Ну вот. Извини, прозевали. Какая ты умничка! Вот правда, не так уж и смертельно всё было? Ну в начале - да, расколбас. Но после 21го ну легче ведь, правда? Молодчинка, только вперёд, некурим!

Это раз.

Совсем не смертельно. Неприятно но можно пережить. И чего такой шум вокруг этих сигарет? Всего делов неделю другую пострадать.

Присоединяюсь к поздравлениям! С месяцем свободы от всей души.

_________________


Моя репетиционная база
------------------------------
Жестокость — это черта характера добрых людей, она возникает, когда об твою доброту начинают вытирать ноги. ©

Вот меня тяга накрыла... В общем она еще нексколько дней назад накрыла, но сегодня все как то особенно плохо. Еще и глаз поранила, только из больницы вернулась, и на работе наехали ни за что. Помоггите пожалуйста продержаться и не пойти в за сигаретами

Ты туда не ходи, ты сюда ходи. Снег башка попадёт, совсем мёртвый будешь.

Чё с глазом? Некурим!

Не ходи за сигаретами! Зачем? Покуришь и что дальше? Понятно что - опять бросать начнешь. Нинада.
*выгоните меня с форума. Мне учиться нужно, а я отлыниваю*

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Глаз на работе поранила, отключала трубку от прибора для ингаляций, она застряла, я потянула и заехала себе в глаз. В больнице сказали эрозия роговицы. Полный идиотизм

А на работе была проверка, они наехали на начальницу а она сорвалась на мне, хотя я была не при чем.

Квартирная хозяйка тоже достает, водит людей смотреть квартиру, и ей пофигу что мне к врачу. Пришлось послать.

В общем все это накопилось и я уже почти превратилась в никотинового зомби который тупо идет в киоск за утешительными сигаретами. Но мне не хочется туда возвращаться. Как то глупо обрекать себя на мучительную смерть от рака из за того что выдался неудачный день.

Поэтому пишу тут, жалуюсь на жизнь

Глупо начинать курить от того, что выдался неудачный день, - это уж точно.
Когда был плохой день, нужно сделать себе приятное. Каждому уже своё. Кому-то вкусный чай под любимый фильм. Кому-то ванне поваляться. Кому-то книжку почитать, до которой руки не доходили.
А то ведь эттт.. если закурить, то ведь завтра будет еще более неудачный день. Муки самоедства от того, что закурил, - тоже не самая приятная вещь на свете.
А так - можно и сегодня себя утешить и завтра себя поздравить с тем, что не закурила. А потом и еще себя поздравить - с тем, что пережила день, полный неприятностей, без сигарет.
Ни с какой стороны закурить нехорошо.

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Точно. А так потом еще больше мотивации будет не курить, потому что оказывается возможно справляться с неприятностями без сигарет. Кстати, без них справляться даже проще. Потому что так проблемы решаются а не закуриваются.

Лорьен,
Ну что такое?
Вы же сами мне говорили в постах выше, как хорошо будет после 21 дня не курения.
И, правда, хорошо!!! Даже отлично!!! Меня, практически, отпустило!!!
Сегодня вообще ни одного наката не было...
Даже не вздумайте закуривать на таком сроке, который у Вас. Вы что?
Я буду следить за Вами!

НЕ КУРИМ!!!

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Без курения реально здорово! Накаты иногда случаются, это уже не зависимость от никотина а условный рефлекс - когда стресс - покури и отпусит. Ни черта не отпустит, только хуже станет. А потом, что же это получается? Значит у меня стресс, мне трудно, я себе за это еще здоровье испорчу, подвергнусь риску неизлечимо заболеть, и принесу прибыль табачным кампаниям. А, ну еще и государству с этого налог будет. Не, не дождутся. Лучше я буду себя любить, уважать и беречь. И не курить

Вот и умница, Лорьен!!!
Я счастлив, что у тебя такие позитивные мысли и настрой!!!

НЕ КУРИМ И ДАЛЬШЕ!!!

_________________
НЕ КУРИМ!!!

gpp, Котенок, Смог, спасибо за поддержку!

Вроде немного отпустило. Здорово, что есть этот форум.

Мы всегда придем на помощь,
Даже не сомневайся

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Lorien, молодец, что удержалась
Ты знаешь, а ведь меня тоже тянет покурить и, как не странно, довольно часто, и сейчас хотца Вот тяжело на душе и так хочется закурить и сигареты есть (сына), но ведь НЕЛЬЗЯ, а значит не буду.
А периодами как то и не думаешь и не вспоминаешь о сигаретах
Так что держимся и НЕ КУРИМ, МЫ СИЛЬНЫЕ, МЫ МОЖЕМ !!!

_________________


viewtopic.php?p=1342736#1342736 мой дневничок