Приветик, ЭйДжи! Как дела? Как успехи в борьбе с никотином?

Привет! Терплю... терплю... Стиснув зубы... Сегодня правда на работу не пошел. Ну их в жопу этих курильщиков! Блин, только устроился на новое место, притом хорошее, и на тебе - начальник в пяти метрах от меня курит! Ну как я ему это завтра скажу? А уж то, что это нарушение законодательства, я вообще молчу. Через час поеду в бассейн. С утра зарядка как обычно и обливание. Блин, но тянет, как же тянет взять эту гадость с подоконника, аккуратненько покрутить в пальцах, вставить в рот, нащупать в кармане зажигалку, поднести ее к сигарете, чиркнуть... нет, не затянуться еще, я никогда не затягиваюсь от прикуривания... прикурить, выпустить дым не затянувшись и... нет, не затянуться еще, а подумать, повертеть сигарету в пальцах... и вот она!!! долгожданная затяжка...

Ффффффууууууууууууууу, какая гадость..........


p.s. А будет считаться, если я сделаю только одну затяжку???

Ну, братаня, я смотрю, зубы-то скрипят! Так, запомни: занимай себя по-максимуму. Еще я, например, как начинается ломка пью стакан воды... и помни, что ломка проходит очань быстро (минут пять). Напоминай себе о том, почему ты бросил и вообще делай все, что выбивает сигарету из головы: бассейн, обливания-это просто класс! Молодец! Держись! Смотри, не сорвись!





Да. Сделаешь затяжку, а потом захочется вторую и понесется душа в Рай... И все вернется на свои места

Безумству храбрых поем мы песню 8O 8O 8O Выкинул бы ты эту гадость и поскорее.

_________________
Иногда банан - это просто банан

Нееееет, даже если я и выкину ее, я уж если не вытерплю, то до киоска дойти 15 секунд. А так я себя воспитываю капитально. "Шоб ни-ни"!

До киоска ленивее идти, чем руку тянуть за тем, что рядом лежит

_________________
Иногда банан - это просто банан

ну как, держимся?

Уроды! На работе я с начальником договорился, что больше не будут курить на рабочем месте. Некоторое время было тихо, а потом опять кто-то закурил. Я послал всех в ж... и поехал домой. Держусь хорошо. Стабильно. Курить иногда возникает мысль, но дыхалка сейчас не в порядке (у меня же астма) и поэтому эта мысль быстренько отгоняется нафиг.

Да, очень неприятно, когда люди думают только о себе. Но, блин, держись, тем более-у тебя астма, тебе вообще курить противопоказано. Все будет классно, главное: концентрируйся на позитиве и помни, что ты не куришь!

4 октября 2005, 4-й день

Сегодня с утра встал с легкостью, а днем уже стало как-то тяжело дышать. Начался небольшой кашель, во рту какая-то перхоть. Прополоскать что ли горло ХэдЭндШолдерсом? По улице идешь - везде этот ужасный запах сигарет и выхлопных газов. Ужас какой-то! Как мы в этом живем г....ще вообще???????????? Но в целом не курить - очень и очень приятно. Хотя и голова сейчас болит, и одышка небольшая, и нос заложен от этих гадких вонючих запахов, все равно Я ЖИВУ БЕЗ СИГАРЕТ! УРААААА!!!

Прикол, раньше на работе выходил курить, а теперь от этих курильщиков выхожу дышать на улицу свежим воздухом. И глаза отдыхают, и воздухом дышишь, и вообще погода на улице сегодня - прелесть!!!

Ох, да знаю я. Одного не пойму, почему я такой дурак и курил столько? Зачем??? Помру небось скоро... Эээх, надо быстрей сына рожать, чтобы не было дочке одной потом скучно...

Ну как, держишься?

Ребя-я-я-я-т-ы-ы-ы-ы-ы!!!! Что касается курения в офисах.... Вот за курение в НЕ специально отведенных для этого местах я бы убивала на месте, честное слово! Сама курильщица с нехилым стажем (надеюсь, всеж -таки, в прошедшем времени), но даже если бы я была - БОЛЬШОЙ БОСС, СИДЯЩИЙ В СВОЕМ ОТДЕЛЬНОМ КАБИНЕТЕ, я бы там НЕ КУРИЛА!!! Это ж надо быть полным идиотом: мало того, что куришь по пачке в день, т.е примерно минимум 1 час в день непрерывно сосешь в себя смолы, никотин, канцерогены, так еще потом эту дрянь тянуть в себя пассивно все остальное время?!?!? Я даж не знаю, как это назвать! Я считаю (не только сейчас, а всегда так считала), что даже в квартире курить непозволительно. Для этого есть улица/лестница/балкон.
Я не знаю, ЭйДжи, что тебе делать. Ну а, может, справочку от врача - насчет астмы? И легенду какую-нибудь. На тот случай, если они в курсе, что ты курил раньше.

_________________

Не курю но хочецца

Нет, никто там не в курсе, что я раньше курил. Сейчас я дома на них работаю, пока они там решают, что делать. Но я там не буду работать, если они будут курить. Пусть даже и работа мне очень нравится. Здоровье теперь важнее стало.

2Kometa, я уже не держусь. Я уже наслаждаюсь жизнью. К сигаретам меня уже вообще не тянет. Так и лежат себе 2 штучки на подоконнике.

Еще я понял, что не надо так сильно заморачиваться на бросании. Надо постоянно себя отвлекать от этой гадости и мыслях о ней.