Как я мечтаю бросить! Курю около 20 лет...Бросала один раз на пол года второй на год... Курю по пачке в день! И нескольким сигаретам ночью! Всегда бросала с помощью силы воли. А сейчас чувствую мне её не хватает. Желание перестать есть...но вот чего-то для осуществления желания нет. Пробовала множество способов, читала книги, смотрела фильмы, но...не дотягиваю. Сейчас слушаю каждый вечер 20 минут Жданова, где он оч убедительно говорит как это вредно курить... и на ночь перед самым засыпанием пишу текст: "Табак яд! Я прекращаю травить себя табачным ядом. Я волевой человек. Я перестаю быть рабом этой табачной соски. У меня восстанавливается здоровье. Я становлюсь нормальным человеком. Табак в прошлом!" И что-то должно происходить с подсознанием, но пока не произошло. Буду смотреть на Вас и Ваши счетчики, может это мне поможет. Буду рада если кто поддержит!))) Иногда, случайно сказанное слово, может перевернуть жизнь или вернуть в здоровую, без никотиновую жизнь!))

Может настанет день, когда я прекращу употребление этой гадости и стану свободна!!!!! Впереди весна и так хочется встретить её не от чего не зависимой!



Вот и опять весна...год спустя...и...этот год без курения...
Люди... это просто потрясающее...стать свободным...
Желаю всем присоединятся к отсутствию зависимости, последующую радость вы просто не сможете описать...
Наверно, не считая массы случайностей (а может долей закономерностей))), мне помог и Жданов с его фильмом
https://www.youtube.com/watch?v=HOS2UYXkGg0
очень рекомендую новичкам.
Сейчас появился еще один очень хороший фильм
http://www.youtube.com/watch?v=To_AVAzV5yA&feature=youtu.be

Бросайте!!! Это возможно!!! Правда!!!
Это говорит патологически неисправимый курильщик, я всегда считала, что жить мне с этой дрянью до самой смерти, но...случилось чудо...
И это чудо возможно у каждого куряги))) Стоит чуточку терпения добавит в свой характер... а главное вы не представляете сколько потрясающих новых возможностей входит в вашу жизнь и как она неудержимо меняется в лучшую сторону...
Действуйте!!! И да прибудет с Вами Бог и удача!!!

_________________
Замахнись на невозможное. Будет страшно — помолись, но не отступай.
МОЯ СВОБОДНАЯ ОТ ДЫМА ЖИЗНЬ

Привет, Иро! Я знакомиться пришла!
Классная аватарка у тебя. Замечательный ауотренинговый пост. Ты сегодня в теме знакомства с новичками отписалась - я специально побежала твой дневничок искать!
Когда будешь включать счетчик некурения?
У нас тут команда очень теплая и дружная! Ты просила, чтобы тебя поддержали - от поддержки отбоя не будет! Сама убедишься!
Но и ты тоже не отставай - другим тоже может понадобиться твоя поддержка и твое доброе слово!...

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

Как я Вас понимаю. Курил больше лет. НЕ курю. С 1й попытки. Надеюсь - навсегда.

А у Вас имелся удачный опыт на пол года, год. Должны же помнить как это здОрово. Удачи!

Рады вам Иро! Быть некурящей это очень радостно, особено в первые дни.
Вы только поверьте этому!

_________________
Мой дневник

Давай! И пребудет с тобою успех!

_________________


Мои новый дневник и попытка

Иро, привет тебе! Зашла пожелать хорошего настроения и удачного дня!

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

Спасибо, Вам всем!))) Желаю Вам держаться и чувствовать себя счастливыми))) А я вот готовлюсь сегодня к завтрашнему дню... методом Геннадия Шичко... что-то из всего что я видела и пробовала по бросанию курить, это мне кажется наиболее эффективным и нравится больше всего.

_________________
Замахнись на невозможное. Будет страшно — помолись, но не отступай.
МОЯ СВОБОДНАЯ ОТ ДЫМА ЖИЗНЬ

Метод интересный. Его сейчас многие присваивают и продают на дисках. (Дм. Парадов например)
Мне так и не пришлось полностью ознакомиться. А вам удачи. У вас обязательно получится.

_________________
Мой дневник

Сегодня же прогуглю этот метод!

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

Лучший метод -- не курить.
Пусть мечта станет задачей, а задача найдет решение. И никаких алибабов.

_________________
"Самый звонкий крик -- тишина"

Счастливым себя чувствую, спасибо. А держаться за что и зачем? Я наслаждаюсь. Держаться не хочу.

Хороший метод - быть некурящим и не курить не при каких обстоятельствах. Удачи!

_________________
На дорожных столбах венки, как маяки прожитых лет

Не зачем, а ЧЕМ???!!! (Вот ведь непонимайка какой!!!)
Ответ - зубами за чистый безникотиновый воздух!

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

зашла поддержать! думаю медитация это отличный способ психологического воздействия! удачи тебе!

_________________
Дышу и радуюсь



Личный дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15715

Спасибо огромное!)))
Я тоже надеюсь на медитацию и очистительное йоговское дыхание, когда будет очень хотеться...

_________________
Замахнись на невозможное. Будет страшно — помолись, но не отступай.
МОЯ СВОБОДНАЯ ОТ ДЫМА ЖИЗНЬ

Лучшее деяние это не деяние))) Спасибо... только почему это так трудно?)))

_________________
Замахнись на невозможное. Будет страшно — помолись, но не отступай.
МОЯ СВОБОДНАЯ ОТ ДЫМА ЖИЗНЬ