NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Возвращение или снова в бой

Возвращение или снова в бой

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

gpp

Добавлено: 15 май 2013, 20:55 Заголовок сообщения: Re: Возвращение или снова в бой

Академ.

Зарегистрирован: 03 июл 2007, 21:45
Сообщения: 10080
Откуда: 71.ru

el_gabbana писал(а):

Вот я и дома. Всем приятного вечера. :-D

Жаклин, Гена, мне очень приятно с вами познакомиться.
Господи, как же мне сегодня хотелось курить после работы. Ужас, челюсти сводило, сердце билось. Зрелище то еще.
Дело в том, что на работе я никогда не курила и мне нет времени делать перерывы. Но ощущение от той долгожданной сигарете после работы и ее предвкушение было самым приятным. Такое трудно забыть.
Но сегодня скрепя зубами я прошла мимо того места, где обычно пряталась, как маленькая, и курила свою "печеньку".
Настроение такое - туда-сюда. Пойду готовить ужин.

Лена, ты молодец!
Приятного тебе приготовления ужина и аппетита

НЕ КУРИМ!!!

_________________
НЕ КУРИМ!!! [-X

Вернуться к началу

Электра

Добавлено: 15 май 2013, 20:57

Академ.

Зарегистрирован: 20 мар 2013, 01:57
Сообщения: 2777

Молодец! Справимся! Завтра будет легче.

Вкусного ужина, Лена!

_________________
моя избушка

Вернуться к началу

Jakline

Добавлено: 15 май 2013, 21:53

Академ.

Зарегистрирован: 19 июл 2012, 10:57
Сообщения: 5392
Откуда: Москва

el_gabbana писал(а):

Но сегодня скрепя зубами я прошла мимо того места, где обычно пряталась, как маленькая, и курила свою "печеньку".
Настроение такое - туда-сюда. Пойду готовить ужин.

Вот и молодчина!!!! Готовь свой ужин, и пусть твой вечер будет прекрасен и удивителен!!!!

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

Вернуться к началу

el_gabbana

Добавлено: 16 май 2013, 17:40

Фельдшер

Зарегистрирован: 09 янв 2009, 22:57
Сообщения: 114
Откуда: Беларусь

Всем привет!!!
Вчера вечером меня стали доставать мысли о "покурю последний раз и тогда брошу". Довела себя до слез и выла на Луну до позднего вечера. Спалось не очень. Утро тоже довольно противным было.
Решила до работы идти пешком, рана вышла и км 6 шла-шла-шла. И наступил подъем настроения, так приятно.
Мысли о курении посещали весь день, буквально доставали меня. Пытаюсь разорвать все условно-безусловные рефлексы.
Я заставляла себя проходить мимо сигаретных ларьков, хотя не думала, что у меня может получиться. Наверное, это и называется тупонекурить.
Признаюсь, когда пришла домой, то и все мысли о курении пропали. Рада, что продержалась. Даже чуток горжусь собой.

Вернуться к началу

Jakline

Добавлено: 16 май 2013, 17:44

Академ.

Зарегистрирован: 19 июл 2012, 10:57
Сообщения: 5392
Откуда: Москва

Собой надо гордиться даже не чуток!!!
Ты молодчина, что продержалась!
Сама знаю, какое это тяжкое искушение - проходить мимо табачных ларьков!

А я к тебе с кусочком позитива!

Вернуться к началу

el_gabbana

Добавлено: 16 май 2013, 17:46

Фельдшер

Зарегистрирован: 09 янв 2009, 22:57
Сообщения: 114
Откуда: Беларусь

Жаклин, спасибо тебе огромное-огромное.

Вернуться к началу

Jakline

Добавлено: 16 май 2013, 17:54

Академ.

Зарегистрирован: 19 июл 2012, 10:57
Сообщения: 5392
Откуда: Москва

Милая! Все хорошо будет! Ты выдержишь! Ты всё выдержишь и со всем справишься!
Только не кури!

Вернуться к началу

el_gabbana

Добавлено: 17 май 2013, 19:38

Фельдшер

Зарегистрирован: 09 янв 2009, 22:57
Сообщения: 114
Откуда: Беларусь

Я закурила...

Вернуться к началу

Смог

Добавлено: 17 май 2013, 19:47

Академ.

Зарегистрирован: 14 ноя 2012, 23:59
Сообщения: 5750
Откуда: У края Мордора

Ну вот.

Сильно не раскуривайся, пробуй ещё раз, только настройся хорошо. Удачи тебе! Себя не ругай непродуктивно, настраивайся, собирайся с мыслями, тренируйся. =D>

Вернуться к началу

картинка

Добавлено: 17 май 2013, 19:57

Академ.

Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 15:08
Сообщения: 2406
Откуда: не знаю

Demy Lee писал(а):

Привет!

Ну, что тут сказать - только мудрецы учатся на чужих ошибках.

Деми, а дураки на своих собственных. По логике выходит, что мудрецы учатся у дураков.
Вопрос - кем быть лучше?)))
Но вообще, какая разница, правда?)))

_________________

История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

Вернуться к началу

картинка

Добавлено: 17 май 2013, 20:00

Академ.

Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 15:08
Сообщения: 2406
Откуда: не знаю

el_gabbana писал(а):

Я закурила...

Ну ты пока покури...покури...
А пока куришь, давай проведём инвентаризацию .
Подумаем немного.....
Что ты сделала в этот раз чтобы не закурить?

_________________

История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

Вернуться к началу

el_gabbana

Добавлено: 17 май 2013, 20:32

Фельдшер

Зарегистрирован: 09 янв 2009, 22:57
Сообщения: 114
Откуда: Беларусь

картинка, я пошла на поводу у навязчивой мысли, которая меня преследовала все эти три дня.
Два дня я ей противопоставляла факты, а сегодня отключила свой мозг и просто закурила...
Плакаю

Вернуться к началу

Jakline

Добавлено: 17 май 2013, 22:02

Академ.

Зарегистрирован: 19 июл 2012, 10:57
Сообщения: 5392
Откуда: Москва

Лена! Дело не в том, что ты закурила. И плакаешь. И не в поводе, по которому ты якобы сорвалась...
Пойми - срыва никакого не было!!! Просто пока ты не готова еще бросить!
Считай это просто репетицией, предстартовой подготовкой!
Через некоторое время попробуй еще раз!
И не уходи с форума!!!

Вернуться к началу

el_gabbana

Добавлено: 18 май 2013, 22:20

Фельдшер

Зарегистрирован: 09 янв 2009, 22:57
Сообщения: 114
Откуда: Беларусь

Jakline, спасибо за понимание.
Ты для меня как солнышко. Конечно же я не уйду с форума и обязательно предприму еще попытку.
Думаю сейчас мне стоит почитать, осознать и вдохновиться снова.

Вернуться к началу

Jakline

Добавлено: 18 май 2013, 22:49

Академ.

Зарегистрирован: 19 июл 2012, 10:57
Сообщения: 5392
Откуда: Москва

Лена, главное не спеши! Нужно СОЗРЕТЬ, только тогда все получится.
Состояние, когда ты то куришь, то не куришь, называется качелями. На них лучше не попадать, т.к. соскочить архисложно. А у тебя пока программа качельная светится. ](*,)

Лучше не спеши. Поработай над собой. Подружи с нами!

Мы тебя всегда поддержим! И качельную, и "нормальную" :-D

, но зачем тебе с плохого начинать?!

Удачи тебе, дорогая! Пусть у тебя получится созреть побыстрее!!!

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 След.
Страница 3 из 7

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 38

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения