Привет, клуб кому за месяц )))
Вставлю свои 5 копеек про мотивацию. Моя мотивация состоит из двух главных причин, и со временем они не ослабевают. Первая, глобальная и долговременная - курение НИЧЕГО мне не дает, мне просто незачем больше курить. Вторая, работает при накатах, когда первая ненадолго затмевается - мне нельзя курить одну сигу, одну затяжку, мне вообще нельзя. Посмотрите вокруг себя на форуме, огромное количество срывов на любых сроках от одной выкуренной сигареты, да я и сам в прошлый раз так слетел, так что я не питаю иллюзий, сделал затяжку - могу смело идти в ларек и покупать свои две пачки, без вариантов.

_________________

А я как раз в день беседы не заходила сюда:(. Жаль. Насчет мотивации у меня всё по-другому. Как-то проще. Просто знаю, зачем бросала, и это знание не ослабевает. Хотя и размыто. Бросала просто ради того, чтобы бросить. И если бы курила этот месяц, бросала бы сейчас. И если закурю, всё равно потом брошу. Поэтому, зачем курить? Smokiller прав, не даёт ведь курение ничего. При этом я уже где-то писала, что задумалась о потомстве, а это для женщин должна быть главенствующая мотивация.
А курить мне вообще не хочется, и на курящих без разницы. И не думаю об этом. Только после алкоголя. Вот тогда я борюсь с собой.

_________________
viewtopic.php?p=1340581#1340
Приключения Дюймовочки в бездымном мире

Мыслишь как я - один в один... не верю, что можно периодически затягиваться. Нет! Это какие-то супер-люди, а я простой человек... И одна затяжка означает тысячи сигарет с перерывом на сон.

_________________
- НЧ: Сдавайся!!!!
- Olenika: Русские не сдаются!!!!!!

Мой дневник:
viewtopic.php?t=19519

Ого-го! 40 дней! убит НЧ и отпета последняя поминальная песня.

_________________
viewtopic.php?p=1340581#1340
Приключения Дюймовочки в бездымном мире

Поздравляю! Как очучения?))

_________________
- НЧ: Сдавайся!!!!
- Olenika: Русские не сдаются!!!!!!

Мой дневник:
viewtopic.php?t=19519

Леру видно хватило только на радостное удивление!!
Расскажи как оно, не курить столько ?

Как оно... сами знаете... Обалденно! Только с мужем сегодня обсуждали, как это замечательно не прокуривать квартиру, машину, одежду, не протравливать организм гадостью. В общем - мы счастливы!

_________________
viewtopic.php?p=1340581#1340
Приключения Дюймовочки в бездымном мире

Лер привет. Вы действительно молодцы.
Лечу я в Испанию на 8 дней, отпуска дали немного , но и это радует

Знаешь что заметила, потеряли ведь мы с вами девченки одного-единственного мальчика из нашей тесной компании - Smokiller надеюсь ты в отпуске и забил на инэт...Но ели нет то печалька !!!!

Но мы тебя все равно ждем!!! Возвращайся!!!

Да просто писать было нечего, а так я жив и не курю.
А вот сегодня как раз появилось что написать. Вчера корпоратив был мощный, на целый день на природе. Потом еще узким кругом продолжили. В общем был на пьянке с 11 утра до 3 ночи. За это время пережил несколько мощнейших накатов, как не сорвался - хз, чудо. И мне это не нравится, если такие накаты будут меня еще продолжительное время сопровождать, то это караул, то это получается я все время буду ходить по лезвию ножа, и все время будет опасность срыва. В общем я боюсь!

_________________

Пьянки - опасная вещь Никто не убережет тебя, если не ты сам. Мне кажется, что накаты именно пьяные будут сопровождать всю жизнь С этим ну ничегошеньки не поделаешь. Тут выбирать: либо курить, либо не курить.

Стрекоза! Испания - это здорово! ух!!!

_________________
viewtopic.php?p=1340581#1340
Приключения Дюймовочки в бездымном мире

Да вся фишка в том, что сам я не пью ) Если б пил, даже не пробовал бы бросить курить )

_________________

Smokiller если сам ни ни, то почему накат??? Или рядом просто все курят?

Я рада что ты с нами!!! Боялась что потеряли бойца, а ты оказывается тихонечко за нами наблюдал (партизан ).

Лерусь да Испания это круть, год без отпуска блин , чтоб на 8 дней слетать, эх жизнь не справедлива.

Да черт его знает, видимо все-равно привычка курить на пьянках дает о себе знать. Плюс все это на улице происходило, а это еще одна зацепка для курилок )
Сегодня проявился еще один плюс некурения — теперь я спокойно могу посещать некурящие заведения. Раньше я прям ненавидел все места, где курить нельзя.

_________________

И я боюсь. Давайте бояться вместе, вместе веселей и как-то безопаснее)

_________________
- НЧ: Сдавайся!!!!
- Olenika: Русские не сдаются!!!!!!

Мой дневник:
viewtopic.php?t=19519

Да, а тех, кто принциапиально ходит в некурящие залы кафе, я считала фарисеями и лицемерами)

_________________
- НЧ: Сдавайся!!!!
- Olenika: Русские не сдаются!!!!!!

Мой дневник:
viewtopic.php?t=19519