Всем привет)
Бросала при помощи этого форума несколько лет назад... Не курила 9 месяцев, а потом был сложный период в жизни...и сорвалась. Точнее я буквально заставила себя закурить, так как на душе была настоящая помойка! В тот период я себя ненавидела и таким образом решила сделать еще хуже, и сама не заметила как втянулась в эту привычку снова((
Сейчас в моей жизни многое изменилось и хочу снова то счастливое время.
Хочу жизнь без сигарет...Поехали))

_________________

Привет, ИА и добро пожаловать. ) Ты пришла в нужное место - здесь с удовольствием не курят и не дают курить другим. Вливайся в нашу дружную компанию - не курить действительно здорово. Удачи тебе! )

_________________




Мой дневник

молодец, что пришла! опыт бросания у тебя есть, поэтому будет легче, все получится!

_________________


Моя диета: система Миримановой

Мой дневник

Спасибо)) надеюсь, что попытка будет удачной)

_________________

Кто-нибудь сталкивался с тем, что было тяжело сделать вдох? как-будто объема легких не хватает.. у меня это пару дней назад началось...раньше никогда такого не было

_________________

У меня такое было первые 5-6 дней бросания, прошло. Это оттого, что в организм поступает больше кислорода, т.к. не травим себя дымом, и он (организм) так реагиует.

Добро пожаловать вновь на самый добрый форум рунета!

Вместе мы сила!!!

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

да, у меня тоже так было, пройдет через несколько дней

_________________


Моя диета: система Миримановой

Мой дневник

Так дело в том, что это не после бросания началось...Бросила я вот-вот, а началось два дня назад(

_________________

_________________


viewtopic.php?p=1342736#1342736 мой дневничок

Ирок, хорошо) буду надеяться)
а то пугает это...

_________________

Я уже и забыла как это сложно сходить в туалет, попить чай, подумать и не прикурить сигарету...
Эх, нехорошие мысли лезут в мою прокуренную голову((

_________________

Гони их прочь!

Привыкай все это делать без сигареты.
Чтобы устоялась новая привычка человеку нужно 21 день повторять ее - не курить при выпивании чая, походе в туалет, размышлениях..

Дерзай!

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

Стараюсь! Достала из аптечки Табекс (как-то покупала его, но руки так и не дошли). Надеюсь, что он сделает свою работу... ну по крайней мере на подсознательном уровне должно быть легче!
В прошлый раз самые сложные были три первых дня! очень надеюсь, что в этот раз будет не больше и я смогу сделать глубокий вдох..., а то небольшое паническое состояние из-за того, что пару дней не получается нормально дышать(

_________________

Табекс - отличная вещь! Принимай по инструкции.
И не пугайся, что не получается как надо дышать - это пройдет обязательно!

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

Привет! А зачем заставила себя курить тогда? Или еще была тяга?
Счастливого некурящего пути, все будет хорошо!

_________________


viewtopic.php?t=15536&postdays=0&postorder=asc&start=0