Когда мне было 7 лет, взрослые мальчики, лет по 15, предложили мне в подвале моего дома покурить, потом ещё, листья какие-то, потом мы курили бычки, потом я бросил типа.. Когда я пошел в 6-ой или седьмой класс, курить начал по-чёрному, систематически, по дороге в школу, с друзьями в шалаше, тайком в бочке, в туалете, потом помню бросал и всю зиму не курил, но в 9-ом классе я курил уже жестко, как взрослые дяди, курил и курил, каждый день, но не перед родителями, никогда перед родителями не курил. Потом снова бросал месяца на три, мне тогда было 20-22, а потом друзья, выпивка развязали меня, так повторялось раза 3, брошу, мучаюсь месяц, потом так неожиданно бах и сижу уже докуриваю сигарету и понеслось по новой. Встретив 2013 год в пьяном, наркотическом угаре, получил в весок, рассекли мне бровь, я пошёл в церковь, меня окрестили в 27 лет, бросил курить ровно на месяц, даже другим указания давал, что-бы не случилось, не кури, не буду курить, поклялся всем чем можно перед собой и так далее, конкуренты начали выводить что аж закурил, опять таки под градусом и всё вернулось на свои места. Позавчера, снова бухал, ночью получил от гоп-малолеток в лицо, рассеклась губа до верха, зашили, сегодня еще не курил и вчера с обеда, как зашили тоже не курил, и пить не буду кроме как наверно хорошее вино и в меру. Никогда в жизни не буду пить и курить! Куплю скакалку, буду делать упражнения каждый день, куплю турник, брусья, грушу куплю и буду бить, матом не буду ругаться, отвернусь от всего своего окружения, ведь нет толку в них, вред один, одни халявщики по собирались, вокруг меня одни алкаши несущие всякий бред, маразм, я и сам стал таким, может не от того что насобирал таких приятелей, а от того что сам хорош, а они мне помогут, отошел я от темы, Вы ещё читаете? Так вот, купил сейчас "Табекс", съел одну таблетку, сижу балдею, он вставляет, и пишу галиматью. Что от Вас.. Видите, постоянно срываюсь, буду сюда заходить как только почувствую что бдительность моя притупляется, буду отписываться о жизни своей.

_________________

правильно , завязывай ты со всем этим а то у тебя так вся жизнь промелькнет в пьяном , наркотическом и сигаретном угаре .. оно тебе надо ? думаю не для этого тебе родители жизнь дали ..

_________________

Ален Карр мне помог как-то но я сорвался через пару месяцев.
Пластырь и таблетки никогда не употреблял. Однажды купил Табекс по рекомендации одного человека, он сказал что бросил и 3 то ли 5 лет уже не курит и не тянет, только я отошел от аптеки, открыл упаковку, в инструкции наткнулся на противопоказания и побочные действия, мне показалось всё это настолько серьёзно, что вернулся в аптеку и сдал назад лекарство. Вот сегодня второй раз купил Табекс и сразу съел, сейчас ещё съем..

_________________

вся проблема в голове .. поверь мне как беспрерывно бросающему человеку .. а таблетки надо есть по инструкции , а не просто от балды - а то эффекта не будет

_________________

хорошая аптека раз принимает товар обратно..обычно мед. препараты не подлежат возврату.
а чем ты занимаешься? работаешь? учишься? тебе сколько лет?

Прелестно, прелестно. Автор, пиши ещё. Интересно читать. Удачи в некурении!

_________________
На дорожных столбах венки, как маяки прожитых лет

Спасибо Вам! Проснулся, позавтракал, съел компливит и табекс. Сижу балдею. Думаю вот о чём. Может табекс вызывает привыкание? Потому что мне хочется ещё, курить не очень хочется, жду до 10 часов, чтобы принять вторую за сегодня пилюлю. Я потом с него слезу?

Что ещё сказать, пропали беспокойства и страхи, которые посещали меня чуть ли не каждую минуту с самого утра. Слегка кружится голова, но после первой сигареты, когда курил после пробуждения чувствовал себя ещё хуже.

С Праздниками всех! пейте, курите, ешьте непонятные шашлыки под градусом сколько захотите, я не буду=)

_________________

1. Аптека в г. Пушкино МО, может кто знает на Московском проспекте, прямо перед вокзалом была большая такая, немного похожая на гос. аптеку Советских времён, в таких делали лекарства, мази по рецептам. сейчас её закрыли и там поселилась пятёрочка со своим гнильём.

2. я занимаюсь бизнесом. учиться никогда не поздно, я за самообразование, а диплом всегда купить можно если понадобится.

3. этим летом исполнится 28.

_________________

Ну ты прям с меня писал. Хавай табекс и ни о чём не беспокойся, через недельку забудеш и о нём. Курить бросить конечно хорошо, только в нашем случае нужно отказу от бухла уделить поболе внимания и понять что всё, следующей пьянки, даже бутылки пива не будет, это просто не может быть и всё. И это не страшно, это поучительно, смотреть на пьяниц с состраданием и радостью за себя что уже в трезвых рядах. Удачи, всё у тебя получится!!!

_________________
...Нам требуется всё наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе. Это и есть то, что имеет значение. Остальное не имеет никакой важности...
Дон Хуан

пить бросить немного сложнее, но ты сможешь. я же смог)))

_________________

Ну если в данный момент не в запое и не с похмелья, то чего ж тут сложного, просто ставишь( для себя) счетчик с последней пьянки, обещаешь себе больше ни-ни, почаще вспоминаешь все "прелести" запоев, подмечаешь их, смотриш трезвыми глазами на чепушение других на пьянках, желаешь им скорейшего излечения и всё, ты трезвеник, а с куревом надо ещё отболеть дней эдак 5, для меня с куревом сложнее

_________________
...Нам требуется всё наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе. Это и есть то, что имеет значение. Остальное не имеет никакой важности...
Дон Хуан

Вот это правильно! Особенно важно отказаться от вредительских связей. Я сам как отказался от них, так стало все намного легче и лучше получаться. Смог идти по такому пути, по какому и хотел, но не мог из-за растрачивания своего времени на всякую херню и бессмысленных людей. И от малолеток с гопниками не дело получать, наоборот их надо мочить гадов. Покупай обязательно спортинвентарь, он тебе постоянно будет напоминать о себе и звать позаниматься с ним. У меня вот недавно кризис некурения был, чуть не сдался. И я накупил себе дополнительно гантель, силовой комплекс, эспандеров, блинов и это еще больше мотивирует, хочу заниматься спортом и побеждать себя слабого дальше. Если после последнего спортивного дооснащения сорвусь, то буду полным идиотом. )) Желаю успеха!
(тоже скоро 28 исполнится )

_________________
А может все-таки возможно бросить курить?!

Хорошая установка

_________________

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Выражаю благодарность! Проснулся, зашёл, думал просто посмотреть на свою тему, а Вы дали ссылки и вот уже час сижу и изучаю форум. Доброе утро всем!

_________________