Хорошо сказал!

_________________

Ждем с нетерпением!

_________________
Дневничок Тык сюда

Ау, как дела? Всё в порядке, надеюсь!

_________________

Зашёл раз в сто лет, думал дневничек свой уже не найду, а он тут как тут, спасибо, LozA, приятно когда кто-то кроме меня беспокоится курю я или нет
Да нет конечно! Счёт перешёл с недель на месяцы, а теперь и вообще не считаю уже. Радуюсь свободе белозубой улыбкой

_________________

Я и не сомневалась! У нас всё получилось!
Первые дни очень трудно. Потом уже на автомате, срываться глупо.

_________________

Приветы местным!
Чистил почтовый ящик и нашёл пароль от форума, уже и забыл о его существовании...
Перечитал свой дневник, поплакать аж захотелось. Блин, сколько же было мотивации и позитива. В итоге не курил до середины сентября где-то, итого месяца четыре. И я даже не знаю как объяснить и чем оправдать, вообще не понимаю как снова закурил(
Так уж совпало, что уже снова в процессе бросания, в этот раз не на голом энтузиазме, но на чампиксе, пропил первый курс, бросил на восьмой день, купил дорогущий второй. Зря не послушал совета знакомого год назад (он предлагал сопровождать курсом таблеток на всякий случай). Сам он не курит два года и с его слов всё ещё противен даже запах. Очень надеюсь на подобный исход.
Безжалостно убрал майорский погон, обновил счетчик.

З.Ы.
Если кто-то остался на форуме, кто бросал со мной в одно время год назад, велкам) Интересно как у вас дела!

_________________

О, мне так жаль... Спасибо за честность. Здесь обязательно поддержат. А что до срыва... У меня это уже было. Нашла силы начать заново. Пока полет нормальный. И у тебя всё получится! Буду следить!

_________________

Привееет!
А я то зато как рад за тебя! А за себя обидно и стыдно...
Интересно, спустя почти ГОД (!!) желание иногда возникает? У меня так надолго не получалось, поэтому хочется знать что там за горизонтом)
А у меня всё по-другому в этот раз, больше не буду делать громких заявлений и обещаний, нет такого мега-оптимистичного настроя. Но курить не то чтобы не хочу, даже представление процесса затяжки вызывает отвращение. А уж запах от курящих это вообще нечто. Когда бросал на-сухую, желание всё же возникало, даже спустя пару месяцев, особенно находясь в компании курящих, старался их избегать. Первую сигарету выкурил именно в такой компании под пивко( Сейчас отказался даже не особо осознанно, мотивации практически не было, разве что стоимость чампикса)) Не ожидал такого эффекта, говорят побочек много, у меня только тошнота минут 30 после приёма, но оно того стоит!! Таблеток накупил на три месяца, в этом периоде уверен на 200%. А дальше... жизнь покажет. Говорят отвращение остаётся надолго, очень надеюсь...

_________________

Ерунда, не казни себя. Ничего не бывает случайно, и этот срыв - он тоже не случаен. Значит, что-то ты должен был понять, какой-то урок не был усвоен. Надеюсь, что теперь точно все получится.
Поначалу боролась с искушением, но точно знала, что надо дать шанс сформироваться новой привычке - не курить, и поэтому сразу старалась отвлечься на что-то другое. Желания закурить нет, напротив, безумно рада, что удалось соскочить. Всего раз снилось, что я курю. Кстати, недавно это было. И курю сигареты без фильтра "Астру". Гадость редкая! Курю прям до самого конца, она обжигает пальцы, меня тошнит, а я курю... Проснулась в ужасе. Хорошо, что это лишь сон!
Главное - дать слово самому себе. А что касается громких заявлений, то они не помогут, если нет уверенности в себе. Главное - очень сильно захотеть и рассчитать силы.Ты в этот раз, кажется, всё учёл. Значит - всё получится!
Не, вот это нам никак нельзя. Ни одной. Мы ж - бывшие наркоманы, можем сорваться и опять сначала...
Таблетки или без них - главное, дать себе шанс избавиться от ужасной зависимости. Будет трудно - пиши. И не казни себя. Мы других прощаем легче, чем себя. Всё получится!

_________________

Спасибо на добром слове!
Будем стараться
С чампиксом кстати бросать совсем по-другому, ищу в чем подвох, даже не верится что так все гладко. В любой компании, даже под алкоголем никакого желания НЕТ! Мысли бывают, но организм как-то сам против, даже подержать чужую сигарету кажется противоестественным. Пока третья неделя всего, но не перестаю удивляться насколько легко дается некурение с этой штукой
Сам момент бросания тоже был интересен - неделю пил таблетки и курил, хотя курить становилось как-то неприятно, но не сам процесс а минут 15 после сигареты. Думаю ну когда уже не полезет совсем, полез читать отзывы и вычитал что люди и по месяцу курят на таблетках и пишут что они не работают. И я попробовал отказаться... Докурил пачку и просто перестал покупать сигареты. Накат был всего ОДИН в первый день некурения, и всё! Сейчас спокойно нахожусь в любой компании и абсолютно не тягощусь. И не надо себя постоянно настраивать мол ты сильный, ты сможешь, а внутри аж сводит от желания затянуться. Это просто куда-то ушло. И пока что не вернулось)
Насчет описания миллиона побочек чампа мне кажется бред полный, пишут что люди чуть не в дурку ложатся потом. Было поначалу неприятно от них, но сейчас вообще ни-че-го. Думается эти отзывы пишут продавцы табака

_________________

Привет, чем лучше изучен препарат, тем больше у него указанно побочек, тем более америкосы, они вообще перестраховщики еще те!!!
чтоб претензий потом не было, вроде как все они указали))
Я тоже с чампиксом бросала, отличный препарат!

Маленький юбилей, 33 дня
Полет нормальный, мысли о куреве изредка посещают, в основном философского толка, когда нечем себя занять. Но физического желания закурить не возникало вообще, даже когда забываю выпить чампикс, выходные пропустил из интереса - накатов нет
Запах от курящих просто нокаутирует
Коллеги и знакомые, ранее настроенные пессимистично, проявляют изрядный интерес к препарату. Охотно делюсь впечатлениями. Pfizer с увеличением объемов продаж в регионе надеюсь это оценят

_________________

60 дней.
Юххх-хуу!
Рекорд за многолетний стаж №2 (первый был на силе воли и длился 3 с небольшим месяца).
Рад за себя и за чамп
Даже пребывая под основательным градусом (бывает иногда, чего уж там , никакого желания не возникает. Это при повально дымящей компании, чудеса просто. Чаще даже ловлю себя на мысли что странно, как же так, ведь вообще не тянет.

_________________

Отлично, поздравляю:)

Продолжай в том же духе. Отлично, некурим!