Приветствую всех форумчан! Принимайте новенькую

Меня зовут Даша, мне 30 лет, 17 из которых я пребываю в рабстве. Курю с 13 лет, причем втянулась с первого раза. Мне не знакомо эпизодичное курение "за компанию", потому что я сразу стала покупать сигареты и курить "по-взрослому". В итоге ежедневная норма дошла до пачки!

О том, что бы бросить, я стала задумываться уже очень давно - лет 8 назад. У меня было просто миллион неудачных попыток. Максимальный срок некурения - полгода. Метод силы воли не использовала никогда, потому что хорошо себя знаю. Сорвалась бы через час. Поэтому я всегда использовала все новые вспомогательные средства, самым действенным из которых оказался препарат Чампикс (это не реклама, так как сейчас я бы его никому не рекомендовала). С ним я бросила легко, но набрала вес и через полгода, позволив себе "всего одну сигаретку", вернулась к своей зависимости. Это были самые счастливые полгода в моей жизни, скажу я вам! Свобода!

Объяснить, как здравомыслящий (?) человек может добровольно вернуться в эту никотиновую тюрьму, я не в силах. Поэтому с тех пор я считаю себя... больной. Да, именно больным человеком, наркоманкой, которой нужна помощь - прежде всего, психологическая.

Только больной человек может курить во время беременности и кормления грудью, ненавидеть себя за это, рыдать при каждом срыве, но все равно курить, подвергая опасности самое дорогое жизни - моего сыночка.

Моя самая большая ошибка в жизни - курение! И самое правильное решение - бросить навсегда. В этот раз у меня получится, я знаю это наверняка. Знаю, потому что наконец выбрала правильную мотивацию - долгая и здоровая жизнь ради моего ребенка и мужа. Знаю, потому что наконец нашла в себе силы признать себя НАРКОМАНОМ, а весь путь, который меня ждет впереди - ЛЕЧЕНИЕМ. Для кого-то такая установка покажется слишком жесткой и категоричной, но для меня это единственный способ обрести свободу от зависимости!

А еще очень надеюсь на поддержку этого замечательного форума! Я уже около недели здесь обитаю в виде пассивного читателя, и во многом именно форум помог мне сделать первый шаг - затушить последнюю сигарету! Спасибо всем участникам за то, что вы делитесь своими историями и тем самым вдохновляете новичков!

_________________




Мой дневник

Да пребудет с тобой Сила! (c)

Привет, Даша! Удачи тебе в твоем правильном деле. Верю,что у тебя все получится:) бросить курить - не так сложно - главное - очень сильно этого захотеть и понять, что ты не БРОСАЕШЬ, а ПРИОБРЕТАЕШЬ:) бросаешь ерунду, а приобретаешь - уверенность, здоровье и красоту:)

_________________

Спасибо, Stan_F! Я уже чувствую себя счастливой, хотя прошло всего два дня! Но как горько оглядываться назад, на все допущенные ошибки...

_________________




Мой дневник

Да пребудет с тобой Сила! (c)

А ты не оглядывайся, иди вперед. То, что с нами происходило еще вчера - сегодня уже опыт. Хороший или плохой - но опыт. Когда ты бросишь курить, ты будешь вспоминать свою зависимость с улыбкой, и ты будешь точно знать, что подобную ошибку повторять нельзя. Идти нужно только вперед, если будешь идти и постоянно поворачивать шею - неминуемо врежешься во что-нибудь:)

_________________

Дашенька всё будет хорошо. Всё получится. Тебя ждёт прекрасная жизнь без этой зависимости.
Я уже месяц не курю и курить не хочется.
Чего и тебе желаю!

_________________
Все проблемы, а также их решения - находятся в нашем подсознании.

Спасибо за поддержку! Вперед и только вперед!

_________________




Мой дневник

Да пребудет с тобой Сила! (c)

Спасибо! Я вся в предвкушении свободы. Мне посчастливилось уже испытать ее, но недолго! Теперь я знаю, где зарыты грабли, и не наступлю на них
Удачи Вам, Ball!

_________________




Мой дневник

Да пребудет с тобой Сила! (c)

О, привет! Молодец, Даш. Правильно придумала. Тем более не курила 6 месяцев, знаешь что такое свобода. Удачи тебе! И некурим, т.к. это единственный возможный вариант.

_________________
На дорожных столбах венки, как маяки прожитых лет

О да! Больше всего мне нравилось новое ощущение в местах, где нельзя курить. Чувствовала себя полноправным членом общества и наслаждалась мероприятием/поездкой вместо того, что бы ждать, когда все закончится

_________________




Мой дневник

Да пребудет с тобой Сила! (c)

Нормальненько. Теперь мы станем свободными навсегда. Правда ведь?

Я не сомневаюсь в этом. Читаю дневники других бывших курильщиков и понимаю, что смогу! У меня еще не саый тяжелый случай...
Смог, а Вы еще и с алкоголем завязали, я смотрю! Уважаю и восторгаюсь! Я вот тоже решила пока не рисковать, по крайней мере, пока тяга к сигам не пройдет! Пока накаты есть , конечно. Очень помоагет никоретте.

_________________




Мой дневник

Да пребудет с тобой Сила! (c)

Привет, Freshka! Очень здорово, что ты здесь. Что из пассивного читателя ты превратилась в активного, а главное в некурящего обитателя форума!
Так уж получилось, что сегодня ровно 2 года, как я не курю! А у тебя вон, уже целый день прошел, так что давай, ровно через годик здесь с тобой встретимся и отметим годовщину - твой один год а мои три

п.с - мне тоже 30, а курила перед тем как бросить 13 лет и вообще 1,5 - 2 пачки в день. Так что все возможно!
Тем более такая великая мотивация! Все у тебя получится! Нужно просто поверить, что ты действительно НИЧЕГО НЕ ТЕРЯЕШЬ!!!

_________________
Освободи сердце от мелочного и тогда оно откроется для великого (я)




новый счетчик, старый не удаляю для ориентира)


Старый дневник-только для чтения

Новейшая история Муси

Привет, Musya! Как же здесь хорошо, не ожидала такого гостеприимства и поддержки в первый же день! А еще не ожидала, что так легко пройдет первый и второй день моей новой жизни. Правда, я все же использую помощника - никоретте, но психолгическая робота только в моих руках. Форум ОЧЕНЬ помогает!!
2 года! Мне есть, к чему стермиться! Так держать!

_________________




Мой дневник

Да пребудет с тобой Сила! (c)

Да, форум действительно - настоящий клад!!!! Мне он тоже здорово помогал, особенно в начале пути!

Хорошего настроения тебе!!

_________________
Освободи сердце от мелочного и тогда оно откроется для великого (я)




новый счетчик, старый не удаляю для ориентира)


Старый дневник-только для чтения

Новейшая история Муси

Спасибо, Муся! Настроение супер

_________________




Мой дневник

Да пребудет с тобой Сила! (c)