Чего я сейчас боюсь больше всего, это вечеринок, где будет много алкоголя, боюсь, что в какой-то момент НЧ воспользуется моей минутной расслабленностью и сделает свое дело. Хотя винить во всем его нельзя, в конце концов человек сам хозяин своим поступкам, и если я действительно, по настоящему хочу бросить (на что я настраиваю себя), то никакое количество алкоголя и курящих людей вокруг, готовых протянуть тебе сигарету в любой момент, не должны сбить меня.
Но все равно, как-то боязно:)

_________________

привет, Стас!
если боишься, то лучше какое-то время воздержаться от алкоголя. Хотя у меня это был самый сильный якорь, я как-то пожаловалась подружке, что боюсь выпить, а она бросила чуть раньше и говорит "ты что! мне так нравится пить и не курить!!!" и я подумала, а ведь это правда! вспомни, сколько ты куришь, когда выпьешь? одну за одной фактически, у меня бывало, что докуривалась до такой тошноты, что уже не лезло *буэээ*. А наутро как гадостно! А пить и не курить ГОРАЗДО приятнее, просто пока поверь И это просто один-два раза надо пройти и потом вспоминать не будешь уже

_________________


Моя диета: система Миримановой

Мой дневник

Привет Стас!
Мне тоже надоело вечно прятаться с этими сигаретами по городу в укромные уголки, что бы никто не видел, а потом думать что от меня воняет! Мой парень не курит, на работе никто не курит, а я одна курю и так потом не удобно к этим некурящим подходить, зная что от меня воняет!!!

Вот вчера вечером так было приятно любимого целовать, зная что от меня не несет куревом!!!

_________________


Мой дневник

Уходя закрывай за собой дверь на замок! (с)

Согласен на все 100, причем , не понимаешь, зачем куришь абсолютно...все на автомате происходит, я пробовал 2 дня назад 2 бокала вина. Ощущения странные, сперва вроде бы как захотелось закурить (а может и нет, я не смог понять этот ощущение до конца), а потом просто сел в кресло, расслабился, включил плэй стэйшн и не вспоминал о куреве абсолютно:)
Главное, чтобы все это сохранить и с бОльшими дозами:)

_________________

Привет, Катерина:)
Да, знакомо, моя девушка не курит и я прекрасно понимаю, что ей не очень приятно чувствовать от меня запах курева, неудобно перед ней и курить в машине. Злишься на себя, когда прочитаешь очередную статью о вреде ПАССИВНОГО курения и понимаешь, что ты помимо себя самого гробишь еще и любимого человека. А это уже эгоизм, причем даже более страшный, чем тот, с которым мы сталкиваемся в обычной жизни...это такой мягкий эгоизм, который гораздо страшнее, потому что ты с улыбкой и чувством "без всякой задней мысли" убиваешь своих близких. Не людей на улице, не соседей (хотя это тоже неправильно), а своих самых дорогих, ни в чем не повинных людей!

_________________

Статс, привет! Я знакомиться пришла
Поздравляю с неделькой!!!

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

Привет, Жаклин! Очень приятно, спасибо:) заходи почаще:)

_________________

Стас, спасибо за приглашение! Непременно буду им пользоваться, даже и не сомневайся!
Вообще ты молодец, что смог вовремя одуматься и бросил эту пагубную привычку! Мне вот мозгов на это очень долго не хватало. Многие утверждают, что привязанность к курению от стажа не зависит. Очень хочется думать, что это не так. Хочу верить, что люди с меньшим стажем, чем у меня, маяться будут меньше, и бросать им будет намного легче!
Хорошего тебе дня!

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

Я думаю, что у тебя все получится:) и тебе тоже хорошего дня:)

_________________

Привет! И на меня не напал жорик, не злюсь и не кашляю...

_________________
моя избушка

Для меня тоже удивительно:) надеюсь, что вся эта ерунда не начнется чуть позже, когда мы расслабимся уже:)

_________________

Стас! Ты не переживай - она обязательно начнется, можешь даже не сомневаться!
Просто есть куча разных приемчиков, позволяющих бороться с накатами и их побочными явлениями (типа жора и прочего). На первых порах терпеть будет трудно, потом это терпение начнет входить в привычку, а потом ты и вовсе забудешь, что когда-то курил, и тебе не понадобится это ЗАЕДАТЬ!!!

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

Для меня даже заедание не проблема, т.к. набрать килограмм 5 для меня не критично, да и после того, как вновь стал лучше ощущать вкус еды - стараюсь не отказывать себе любимому. Естественно, стараюсь следить, чтоб было поменьше жирного и сладкого:) К счастью, сейчас столько продуктов, что есть из чего выбрать:)

_________________

эээххх... как бы я хотела вот также сказать, что "набрать 5 кг для меня не критично" *завидую*

_________________


Моя диета: система Миримановой

Мой дневник

Ну а что страшного, если наберешь 5 кг? Спортзал же есть:) зато обретаешь больше, чем 5 кг, обретаешь свободу, свободные от гадости карманы, здоровый цвет лица, САМОУВАЖЕНИЕ. Я за эту неделю начал больше себя уважать за то, что честен перед самим собой - проблема есть, эта проблема в моей голове, виноват в ней только я, и решаю я ее самостоятельно...ну только с вашей помощью, естественно:) И вообще...раньше же на Руси было как? чем больше человек - тем он красивее и добрее:) Многим мужчинам и сейчас нравятся девушки крупнее, чем тот формат, который нам вбивают в головы зомбоящики:)

_________________