С 2хлетием, тёзка!

А где зайчик прикольный?

Успел, с 2-мя годами

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

Я понимаю, я и сам так думал, когда отчаялся найти тот самый лёгкий путь (будь он неладен).
Но разве это правильно - записать себя на годы в какие-то "калеки" и пассивно принимать этот дискомфорт? А если подумать? Мы со своей зависимостью не так уж далеко ушли от той же "собаки Павлова". Да, рефлексы изживаются годами, их сложно контролировать, но можно же контролировать свои реакции, порождённые рефлексами. В нашем случае это сложные, но сознательные эмоции как ностальгия, печаль по чему-то хорошему и именно они, дай им волю, крутят нам... пордонте, то самое место . Так ведь проще же пресекать, контролировать эти эмоции. Можно зажигать свою детект-лампочку на их появление и, если вдруг они имеют отношение к рефлексам курильщика (а это легко понять), то тут же купировать, бороться с ними. Пусть зависимость и остаётся на своём бессознательном. Да и вообще тормознуть и спросить себя, а чего это ты друг грустишь и в печали - лишнем не будет. Бывает, что вообще никаких поводов нет и всё тьфу-тьфу-тьфу



thnx!))


отпрыгался))


Догоняй!

2 года вполне так солидно звучит))) Тоже поздравляю)))

_________________

Похоже мы об одном и том же на разных языках. Дискомфорта как такого нет давно. То что я бывшая курильщица, сидевшая плотно на этом деле - это факт, никак не относящийся к записи себя в калеки, а скорее наоборот, выбравшаяся из этого болота зависимости, но я же помню что я там была и никуда это не денется из моей памяти. Да и не нужно этого забывать, чтобы снова там не оказаться; я знаю что нет там ничего хорошего; знаю что попасть обратно гораздо проще чем выбраться оттуда; знаю насколько это стрёмно быть зависимой от палочек, набитых травой, ужасно вонять вызывая тошноту у некурящих, травить близких и неблизких людей, особенно детей и ещё много чего теперь знаю, пройдя этот путь и взглянув на своё курение уже отрезвленным взглядом.

А бывший дискомфорт и мысли по этому поводу - это от того, что место "никотиновой расслабухи" бывает свободно, потому как не совсем ещё научилась расслабляться иными способами. Иные способы требуют бОльших усилий, чем курево... - закурил и типа порядок, человек же ленив по своей природе. Но курить я не буду, потому что я не хочу больше расслабляться таким способом.

Лёгкий путь - это не всегда надежный путь, а трудный не всегда ошибочный. Опять же время покажет, мы пока, со своими 2-мя годами, не можем ещё сделать окончательные выводы - ИМХО.

_________________

Мой дневник! Июльки!

тут такое часто случается))


согласен.

Valley, спасибо. Тебя - с сорокетом))

Если грустишь и в печали без объективной причины, то это звоночек! Если при отказе от курения в период отвыкания, то можно расценивать, как физиологическую реакцию. А если эти чувства не проходят, то нужно бороться с ... депрессией. Может быть с тем, что курение выполняло какую-то очень важную функцию и отказавшись от него, но ничего не предоставив взамен, мы себя поставили изначально в неустойчивое положение?

Возможно я не так понял. Но... да, с этим и надо бороться. Вопрос - как?

приветы) не смогла прйти мимо:

_________________
мой труп прошу отдать науке
когда закончится стезя
пусть знают все как жыть на свете
нельзя
© SergRomich

Может занять ту нишу, которая отдавалось курению чем-то другим? Например новым увлечением.

_________________

Философское книжко о судьбе

Привет.

в точку))

На мой взгляд курение слишком структурная, всепроникающая вещь, чтобы его можно было победить с помощью нового увлечения.

Не знаю Кость, мне кажется когда новому увлечению курение будет мешать или эти две вещи вообще станут несовместимы, а тебе будет хотеться им заниматься, то оно может стать реальным стимулом для бросания.

_________________

Философское книжко о судьбе

Чёй-то мне кажется что если курение будет мешать новому увлечению то скорей всего увлечение отпадёт само -собой
Стимулом для бросания курить может быть только желание быть не курящим человеком, жить как не курящий человек.
ИМХО
ЗЫ. Всем привет, ссори за вмешательство.

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Так это и понятно, когда ты бросать не собираешься курить, то хоть 5 увлечений, хоть 10, все равно не поможет. А вот когда бросил, и вот в этот период отвыкания новое увлечение как раз может стать хорошим стимулом.

_________________

Философское книжко о судьбе

Ну когда бросил то и не узнаешь мешали бы они друг другу или нет..
Ну это я так, типа докопалась

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором