Привет, Костя))) как оно? Не, пока ни одного не обронила это единственная привязка к сигарете , от которой не могу избавиться хотя был бы сейчас на улице мороз эдак градусов 35 - наверно в окошко не полезла бы

_________________
Чем шире ты раскрываешь объятия, тем легче тебя распять
РАЗ и НАВСЕГДА

Запорожец врезается сзади в Мерседес, из М выходит браток, подходит к трясущемуся водителю в З и спрашивает:
- Слушай, а если бы меня тут не было, как бы ты тогда тормозил?
А если бы мужа не было, с кем бы ты ссорилась? А если бы не ссорилась, то чем бы оправдывала накаты? И если от мужа одни неприятности, то почему не уйдёшь от него, кто/что тебя держит? Наверно приятности тоже есть (или ожидаются) - почему о них не вспоминаешь, не радуешься им, а печалишься? Неужели держит только лень, нежелание менять сложившийся порядок, мыслить широко, идти по жизни самой, а не плыть по течению? Твоя лень удовлетворена, хорошо получается лениться? Так возрадуйся хоть этому.
А если надумаешь мыслить позитивно, начинай сейчас, когда всё хорошо, не ждя наката, при накате поздно начинать, в самый раз продолжать (тогда его, глядишь, и не будет).

Оля, а как худеть ???? Полностью перестраивать питание?
Полностью перестраивать питание тяжело, потому что надо МНОГО менять. Тут надо правильную цель поставить - ОДНУ цель, понятную и очевидную, к ней и стремиться, чтобы при этом полная перестройка питания стала очевидным средством для её достижения/поддержания, тогда будет легко это сделать, само получится. Причём само похудение в качестве такой цели не годится: не очевидно как надо перестраивать питание и почему именно так, что перестройка приведёт к этой цели, значит работать она не будет. Куда эффективнее выбрать и строго придерживаться системы питания: православной с постами, кашрута/халяля с делением на чистое и нечистое, вегетарианства/веганства/сыроедения и т.п., хотя бы просто исключить любые продукты промышленного производства, использовать (покупать) продукты только в таком виде, в котором они встречаются в природе (можно сушёные, мороженые), и дальше готовить самостоятельно.

мне диеты в свое время помогали
А теперь твоё время, теперь не помогут.
Кстати, viewtopic.php?t=18208 - заходи.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

FUKS, привет! Хороший пост! Про мужа ты наверно прям в точку попал.... Надо с этим переспать.... Фукс, а ты по профессии кто?

_________________
Чем шире ты раскрываешь объятия, тем легче тебя распять
РАЗ и НАВСЕГДА

Спасибо, поржал.

Присоединяюсь к вопросу.

Ну, Костяяяяяяя! вот что значит мужская солидарность этот мерседес еще не извинился даже....

_________________
Чем шире ты раскрываешь объятия, тем легче тебя распять
РАЗ и НАВСЕГДА

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Цветочки от мужа)))) люблю его и естессно простила)))

_________________
Чем шире ты раскрываешь объятия, тем легче тебя распять
РАЗ и НАВСЕГДА

FUKS, тебе можно подаваться в психологи!

_________________
Чем шире ты раскрываешь объятия, тем легче тебя распять
РАЗ и НАВСЕГДА

Это не та тяга которая на маленьких сроках. Накаты сейчас и накаты на большом сроке это как океан и лужа, притом почти высохшая.
Вроде и жалко что высохла.. но она настолько высохла что и жалеть уж не зачем
Так не боИтесь товарищи! Всё будет хорошо!!!! Я точно знаю.

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Меня отпускает уже вроде.. неизвестно правда что послужило катализатором, пост одной девушки, смысл которого "все будет хорошо" или организм начал вычищаться от яда и стало легче жить.. возможно просто уже привык к такому состоянию сложно пока сказать что-то конкретное и определенное

Канешно отпускает! Невозможно чтоб постоянно накатывало, если только человек и не собирался бросать.. типа вынудили.
Потихоньку в мозг просачиваются и другие мысли, мысли о разных делах и эти дела даже можно делать.
Со временем организм оклемается, сейчас и давление может быть понижено.. От этого и упадок сил и плохое настроение.
Побольше спать надо. Сон это здоровье!

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Аааааааа!!! Мы седня напились шампусика и мне так хочется ...... Молчу чего ........ Млин! Жестко!!!

_________________
Чем шире ты раскрываешь объятия, тем легче тебя распять
РАЗ и НАВСЕГДА

Вера!!!! А жестко чего? Надеюсь не курить(=разочарование)), или наоборот?
не курим и не курим

_________________


Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра (Конфуций)
мои мысли живут тут

фига лысого!!!! ноги всегда поджать можно
...проверено,
хреново после

_________________


Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра (Конфуций)
мои мысли живут тут

Ы. Серж нормально сказанул. Вер, ну ты как, легче?