит и наберу положиный вес.за поддержку заранее спасибо.и еще вопрос когда хочется покурить и рассказать об этом в какую тему лучше писать?кому поплакаться?

Меня зовут Наталья, стаж курения 21 год с не большими перерывами

Старожили подскажите,когда тяга совсем пройдёт ? Не часто,но иногда сильно пробивает покурить ((

Сначала придётся уразуметь природу тяги применительно лично к себе. А в общем случае она подобна тошноте: что-то внутри раздражает, и можно это что-то либо терапевтически заесть-запить, оставив внутри, заглушить до поры, и так снова и снова идти на компромисс, либо не постесняться и радикально выблевать наружу, устранив причину с корнем. Что-то ты держишь в себе, проще терпеть периодические "подкатывания к горлу" (накаты), чем вплотную заняться поиском засады. А когда совсем уж поперёк горла станет, когда надоест терпеть и брезговать копанием в себе, тогда возьмёшься за дело и выкорчуешь ЭТО. Правда, таких "сорняков" наверняка много, не стоит ждать какого-то особого момента, лучше полоть их постоянно, как и обычные сорняки, и может обойдётся дело без душераздирающих операций.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Здравствуйте! Курю 25 лет! Хочу попытаться в сотый раз бросить курить.для меня самое тяжелое не курить утром когда встал сразу сигарету,а также после еды или переедания,принятия решения важного и неважного.разговор по телефону телефонный звонок,делание что то руками все это меня заставляет закурить.Хотя я мечтаю как будущем я не буду курить вонять тратить деньги,и стану красивым и богатым........но проходит самое большое 20 часов отказа от курения, у меня в голове появляються мысли как вообще можно жить без сигарет

Всё правильно: мечтаешь обкуренным, а когда не куришь, эти мечты становятся НЕ ТВОИМИ, перестают действовать. Не прекращай мечтать: это как капельница, которая должна действовать постоянно, главное не забывать пополнять её.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Слабохарактерный, смени ник! А то как лодку назовешь...
Все не с первого раза бросили, только редкие счастливчики...
Не беспокойся, если захочешь - точно бросишь.

_________________
---http://cnt.nosmoking.ru/20130922/213000/15/28/ilarmy/c.png
---http://ne-kurim.ru/ncounter/142821-10.png
Снова -- НЕ курю!
Курение - это ГАДОСТЬ!!!
моя хроника - дневник

Тот, кто хочет действительно бросить курить, должен избавиться не только и не столько от самого процесса,
сколько от "философии" курящего человека. - Vaksa

а как сменить!? не могу разобраться!

Это я образно. Его нельзя сменить. Так что новый заведи, все равно 2 сообщения, я думаю, никто не будет против. Или админам напиши. Я не знаю, я тут не админ, а опции сменить ник нет.

_________________
---http://cnt.nosmoking.ru/20130922/213000/15/28/ilarmy/c.png
---http://ne-kurim.ru/ncounter/142821-10.png
Снова -- НЕ курю!
Курение - это ГАДОСТЬ!!!
моя хроника - дневник

Тот, кто хочет действительно бросить курить, должен избавиться не только и не столько от самого процесса,
сколько от "философии" курящего человека. - Vaksa

Обратитесь с Вашей просьбой в личном сообщении к Администраторам сайта:

memberlist.php?mode=group&g=28592

_________________
Великий вопрос жизни - как жить среди людей (Камю А.)

Да разве дело в названии!!!Дело скорее всего в человеке

Принимайте новенькую. Курю 25 лет без перерывов. Почти пачка в день. С чего начинать? Куда бежать? Бросить хочу, но в моей голове не укладывается - как не выкурить утром сигарету и после работы две?

_________________

Мне 25 лет. Начала баловаться сигаретами рано.
В 18 бросила, так как в планах было рождение ребёнка. В 22 опять начала. Работа физически тяжёлая,и я думала что сигареты помогают мне справиться с усталость. В последнее время курила очень много(примерно 2 пачки в день).
В последнее время замучил изнуряющий кашель,и решила бросить. Надеюсь у меня всё получиться и я снова почувствую вкус к нормальной жизни.

_________________
Если очень захотеть всё получиться