Привет, Истина. ) Я к тебе с ответным визитом. Принимай ягодки - у тебя сегодня 45 бездымных дней.



Кстати, название у твоего дневника ну очччень актуальное. Действительно - зачем?
Не курим, не хотим и не будем.

_________________




Мой дневник

Молодец, истина! Так держать! Тем более, что скоро весна!!!!

_________________


Мой дневник.

50 дней прошло с того момента, как я перестал курить.

Позитивные изменения в самочувствии продолжают происходить. Все чаще стал замечать просто... хорошее самочувствие Конечно, какие то неприятности происходят, вот вчера головой сильно ударился, но прошло уже Эти события переживаются гораздо легче, чем во времена глупого курения. Тоже самое и про стрессовые ситуации - теперь я понял, что курение само провоцирует стрессовые ситуации, потому что без сигарет ситуации переживаются гораздо легче и увернее.

Бывают воспоминания о курении - "а как это было?" - но... зачем мне в эту яму обратно лезть, ради чего? Кому то карман пополнить? Да пускай они куда подальше идут. Пусть лучше табачники полностью свернут свой бестолковый бизнес по продаже смерти.

Вот задумываюсь о идентификации своего состояния, ну не хочется мне называть его "некурение" или "бросил курить" или как то еще через курение его описывать. Ведь это чертовы сигареты внедрены в нормальную здоровую жизнь, наравне с алкоголем. Ведь это сигареты лишние, бессмысленные и не нужные в моей жизни. Ну зачем подчеркивать, что не делешь глупых вещей?

_________________
Перестал употреблять табачную продукцию
Кто познал жизнь, тот не торопится.
Достаточно попыток, пора действовать.
Курить - это как взять отраву в кредит на личное отравление.

Приветик дорогой!!! Поздравляю с праздником!!!! Желаю всего того, что сам себе желаешь!!!
И ещё с 50 днями некурения!!!!

_________________

Истина, с 50 денечками и с Днем защитника Отечества!

_________________
Самоограничение - признак сложившейся личности ©

Ультрамарин не курит тут

Загляни ко мне, я о том же пишу!!!
С 50 бездымными днями тебя (ну надо же как в праздник совпало!!!)
Дорогая Истина!!! [img]С праздником тебя!!!
Желаю Гармонии, Радости, Счастливого некурения и отличного настроения!!!

_________________
Победители не повторяют былых ошибок.

Истина, с праздником! Так держать! Счастливого некурения!

_________________


Мой дневник.

Спасибо вам за поздравления, дорогие мои!

_________________
Перестал употреблять табачную продукцию
Кто познал жизнь, тот не торопится.
Достаточно попыток, пора действовать.
Курить - это как взять отраву в кредит на личное отравление.

Истина, вы в первом посте о медитации говаривали... хочу посоветовать класснейшую книжку...не совсем правда медитация...
Рамачарака "Наука дышать!"
начинать надо с дыхания, потом придет и медитация))) но про медитацию там тоже есть...
Рамачарака не приемлет курения...

50 дней это круто! поздравляю!
но еще возможны проблемы и эта книжка может оч помочь в их преодолении)))
Удачи!

_________________
Замахнись на невозможное. Будет страшно — помолись, но не отступай.
МОЯ СВОБОДНАЯ ОТ ДЫМА ЖИЗНЬ

Iro, спасибо, посмотрю мне такие вещи интересны!


Спасибо за поздравления! Эйфория первая прошла и теперь некурение - это просто норма для меня, так что "крутость" по этому поводу не ощущаю

_________________
Перестал употреблять табачную продукцию
Кто познал жизнь, тот не торопится.
Достаточно попыток, пора действовать.
Курить - это как взять отраву в кредит на личное отравление.

Привет, Истина!
И как сейчас можете идентифицировать свое состояние (если не подчеркивать не делание глупостей)?!
...Наверное у меня начинается де-жа-вю, но иногда создается впечатление, что наряду с мощной антитабачной и антиалкогольной компаниями нам снова усиленно "впаривают" то, с чем так усердно призывают бороться.
Возможно, это ошибочное впечатление, но мне так кажется иногда...

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

вот когда курильщиков вокруг нет, то и не вспоминаю о своем прошлом курении и теперь уже не курении.
Т.е. в отсутствии внешних раздражителей и желания себя идентифицировать не возникает

А это и здорово, я сам выбираю окружение, где и с кем быть, а значит - я выбираю куда и сколько денег тратить, а это уже микро экономическое регулирование в рамках одной социальной-экономической ячейки. Когда так будут делать многие, этот подход сможет принести здоровые результаты.

_________________
Перестал употреблять табачную продукцию
Кто познал жизнь, тот не торопится.
Достаточно попыток, пора действовать.
Курить - это как взять отраву в кредит на личное отравление.

Истина, нравится мне твой поход к делу. Хорошо идёшь. Молодца. Аккуратненько иди. Иногда подляны вспоминаются. Не спотыкайся, отлично идёшь.

Истина, я не оригинальна, но ты правда молодец!

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

Истина, дорогой, сердечно -

_________________
Победители не повторяют былых ошибок.