Надо поискать по Интернету по этому вопросу (причины возникновения прыщей). Это явно какое-то очищение.
Насчет закабанелости - я прибавила три килограмма после того как бросила. Пока меня это не сильно беспокоит (нормальный вес).
Один знакомый не курит 15 лет, так вот он прибавил 20 кг за это время. Наверное придется задуматься о правильном питании, а то вдруг так разнесет. С чем черт не шутит.
Еще я читала где-то в Инете, если человек поправился после того как бросил курить, даже если он снова начнет курить - то он не скинет эти дополнительные кг за счет курения. Он будет курить и а вес будет как после бросания

_________________
Я собой горжусь!!!

Насчет прыщей:надо регулярно ходить в отхожее месо,про обратное всасывание слышала?..
Насчет окабанелости: лучше сразу контролировать позывы к принятию пищи, иначе кабанелость будет стремительно увеличиваться.

_________________

ДЕВЧОНКИ!!!!СОВЕТУЮ ЯБЛОЧКИ!!!!!!!ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ, НЕ ВРЕДНО И МОЖНА УПОТРЕБЛЯТЬ В НЕСМЕТНЫХ КОЛ ВАХ.

_________________

c00L.
gl&hf
____
bb

Попробуйте есть поменьше мучного, сладкого и картошки! И всё будет хорошо.. А насчёт яблок я где-то читал, что они помогают очистке лёгких...

_________________
Eсли человек по-настоящему хочет жить, то медицина бессильна.

Я уже почти не вспоминаю, что когда-то курила . Надеюсь, не начну. Почему-то в этот раз у меня большая уверенность и желание.
Насчет прыщиков, новых пока не появляется. Видимо, токсины вышли.
Анюта, мне кажется здесь обратное всасывание не причем (раньше ведь не было проблем, а спустя время появились и именно после прекращения курения).

_________________
Я собой горжусь!!!

Завтра вечером 60 дней!!! Купить себе подарок что ли? Ведь себя надо поощрять!!! Решено, пойду в кино завтра!!! А на 90 дней что-нибудь посерьезнее. Время подумать есть.
Правда меня уже и не тянет курить почти, так что месяц будет не в тягость и в принципе поощрять себя будет не за что. Ведь мне не тяжело ни сколько! Сейчас я уже живу полноценной жизнью, не считаю дни. Я сделала это!!! Когда-то для меня это казалось невозможным. Я рада!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
В июле 10 я писала цели для себя на три месяца и среди них была бросить курить (и другие цели я выполнила).
Может кого-то я воодушевлю бросить курить. Ребята это здорово не курить. Вся прелесть - покурить, а потом суметь бросить. Проверка силы воли хорошая.

_________________
Я собой горжусь!!!

Поздрамляю!!!!

Привет всем!!!
Валерон спасибо!!! Когда у тебя будет 60 дней я тебя обязательно поздравлю
Мне , кажется, когда у меня будет 90 дней, я навсегда перейду в разряд некурящих.
Как -то раз я бросала на года 2-2,5 , а потом попробовала сделать одну затяжку (всего одну для проверки). Сначала стало плохо, но захотелось курить и курить, словно проснулся никотиновый голод дремавший столько лет и понеслось, по пачке в день. Потом бросала только через полгода на 3 месяца. Больше на эту удочку не попадусь!!!
Последний год курила Winston One (типа готовилась бросить, перешла на более легкие сигареты). И действительно с легких сигарет легче бросить. По опыту.

_________________
Я собой горжусь!!!

Привет! Абс. согласен. Не надо никогда больше начинать. Я тоже бросал надолго и снова начинал (тож надолго ). Почему-то очень легко переносится выздоравливание....

Сегодня такая тоска напала. Может из-за осени, может из-за того что не курю. Так бы закурила и тоска прошла. А так грустно как-то, вспоминаю студенческие веселые годы и нынешняя жизнь кажется какой-то скучной, неразнообразной, то ли дело раньше. Есть что вспомнить, жалко молодые годя проходят так бездарно, а ведь потом вспоминать буду! Не знаю что и делать! Сижу работаю а в голове события из прошдого всплывают вереницей, однл за другим, событие за событием, эпизод за эпизодом. Одно вытекает за другим, даже работать мешают такие воспоминания и какая-то тоска! Может это из-а бросания? Мозг вспоминает те моменты когда я курила, а может из-за осени.

_________________
Я собой горжусь!!!

Нука хватит!!!! Позвони друзьям, схотите куда-нить, жирком потрясите . Всегда так делаю, когда мне плохо.

Ты чего: обалдела, что-ли?!?!?!?
Народ уже устал тут талдычить: не пройдет твоя тоска с помощью сигареты! Не решатся проблемы, настроение не улучшится! Не веришь? Хочешь на себе попробовать?
Как там в песенке:
Если у вас нету тети,
то вам ее не потерять
И если вы не живёте,
то вам и не умирать
и т.д.
Вообще 70 дней у тебя. Пойди лучше подарок себе купи какой-нибудь. Пусть даже мелочь. Только приурорчь его конкретно к некурению. Типа: "похвалю-ка я себя". Настроение точно сразу улучшится. По себе знаю.

_________________

Не курю но хочецца

Да! Пойдем гулять!

(На правах рекламы)

ЕЖЕДНЕВНО ВМЕСТО МЫЛА ВЫПИВАЙТЕ КЛЕРАСИЛА!!!

Ну пить его, конечно, не стОит, а морду лица ежедневно помазать вполне... Проверено на себе.