Спасибо,Татьяна...тупо не курю,так и получается!Спасибо за картинки,сейчас жить не могу без чая))),да такие очаровательные котята теперь за мной наблюдают,никуда не деться уж))).Вот сейчас уже или всего 5-й день пойдет моего не курения!Что могу сказать,ароматы чувствую ,как никогда,зубную пасту с утра хоть ешь(в детство впадаю)))...),тяжело конечно,моментами так и хочется эту сигарету,но что то останавливает,вспоминаю форум,вас,да и вообще,раз такой отходняк,то табак это что то зловещее,сродни алкоголю и т.п.За рулем сложновато теперь,не только,что не покурить а как то по другому и ездить стал,пока не могу обьяснить.Нервы ничего,вроде терпимо,спал 2 ночи с феном,нормуль.Да,сегодня что то накатило,слезы выступили,хотя это не мое,к бабушке своей заехал,ей 90 лет и что то накатило.Да,все по другому.Бывает наверное,хоть и мужчина!Да,обояние вообще,наверное курение все вкусовые рецепторы притупило.Очень чувствую,парфюм везде,кто бы рядом мимо не прошел.Пью много чая,мне очень нравится,а раньше все кофе и кофе,да еще этот нескафе,никакой другой и пить не мог,по 10-15 мини чашек в день с этими сигаретами!Кофе не пью тоже 5-й день и не буду!!!А чай-это что то)))Правда еще вот бывает иногда руки трясутся немного,ну тяга бывает очень сильная,хотя стал спокойней,в душе как бы,внутри себя,на душе спокойно а сам в это время злишься на кого то или чего то.,странно.Да,много странностей или что то нового в ощущениях с каждым днем появляется,а что,мне нравится!Да,друзья,как мне все таки счетчик тут поставить,этот с погонами,как у Гены,в принципе можно и другой.Спасибо всем,что пишите и поддерживаете!!!

_________________
"Начало радости – быть довольным своим положением".
Преподобный Амвросий Оптинский.
НЕТ БОЛИ,НЕТ РЕЗУЛЬТАТА!
НЕ КУРЮ!
Чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь!

Толик, привет!
Вот тебе информация по счетчику с погонами, надеюсь все поймешь. Если нет, спрашивай!
Рад, что ты не куришь!!!
========================================================================================================
Всем привет!

Предлагаю попробовать новейший вариант старого счетчика, который я когда-то здесь делал.
Напомню, счетчик - это картинка, которую можно вставить в подпись сообщений на этом форуме (и не только на этом) и на которой будет отображаться срок вашего некурения, количество невыкуренных за это время сигарет и сэкономленные деньги. Кроме того, в зависимости от вашего срока некурения, на счетчике будет отображаться ваше "звание" - по аналогии с воинскими званиями. -)

Главное отличие этой версии счетчика - ненадо никакой регистрации, вообще. Все ваши персональные данные (дата отказа, стоимость пачки сигарет и кол-во выкуриваемых в день сигарет) записываются в адресе к картинке. Теперь ненадо заполнять никаких форм регистрации и т.п. Теперь все просто.

Адрес счечика составляется по такому правилу:

http://cnt.nosmoking.ru/ГодМесяцЧисло/ЧасыМинутыСекунды/СигаретВДень/СтоимостьПачки/ТипСчетчика/c.png

И все - на картинке будет расчет вашего срока и остального всего.

Типы счетчика:

rokarmy- звания и погоны армии Южной Кореи
roknavy- звания и погоны Военного Флота Южной Кореи
rokavia- звания и погоны ВВС Южной Кореи
charmy - звания и погоны армии Китая
ilarmy - звания и погоны армии Израиля
army- звания и погоны российской армии
navy- звания и погоны российского флота
rumil - звания и погоны российской милиции
tsarmy - звания и погоны царской (дореволюционной) армии
tsnavy - звания и погоны царского (дореволюционного) флота
rkka - звания и погоны Рабоче-крестьянской Красной Армии
cuarmy - звания и погоны Армии Кубы (родина табака =) )
rupogr - звания и погоны Пограничных войск России

Например, если Вы бросили курить 15 декабря 2005 года в 19 часов 20 минут 17 секунд, а курили до этого по 20 сигарет в день, отдавая за пачку по 35 рублей, то адрес будет такой:


Затем, для того,чтобы вставить его в подпись, надо зайти в редактор подписи в разделе "Профиль" и добавить в подпись:

http://cnt.nosmoking.ru/20051215/192017 ... army/c.png[/img]
или
http://cnt.nosmoking.ru/20051215/192017 ... navy/c.png[/img]
и т.д. в зависимости от выбранного рода войск
(спереди также поставить [img], чтобы было изображение)



И все.

