Здравствуйте дорогие форумчане! Есть огромное желание стать не курящим человеком,надеюсь и верю что на этот раз я одержу победу. Мне 34 года,стаж курения приблизительно 12 лет, последний год перешел на самокрутки и курил только их. Сегодня третий день.Отступать некуда, прочитал фактически каждый дневник на форуме, Аллена Карра могу цитировать по памяти, настрой просто сумашедший, так сказать подошел я к своей четвертой и последней попытке основательно и во все оружие.Но......." колбасит то не по детски" .... Не совсем легко даютса деньки , так и хочетса взять патрон с угольным фильтром , машинку, табачек ...........Прочь все эти мысли. Принимайте пожалуйста в свои ряды!!!

Держитесь! Вы уже сделали самое главное - бросили курить! Это важный шаг! Перед Вами открываются новые возможности, куча свободного времени и новая жизнь! Удачи!

Спасибо, держусь. Но иногда такая злость на себя берет что отказался от курения, хотя это временно. Плюсов не курения действительно намного больше.

Ничего -- потом придет злость на то что "приблизительно 12 лет" травили себя этой дрянью!
Держитесь!
Чистого вам дыхания!

_________________
Кто любит – станет подбирать слова
А кто любил – воспитывать драконов.

Злость на себя за то, что бросил это - неправильная злость. Еще куда ни шло злиться, что не бросил раньше, или что вообще начал. Чего злиться-то? Ты ведь хорошее дело затеял! Карра, говоришь, прочитал, так и думай о сигаретах по-Карровски: что ты не теряешь что-либо, отказавшись от курения, а наоборот - только приобретаешь! И наслаждайся каждым днем без сигареты.
Колбасит? Конечно! Сам не заметишь, как это пройдет! Продержись хотя бы несколько дней. И ломай то, что тебя с сигаретой связывало. Вот увидишь - получится. Главное - настрой у тебя правильный. Не позволь никотиновому червяку жалеть себя. Не уступай.
Вот смотри сколько пингвинов и ни один не курит!
Вообщем, присоединяйся!

_________________

Не курю но хочецца

Ряды уже раздвинулись и дали место в строю
Удачи тебе в некурении. Однажды все получится, я это уже поняла

_________________
http://formfeed.livejournal.com

Пингвиньчики красивые, класс, и действительно не курят! Стася-с каждым словом твоим согласен, но бой не легок,все понимаю , все осознаю - но червячок силен гад.Сейчас я его зеленым чаем ошпарю . До конца рабочего дня 2 часа 30 минут. А там намного легче сразу, уже пол годика как дома не курю , а вот на работе тяжко Индус-эх ,быстрее бы настал тот день.

Громазека:Согласен,должно получитса. Посещаю форум больше года и всегда радовался за людей у которых напротив " не курю дней" такие цифры!!!

Обалдеть, какая сила воли у тебя Целый ГОД форум посещаешь и курил ДО СИХ ПОР???
Надеюсь, дашь и нам за тебя порадываться вскоре

_________________
http://formfeed.livejournal.com

Громазека: Да действительно есть грешок такой, проводил так сказать очень серьезную арт подготовку своего сознания, слишком глубоко засели былые поражения. Да и переход на самокрутки затянул это дело, поприятней и покачественней они обычных сигарет оказались.

Получается, суръёзно подготовился, да? Эт хорошо....
А я с бухты-барахты, на новый год взяла и бросила (шепотом: и думала, что как обычно на пару-тройку дней... ) Потом был Форум, удержавший безсознательное решение, за что ему кланяюсь каждый день

_________________
http://formfeed.livejournal.com

Громазека: Подготовился серьезно, с датой только никак не мог определитса, очень надеюсь на поддержку форума.А ты вообще молодец раз и в дамки У меня мысль летала с Нового года бросить, да далеко до него еще.

Молодец, что решил и определился с датой ))))
Теперь ... главное не отступать )))
Просто всегда помнить, что ты не куришь... и все )))

Ты не курящий ))))

_________________

Ты удалил БОЛЬНОЙ ЗУБ и теперь некоторое время надо потерпеть, чтобы рана зажила

_________________

Все, рабочий день закончился. Иногда было не легко и тягостно но и смертельного пока не наблюдалось. Главное на сегодня не забыть по дороге домой что я не курящий,спасибо Илоне что напомнила, посколько побаиваюсь именно случайной,глупой затяжки.Портсигар то пока полный в барсетке, третий день он там за молнией,никак не выложить Лёля: А так настроение боевое, думаю за вечер и ночь глупостей не натворю. Всем до завтра!