Гена, похоже ты точно себя накрутил и запрограммировал на тяжелый переход рубежа, в 21 день! Но ты справляешься и это здОрово! Я очень хочу чтоб у тебя все получилось!

Таня, спасибо огромное за поддержку!!!
Да, видимо, это из той серии: "Сам себе придумал, сам и борюсь..."

Я тоже очень хочу, чтобы ты избавилась от курения Forever!!!

НЕ КУРИМ!!!

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Накаты - это ведь чистая психология, мы сами их боимся, вот они и появляются:) Если ехать по трассе с превышением скорости, и при этом говорить, что тебя точно поймают ГАИшники - так и произойдет. Человек сам себе программист:)
А курение - это вирус, который попадает в наш мозг, и для того, чтобы его уничтожить - нужно написать , напрограммировать у себя в голове свой собственный антивирус и просто его уничтожать:) Удачи! Не курим!

_________________

Спасибо, Stan_F.
Ты абсолютно прав.
Вот сегодня накатов нет, зато очень сильная слабость: кофе и чай пока не помогают...
Но это я уже списываю к восстановлению организма после курения...
Ничего, все пройдет...

Благодарю за поддержку и НЕ КУРИМ!!!

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Слабость , кстати, может быть еще и от других факторов. Вот мне показалось несколько дней назад, что со мной что-то не так:) первым делом, я начал обвинять сигареты. Но, проанализировав, я понял, что в последнее время ложусь спать ближе к 2м часам ночи, а встаю в 6:) в Итоге я выспался и мне полегчало:)

_________________

gpp Привет! Поздравляю! Психологический барьер пройден! Дальше проще. У меня сейчас просто иногда возникают мысли о сигарете. Я начинаю представлять как втянул дым в себя и на легких начала оседать зола, смола, и тп., все это как липкое варенье на твоих легких! Спросишь себя: хочешь закурить? А оно тебе надо?? И все - желание сразу отпадает!!

Да, ты прав!
Причины слабости могут быть разными, может даже и с погодой быть связана, ибо наступила резкая жара, это тоже отражается на самочувствии...
Так что, будем надеяться, что все эти явления пройдут...
НЕ КУРИМ!!!

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Привет, topf!
Да, если такое представить: страшная картина...

Спасибо тебе за поздравления и поддержку!!!

Всех тебе благ!!! НЕ КУРИМ!!!

_________________
НЕ КУРИМ!!!

После вчерашнего длительного наката сегодня вообще про курение не вспоминаю,
зато сильная слабость накатила, ни зеленый чай, ни кофе давление не стабилизируют.
Пока так...

Но, главное, НЕ КУРИМ!!!

_________________
НЕ КУРИМ!!!

А я сегодня тоже вспоминала, особенно до обеда. Сейчас вроде нормально, только голова болит.
А ты гипотоник, да? Я тоже гипотоник. Спасаюсь цитрамоном...

Не курим!!!

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

Да нет, Жаклин,
У меня всегда было "космическое" давление 120х70.
А вот как перестал курить, периодически отмечаются падения, но не очень сильно по цифрам, но для меня достаточно, чтобы чувствовать слабость...
Ничего... И это пройдет!

НЕ КУРИМ!!!

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Курить пока так и не захотелось ни разу (т.е. накатов не было).
Зато слабость так и не прошла (после больших доз кофе, чая и т.д.).
Пойду валяться... Сил нету

НЕ КУРИМ!!!

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Практически, до самого вечера слабость у меня не проходила.
Решил вот тоже попробовать цитрамон для этих целей.
Ждемс...

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Гена привет!
Видно вчера ты много сил отдал борьбе с НЧ, а сегодня организм просит отдыха. Если просит, значит надо отдохнуть. ИМХО
А у меня сегодня 21 день!!! Вроде сегодня не очень тянуло покурить, посмотрим что будет завтра.

_________________


мой дневник viewtopic.php?f=8&t=19727

Привет!!! Отдыхай и завтра будет лучше, ну или по крайней мере по другому. Помню (в прошлые бросания) через какое то время такооооой прилив энергии, незнаешь куда девать ))))))