У меня месяца через два был всплеск энергии. Гулял по 15-25 километров в день.

_________________
Так я бросил курить
Прочитал и Пробежал.

Жена Льва,а я поздравляю тебя с такой уже серьезной датой,ты умничка!
А у меня вот что-то лишние кг не прибавились...а мне бы так нужноооо...я худой худой стал после 10лет курения!
Я прочитала,что потеря веся при курении как при раковой болезни...жуууть
Вот...а еще я теперь заинтересовалась здоровым питанием. Советую почитать Вадим Зеланд "Живая кухня". И интересно,и лишний повод килограммчики скинуть без силовых методов))))

Ася, привет!

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

Спасибо, Ася, "Живую кухню" обязательно прочту, мне теперь это очень нужно.
А вы очень скоро поправляться начнёте, у меня жор начался примерно через две недели.


Да у меня он вроде уже был в самом начале.Другой начнется еще?

Jakline, привет!

Я все пытаюсь, пытаюсь подключиться к вашим беседам, но все пока только... пытаюсь

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

Жаклин,а как вставить такие картиночки?Я пока тут как лох...))))Ниче не знаю,ниче не умею))))Но стараюсь..

Ася, привет! Читаю твой дневничек. Ты молодец, и цифры хорошие. Говорят на 21 день НЧ коньки отбрасывает, так что осталось совсем чуток.

_________________
Мой дневник

Ася, с праздником!!!!

_________________
Чем шире ты раскрываешь объятия, тем легче тебя распять
РАЗ и НАВСЕГДА

Спасибо,Вера!
А тебя тоже с победой над курением!С неделькой тебя!!!!Серьезная уже дата!)

Спасибо, Ася!!!! Мне в это с трудом верится еще неделю назад мне это казалось невозможным

_________________
Чем шире ты раскрываешь объятия, тем легче тебя распять
РАЗ и НАВСЕГДА

Вот уже 17 день как я не курю. Наверное могу сказать,что даже и не помню уже как это было на вкус. Будто бы так и надо. По прежнему сигаретный дым пока не вызывает во мне отвращения. Интересно,а оно когда-нибудь появится? Спокойно переношу компанию курящих людей. Вот интересный факт.Мне стало сниться,что я курю.И при этом я испытала дикий страх и разочарование. Это наверное хорошо, в моей голове курение уже меня пугает. По состоянию здоровья пока все стабильно. Продолжают белеть зубы.Прошла изжога. С кишечником и желудком все в порядке. Вот интересно. Ни кашля,ни мокроты,ничего такого у меня не было. Это нормально?

У меня тоже не вызывает отвращение сигаретный дым. А вот запах от только что покурившего человека - ужас.. Вот почему этого не замечаешь, когда куришь сама?
Кашель не обязательно появится, но легкие все равно очищаются и говорят тебе :"спасибо, Ася":))
Умничка! Только вперед. Впереди - красивая, с беленькими зубками, цветущая, благоухающая Ася..
А цветы на деревьях как пахнут!! А сирень...

_________________


Мой новый домик

Не заглядывай пристально в бездну, если никогда не летал - рискуешь в неё сорваться..

Картина болезни.
1 Сигаретный дым попадал в организм регулярно в высоких концентрациях и дозах, организм был вынужден перейти в режим глухой обороны, законсервироваться - заблокировать обоняние, обаяние и отвращение, а также иммунитет в виде кашля и т.п., т.к. от него ещё больше вреда было бы, чем от причины. День вчерашний.
2 Сигаретный дым попадает в организм регулярно в невысоких концентрациях и дозах, организм воспринимает его как продолжение атаки и остаётся в режиме дуркования, отвращение не разблокируется, иммуннитет не включается. День сегодняшний.
3 И придёт день, и перестанет сигаретный дым попадать в организм совсем, и задышит организм чистым воздухом, и вспомнит, что таким он и должен быть всегда, и поймёт организм, что кончилась война, и выйдет из своего бункера на свет и возрадуется, и разблокируется, заработает иммунитет, и начнётся большая чистка с кашлем и насморком, чесоткой и прыщами, и настанет эпоха возрождения и перестройки с головокружениями и хандрой, рассеянностью и раздражительностью, отходом от компании курящих людей и поиском некурящего круга общения. День завтрашний (11.05.2013).
В общем, ты сейчас как Ной в ковчеге: потоп кончился, но земля ещё не осушилась.


Своё не пахнет.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Асенька, привет тебе!!!

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)