Только соблюдайте формат адреса четко, в частности - номера месяцев, числа, часов, минут и секунд обязательно двумя цифрами, т.е. с нулем в начале если они меньше 10.
=======================================================================================================

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Спасибо Гена...может попробую этот вечером переставить!

_________________
"Начало радости – быть довольным своим положением".
Преподобный Амвросий Оптинский.
НЕТ БОЛИ,НЕТ РЕЗУЛЬТАТА!
НЕ КУРЮ!
Чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь!

На здоровье, Толь,
Конечно, попробуй!!!

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Рокки, привет, ты умничка! Смотри, ни одной затяжки, как бы организма тебя ни уговаривала. Если уж совсем тяжко будет - говори себе, до утра потерплю, а утром покурю. Помогает!

_________________

Ч2. В качели больше ни ногой!
Ч1. А нефига я не курилка!

Привет,kamelnila!Большое спасибо!Советом воспользуюсь!

_________________
"Начало радости – быть довольным своим положением".
Преподобный Амвросий Оптинский.
НЕТ БОЛИ,НЕТ РЕЗУЛЬТАТА!
НЕ КУРЮ!
Чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь!

Привет, Рокки! Зашла с тобой поздороваться, пожелать приятного вечера и отличного настроения!




У тебя на счетчике 4 дня - принимай стул в подарок!

_________________




Мой дневник

Привет,Лора!Спасибо тебе огромное!И тебе отличного вечера и настроения!И спасибо за стул!)

_________________
"Начало радости – быть довольным своим положением".
Преподобный Амвросий Оптинский.
НЕТ БОЛИ,НЕТ РЕЗУЛЬТАТА!
НЕ КУРЮ!
Чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь!

Привет, чемпион. Сёдня некурим.

)))))))))))))))...Спасибо за ролик,Смог!Класс!!!Конечно не курим!

_________________
"Начало радости – быть довольным своим положением".
Преподобный Амвросий Оптинский.
НЕТ БОЛИ,НЕТ РЕЗУЛЬТАТА!
НЕ КУРЮ!
Чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь!

Не за что, я от души. Не курим!

_________________




Мой дневник

НЕ КУРИМ,ЛОРА!)

_________________
"Начало радости – быть довольным своим положением".
Преподобный Амвросий Оптинский.
НЕТ БОЛИ,НЕТ РЕЗУЛЬТАТА!
НЕ КУРЮ!
Чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь!

Привет!.. Я пробежалась по твоим страничкам, вспомнила свое состояние во время прошлых бесконечных попыток..все безуспешные бросальщики безуспешны совершенно одинаково..каждый день,каждый час-борьба, мысли только о сигарете.. Я ни в коем случае не хочу сказать,что у тебя не получится..Наоборот,я вижу твое желание..и оно искреннее.. Просто ПЕРЕСТАНЬ БОРОТЬСЯ,прими уже : все! не курю и не надо! и не буду скучать по сигарете, потому что НЕ КУРЮ! Если очень страшно пообещать себе не курить всю оставшуюся жизнь,разбей на отрезки..пообещай себе не курить неделю,потом еще две,потом месяц и т.д.. Взрослый мужик ведь, слово держать умеешь.. и делай это в кайф,без усилий..цель должна быть радостной,тогда и усилия покажутся минимальными..

_________________
мой дневник

Толик, добрый вечер!
Я смотрю, многим понравился твой текущий счетчик.
Может пока и не меняй его на погоны??? Сам решай...

Как твое самочувствие вечером???

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Рокфор, я тобой горжусь!!! Нет, правда, ты человечище!!!! Причем мне кажется ты хороший человечище ))). Нервишки шалят - это нормально, отвыкание, так и должно быть. Ты уже сделал самые сложные первые шаги, дальше будет все легче и легче. Пусть руки трясуться и накаты накатывают, это мелочи жизни. Главное, что ты сильнее этого! Захотел и сделал. Чаек тебе всю гадость из организма будет выводить. Совсем скоро превратишься в здорового, красивого и чертовски обоятельного мужчину! Девицы в очередь выстрояться, добиваясь твоего внимания ))

Бабуля у тебя молодец!!! Здоровья ей!!!!

НЕ КУРИМ!!!

_________________