Panda, приятно читать как у тебя новая жизнь фонтаном бьет!
Новые духи и валерьянка - это наш случай.)))))

_________________

мой дневник viewtopic.php?f=8&t=19627

Уже совсем скоро !!! Хотя... у меня только частично вернулось, но столько новых запахов, что голова кругом идет!!!

_________________
Мечты, которые сбываются,— не мечты, а планы.





Заходите в гости
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=19626

Стараюсь!!!

_________________
Мечты, которые сбываются,— не мечты, а планы.





Заходите в гости
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=19626

_________________
Мечты, которые сбываются,— не мечты, а планы.





Заходите в гости
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=19626

Немного о пройденном.

Каждое утро теперь начинается с улыбки. И даже сегодня , несмотря на то, что поспать удалось совсем немного. Чувствую себя отлично!!! Раньше в выходные дни меня детки будили и я сердилась на них за это. Вставала какая-то разбитая, жизнью замученная... Порой вставать совсем не хотелось, и делала я это лишь для того, чтобы покурить. От сигарет самочувствие резко ухудшалось - появлялась тошнота, головокружение, в глазах темнело... В итоге на автопилоте добиралась до кровати и снова проваливалась в какую-то яму (сном это сложно назвать). Поднималась ближе к обеду и о-о-о-о-чень сложно мне это давалось... Сейчас не могу понять, как же я могла так жить ?? Мне ведь казалось, что это нормально (возраст, хроническая усталось и т.д.). Теперь просыпаюсь первая!!! Не с первыми лучами солнца конечно, но рано утром !!! И первая мысль теперь не о сигаретах, а о том, как же сладко по утрам спят детки И хроническая усталось скрылась в неизвестном направлении И возраст-то у меня самый замечательный - дурь прошла, а маразм еще не начался

_________________
Мечты, которые сбываются,— не мечты, а планы.





Заходите в гости
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=19626

А еще в субботу смотрела сериал "Профиль убийцы" и прямо обалдела от количества выкуренных в кадре сигарет. И так они "вкусно" это делали, что я с тоской подумала, а может ну его... бросание это... вон как весело дымок поднимается к потолку... Поймала себя на этой мысли и поняла - вот он НАКАТ!!! Дождалась !!! Потопала на форум и случайно наткнулась на высказывание Истины: Столько противной табачной рекламы, столько воздействия на сознание, все эти ларьки круглосуточно работающие, вся эта поганая выкладка с лампочками в супермаркетах... Все это лишь напоминает, что сигареты, сигары, сигариллы, кальяны, нюхательный, сосательный и прочие табаки - это плохой и никому не нужный товар. Вы видели чтобы хлеб кто нибудь так рекламировал? Во-во, и я о том же :)
Очень меня это впечатлило!!! Хотя я знаю про скрытую рекламу , но как-то сравнить это с хлебом... даже мысли такой не было, а очень зря!!! Вернулась смотреть киношку уже "другими глазами". И чем больше дыма они пускали, тем смешнее мне становилось !!!
Спасибо тебе, Истина !!!

_________________
Мечты, которые сбываются,— не мечты, а планы.





Заходите в гости
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=19626

Ой! Чуть не забыла одну важную детальку. Вчера в витрине магазина высмотрела, что иду легко, красиво и самое главное - спинка прямая!!! Для меня это большой прогресс. Давно ругаю себя за то, что хожу скрюченная, только сделать ничего не могла Даже к бабкам обращалась. Они вроде выправят меня, а через неделю я опять больше на вопросительный знак похожа. Вот только как курение связано с красивой осанкой ??? Кто там разберет, но улучшения однозначно присутствуют !!!

_________________
Мечты, которые сбываются,— не мечты, а планы.





Заходите в гости
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=19626

Пандочка! Прочитала я твои записи и порадовалась за тебя! Столько положительных перемен! Это же просто здорово! Я тебя поздравляю с цифрой 13! С твоим любимым числом! Завтра будет две недельки! ПОЛМЕСЯЦА!!! Круто!!! Ты умница!!!!
А насчет осанки... Я тоже замечала, что когда возвращалась к курению - вся такая озабоченно-озадаченная ходила, загруженная, - конечно это не могло не сказываться на осанку! Так что сейчас я тоже хожу с гордо поднятой головой! И это понятно! Ведь мы ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЫ!!! Это не может не вдохновлять!!!
Ай да мы!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!!
Хорошей, удачной недели и отличного настроения!!!

_________________
Победители не повторяют былых ошибок.

Я тоже решила, что спинка выпрямилась от гордости за саму себя !!! Скоро загляну к тебе в гости !!!

_________________
Мечты, которые сбываются,— не мечты, а планы.





Заходите в гости
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=19626

Трое несут бревно, крайние держат, а средний сачкует, только вид делает, что несёт, а сам сгорбился, чтоб бревно на плечо не давило. На мозг давят мысли, подобно бревну, и мозг "горбится" под ними: во-первых, курит, чтоб не давили, во-вторых, горбит спину - чисто заодно. Попробуй согнуть мизинец, не сгибая безымянного пальца - не получится. Горбиться под мыслями и не горбить спину - это возможно, но требует напряжения, а цель как раз обратная.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Спасибо, за столь подробное пояснение !!! Жаль я этого раньше не знала !!!



Попробовала . На левой не получается!!! Никак!!! А вот на правой - легко!!!

_________________
Мечты, которые сбываются,— не мечты, а планы.





Заходите в гости
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=19626

Пандочка, привет!!!
У тебя сегодня 14 дней не курения!!! И это круто!!! Ура!!!
От всей души поздравляю!!!

_________________
НЕ КУРИМ!!!

_________________
Мечты, которые сбываются,— не мечты, а планы.





Заходите в гости
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=19626

Пандочка, с 2-мя недельками некурения тебя! Так держать!

_________________


Мой дневник тут http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=19632

Привет!!
Зашла к тебе в гости))
Почитала этот пост, все как у меня))
Просыпаюсь сейчас в 6,7 утра и отличное настроение и что то прям делать охота..начинаю то сырниками мужа кормить, то пойду ходить на час-полтора))
И такое удовлетворение чувствуешь)) что вот какая молодец))))

А до этого просыпалась ну в 10 и уже устала как будто , не успев встать...
Хотя я только вот сегодня не курю...
Поэтому отчасти наверное виной моего отличного самочувствия было - уменьшение количества сигарет и полное отсутствие алкоголя)

_________________
Расслабляемся и не курим!



viewtopic.php?f=8&t=19645