Бог любит троицу и...Вас.
Поздравляю с трёхлетием!

Желаю не снижая скорости передвигаться по некурящей жизни.
И всяческих удач!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Все бегут, бегут, бегут, а он им светит

Спасибо, Helena и Вакса, за поздравления! До чего хорошо! (c) Чайф.

_________________
Так я бросил курить
Прочитал и Пробежал.

Вчера похоронил лучшего (собственно, единственного) друга. Пятьдесят лет, инфаркт. Хочется побиться об стену, но на работе это как-то не комильфо. Развлекаю себя, слушая веселые песенки. Еще хорошо помогает побегать километров по 15. Сколько раз говорил, бросай курить, а он отнекивался, мол, когда на здоровье будет плохо сказываться, тогда брошу. Сказалось. Берегите себя, ребятки.

_________________
Так я бросил курить
Прочитал и Пробежал.

Вчера участвовал в соревнованиях по скоростному забеганию на 25 этаж . Там первые три этажа сдвоенные, поэтому фактически это 28 этаж. 56 пролетов по 12 ступенек, по моим прикидкам около 95 метров.

Естественно, я забыл включить секундомер, но потом поправил дело, забыв его вовремя выключить, поэтому, думаю, мой результат примерно соответствует отмеренным 3:18. Плюс-минус. Точнее не знаю, протоколов, как всегда, нет (и не знаю, будут ли), но, по крайней мере, это не хуже, чем результат победителя у женщин У мужчин второе-третье места были примерно поровну, 2:19 и 2:21, а у победителя результат просто ошеломительный, 1:21.

Это мой старт, а это наш общий финиш.

_________________
Так я бросил курить
Прочитал и Пробежал.

Добавил в подпись слово «Пробежал» — это ссылка на мою ленту в спортивном трекере Аэробия. Немного больше данных, хотя и представленных в более скучном виде, можно найти на runningahead.com.

_________________
Так я бросил курить
Прочитал и Пробежал.

Ух. Впечатляет. Соболезную. Некурим на всякий случай.

Как я написал в теме про бег, вчера пробежал еще один марафон. Вот фотографии с дистанции: http://www.sportivnoe-obozrenie.ru/photo/117
А это вот ваш покорный слуга: http://www.sportivnoe-obozrenie.ru/docu ... o/8332.jpg

_________________
Так я бросил курить
Прочитал и Пробежал.

Правда, классно! Молодцы!

_________________

Не курю но хочецца

Бегунам от плывунов - физкультпривет!

_________________


Everything will be okay in the end. If it's not okay - it's not the end.

Перекличка ветеранов

Не курю с 28.02.2009.

Спасибо

Выложили протоколы соревнований, время 3:44:04.

Es sveiks, Helena!

_________________
Так я бросил курить
Прочитал и Пробежал.

Мои поздравления!
Я, как ярко выраженный спринтер, всегда преклонялась перед марафонцами.
И выглядите здорово, и номер замечательный!
Вот где дыхалка-то нужна, как нигде.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Спасибо, Ирина Яковлевна! Выгляжу здорово, потому что эта фотография снята в самом начале На финише было куда тяжелее, хотя я еще и бодрился, и коршуном падал на финишную линию

_________________
Так я бросил курить
Прочитал и Пробежал.

Удивительное дело, оказывается, этим летом мне-некурящему уже пять лет исполнилось

По этому поводу позвольте похвастаться — наши сентябрьские развлечения в Златоусте:
https://lh3.googleusercontent.com/-qkXi ... 354ea2.jpg
https://lh5.googleusercontent.com/-k39b ... bkR-MM.jpg
https://lh5.googleusercontent.com/-NbM6 ... 8b2034.jpg

_________________
Так я бросил курить
Прочитал и Пробежал.

Congrats!
В облаках прикольно))