а.может, ты и прав..последние пару дней вообще отпустило. вот бы так и дальше шло...

_________________

Потерпеть надо! Оно так и будет чередоваться.. хорошо/плохо.
Но самое главное что периоды "хорошо" будут увеличиваться а "плохо" уменьшаться
и наступит период когда всегда будет "хорошо"
Возможно будет несколько критических дней (часов) и тоже нужно всего лишь перетерпеть,
ведь наградой будет свобода от зависимости.

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Так это от тебя зависит: не обращай внимания на сиюминутные глюки и сомнения, а помни о будущем, составив правильный его образ, т.е. о светлом будущем - оно главное, а "сейчас" второстепенно, через минуту оно уже в прошлом останется пылиться.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Уважаемые друзья! Это не спам!:)
ЭТО DANCEHALL (кто не знает, самый лучший в мире ямайский танцевальный стиль)
Это первое официальное видео нашего танцевального коллектива Kyan Cool Gyals! Я в заднем ряду, не всегда видна, но всегда прекрасна:) Прошу лайк и репост кто может, в социальных сетях, в ютубе лайки, пожалуйста, это очень важно для нас! Спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!
Dancehall choreography by Nastia Somique!!! Steppa Style & Viktorious -- Original Steppa 3:09

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=8YSmvCNfgEE#at=10

http://vk.com/video2614475_165459719

вот фото для опознавания меня на видео:

3 недели!!!!!!!!!
еще неделька, и будет целый месяц! время быстро бежит. а когда не пьешь, вообще курить не хочется. даже стала забывать о сигаретах!
как же я хочу не закурить!

_________________

вроде и курить не хочется. а прям какая-то маниакальная потребность травануть чем-нибудь свой организм. злость какая-то!как будто кому-то назло хочу закурить.а кому. всем по херу.себе только если назло. а потом сама же буду себя за это корить.. аааааа....взрывается мозг

_________________

поешь чипсов:) они тоже вредные)

_________________


viewtopic.php?p=1342736#1342736 мой дневничок

ой, не))))) я вчера и так себе пончик позволила)) он был таким вкусным! мммм!!! а вообще я стараюсь правильно питаться в плюс к отказу от сигарет.. из вредного хочется табака.. под губу, нюхательного (помню в универе баловались таким вишневым)..какого угодно.. даже не курить, а вот именно под губу.. у меня есть дома..выкинуть надо срочно))

_________________

спасибо за поддержку! держусь, стараюсь..хотя сегодня скрипя зубами

_________________

Под губу, говоришь? Натри сырую свёклу на мелко тёрке, вбухай туда соли, горчицы (порошка), перца и прочих пряностей, перемешай, высуши "тонким" слоем и закладывай под губу.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

предложение весьма оригинально! весьма)) однако, не то) кайфа-то не будет) знаю,знаю.сейчас спросите, а от сигареты или табака какой кайф...
в общем, я держусь.вроде все ок. но я по-прежнему убеждена, курящий человек никогда не избавится от воспоминаний о приятности затягивания сигареткой.
он может перевернуть свое сознание, не закурить больше никогда. но забыть - вряд ли...

и все же - мы не курим

_________________

Танюша привет

А ты знаешь, наверно, ты все таки не права Да, сорваться можно всегда. Но вот когда я не курила 10 лет, я уже совершенно спокойно ходила с подругой, она курила, а я просто стояла с ней за компанию и у меня никогда не возникало желания закурить.
А вот только одна сигаретка и даже одной затяжки у бывшего курильщика быть не может, это однозначно чаще всего произойдет срыв, это я уже знаю по своему горькому опыту
ПОЭТОМУ МЫ НЕ КУРИМ - ДАЖЕ КОГДА ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ - НЕ КУРИМ !!!

_________________


viewtopic.php?p=1342736#1342736 мой дневничок

А некурящий?

он может перевернуть свое сознание, не закурить больше никогда. но забыть - вряд ли...
Забыть - забить-завалить, закрасить-замазать, заслонить-заложить - забыть чем-то другим, это вполне возможно, если не ждать прихода горы и прочих ништяков, а идти самому. Удовольствие=приятность - величина относительная, это мера соответствия предмета/явления (с-ты/затягивания) некоторому шаблону, идеалу, удовольствие не от затягивания, а от этого соответствия. И когда в ходу будут другие шаблоны-идеалы, а прежние девальвируются, тогда и удовольствие будет от других вещей, а эти будут вызывать совсем другие эмоции.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

ну что ж, друзья...не заходила сюда с четверга.. и сегодня похвастаться мне нечем. курила в выходные кальян. при чем в первый день друзья курили, меня не тянуло, не стала курить. а во второй день покурила. ну херня это. ваще не сигареты) удовольствия никакого. только еще больше курить захотелось.
что кальян курила не жалею - нечего себя гнобить зря. больше не хочу. курить-не закурила. считаю битву еще не проигранной

_________________