Вот и умничка . Так держать!

_________________

Сделав всё возможное, делай невозможное !

мой дневник viewtopic.php?f=8&t=19739&p=1435262#p1435262

Ormanda, привет! Я безумно рада тому что не курю. Табекс превзошел все ожидания. Только вот мне интересно - если он влияет на рецепторы как никотин, то при отмене этого самого цитизина я не начну опять хотеть курить? Оч интересно.. А то может радуюсь сейчас что я совсем как некурящая себя чувствую, никакой тяги нет, а потом пропью, и опять начнется?

_________________

Товарищи, принимавшие/принимающие табекс, подскажите, проявлялись ли у вас побочки какие-нибудь? Такие, на которые нельзя не обратить внимания.

_________________

Все зависит от того, как ты настроила свой мозг. Я, допустим, в прошлый раз когда бросал мозг не настроил. И после курса табекса закурил. Зато сейчас с мозгами все ОК и табекс оказался не нужным.

У всех все по-разному. Кого-то выворачивает наружу после каждой таблетки, сидя у унитаза, кому-то с сердцем плохо, у кого-то просто голова болела. Каждому свое. У меня никаких побочек не было.

_________________
Мой дневник

что то я угорел с побочек...
Мне кажется у меня иногда появлялись побочки...
Ой, извините...

_________________

Если у тебя начался хардкор, то это скорей всего не побочка от табекса, а результат того, что никотин, который теперь не поступает в организм, стал участником метаболизма и без его участия получается не так софтово.
Чернослив в помощь.

ID, ахах)) ну так же говорят, сокращая - проявления побочных эффектов или проявления побочек))



Я в интернете поискала отзывы врачей, пишут, что цитизин хоть и действует на рецепторы как никотин, но не вызывает зависимости. Т.е. от никотина мой организм отвыкает, к цитизину не привыкает, следовательно, при отмене последнего никакого дискомфорта быть не должно. Мозг курить не хочет, чесслово надоело, без курения живется как-то легче что ли, без лишних проблем.



Не хардкор, конечно. Курить я совсем не хочу, даже думать об этом физически противно. Сердечко по утрам выпрыгивает из груди по ощущениям, сплю очень плохо по ночам, а утром проснуться не могу, к вечеру головные боли, а на второй день приема было ощущение настоящей интоксикации никотином, хотя я второй день не курила, думала что помру))) Сейчас сократила количество таблеток с 6 сразу до 3х - желания курить не появилось, побочные эффекты пока тоже молчат, посмотрю к вечеру.

_________________

А я с утра одну таблетку съем и целый день можно жить. Иногда и ее забываю выпить.

А я вот наоборот - по утрам забываю их есть, после обеда вспоминаю, но вечером пока боюсь не пить, мне в бестабексовые попытки бросания по вечерам курить хотелось, причем только по вечерам и курила тогда, поэтому нафиг, лучше перестрахуюсь. Не доверяю я своей наркоманской натуре, мозги курить не хотят, они против, наркоман внутри меня от табекса спит, поэтому пока так. На войне все средства хороши, лишь бы не курить.

_________________

Мне помогает то, что я больше не зацикливаюсь на том, что курил, бросил, тяга,... . Глушу в себе эти мысли и бросание проходит довольно-таки легко.... Во всяком случае легче, чем предыдущие 4 раза.
Есть огромное количество тем, которые увлекательней и забавней, чем думы по бросанию.

Да я тоже вроде не морочусь на эту тему, не концентрируюсь на этом, зачем) В выходные так и вовсе не вспоминала, но мне муж таблетки по часам приносил Сказал "не хочу больше видеть как ты ревешь потому что не получается, так что давай пей". А сейчас работа, на работе интереснее думать о работе, о курении и не вспоминается. Вечером была тяга раньше, теперь ее нет, но я ее все равно боюсь по привычке Я просто "начеку", если можно так выразиться. Полностью расслабляться все равно не буду, стараюсь прислушиваться к себе, к своим мыслям, самочувствию. Самочувствие немного напрягает. А мысли наоборот, я думаю о курении только в смысле "блин, а курить-то совсем неохота, класс", и быстро уношусь мыслями в далекие от темы курения дали

_________________

Удачи тебе!
И не бери пример с меня- лучше один раз все перетерпеть и выкарабкаться из этой ловушки, чем вестись на саморазвод и постоянно в нее возвращаться.

Sounder2, это мне и с самой себя брать пример не стОит, тоже не очень себе сопротивлялась в предыдущие попытки
Но это же как сидеть на дне ямы, ничего кроме этой ямы не видеть, а тут раз такой, решил вылезти и посмотреть хоть одним глазком! Поднялся, вскарабкался наверх, посмотрел -а там просто ах! Какая красота! Зеленые листья, красивые деревья, свежий ветерок, солнце, шум моря вдали! И такой - да ну, пойду в яму. Неразумно? Ага, а мы зачем-то однажды приняв решение бросить, срываемся, хотя знаем уже, что некурить это здорово и прекрасно. И все равно мне кажется, что тот, кто хоть раз вскарабкался и хоть одним глазком увидел то, что за пределами грязной и вонючей, но такой родной ямы -все равно обречен на то, чтобы из этой ямы выбираться)

_________________

Я бы никак не сравнивал свое курение с сидением в яме. Все-таки жизнь била ключом и иногда даже было забавно. В конце концов это ж не алкоголизм с амфетамизмом, хоть и наркомания. Вот здоровье здесь конечно сильно страдает, и если раз почувствовал себя здоровым бросив курить, то здесь и начинаются метания. И конечно приедается одно и тоже, с утра до вечера, изо дня в день. К тому же в семье растет ребенок, который меня всячески пародирует, "куря" веточки и травинки. Не хочу чтобы она выросла курякой.

Не спорю, жизнь была яркой и с постоянным спутником в виде сигареты. Но вот когда я решила что хочу бросить, то очередной срыв стал ассоциироваться с ямой, как и весь процесс курения. Когда я УЖЕ узнала, каково это - чувствовать полноценно запахи, вкусы, самой не вонять, то... Вся курящая жизнь стала казаться ямой)

_________________