Привет, дружище!!!
Как ты сегодня? Главное - не грусти, все пройдет.
Если будет трудно, всегда готов придти на помощь!!!

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Так то да, но тут на форуме обычно поздравляют с красивыми датами Тогда уж просто отключи счётчик

_________________
Самоограничение - признак сложившейся личности ©

Ультрамарин не курит тут

Да, ты права. Здесь это называют играми разума... Но психологическая зависимость тоже проходит, только не так быстро как физическая...

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Физкульт-привет! Как день прошёл?

_________________
Барракуда на баррикадах

Здоров:)
Нормально, вроде уже даже как то и отпускает:)
Спорт помогает очень сильно:) После занятий, часа 3-4 о сигаретах даже не вспоминаешь:)
Сам как?

Почитал форумы, очень многие возвращаются. после солидных сроков воздержания. Один раз и у меня так было!!!
Именно поэтому, в этот раз, бросаю без каких-либо помощников, кроме Вас, спорта, воды и алкоголя.
Сложно!!!! Но чем сложнее, тем дольше буду помнить, как это далось!

5-ый день закончился!!!!! Для себя решил сразу после 5-ого дня перестаю считать! Зачем!?:)))

На шестой день начал рассеиваться туман в голове. Координация снова в норме. Накатывает, но кратковременно. Правда часто. Из неприятного, иногда не хватает воздуха и появляется испарина.
А так, идем вперед!

Да, идём не оглядываясь! Завтра неделя

_________________
Самоограничение - признак сложившейся личности ©

Ультрамарин не курит тут

Конец 6-ого дня. Одышка и постоянный накат. Не сильный, но постоянный. И подленькая мысль, ну я же уже могу курить когда я хочу. Все же под контролем, можно же одну:)?

Думаю, ты сам знаешь ответ)))

Никогда, ни одной, ни при каких обстоятельствах.

Ну это так, просто напоминание

_________________
Самоограничение - признак сложившейся личности ©

Ультрамарин не курит тут

Держусь:)

Вот и молодец)) Скоро и мысли предательские отлипнут, будет совсем лепота

_________________
Самоограничение - признак сложившейся личности ©

Ультрамарин не курит тут

Седьмой день.
Вроде бы уже и не накатывает. Но, мелкое зудящее желание по курить, продолжает выматывать.

Да, потеря сна. Ложусь в 00,01,а встаю в 05!!