Здравствуйте)
Меня зовут Наташа, мне 28 лет, курила с 17 лет, бросала не раз уже, два раза даже получилось не курить больше года. Но потом зачем-то опять начинала. Есть проблема, что я "прячусь" от окружающих. Т.е. окружающие скорее всего лишь по запаху догадываются что я курю. И то - курю утром, потом весь день на работе не курю, и после работы опять курю до самого сна. Тут в пятницу пришлось ехать в командировку, вставать раньше обычного, и получилось что первая сигарета была в 6 утра, вторая за день - около 16.00. Поняла что могу не курить по 10 часов, конечно, тяжеловато уже к концу этого времени, но могу же. В выходные занята была - тоже курила мало, с большими перерывами, а сегодня утром проснулась, и поняла что мне таааак лень вставать раньше, чтобы покурить в ванной и замести следы)) Раньше я так всегда делала, вставала раньше, курила, принимала душ, типа чтобы запаха в ванной не было. А сегодня лежала, и так хорошо под теплым одеялом, что ну совсеем не хотелось раньше выбираться в душ, курить и вообще. Встала, умылась, собралась, и решила что на работу не поеду на машине. А буду добираться общественным транспортом, и частично пешком. Не пожалела. Сижу на работе. Курить не хочу. Самочувствие немного мутновато - в голове странно. Но желания потянуться к сигаретам нет. Вечером тренировка в зале, сижу и понимаю, что если не курить - столько времени сэкономится теперь. Не надо будет кататься на машине кругами и закоулками чтобы покурить успеть до трены))
Вобщем, кругом одни плюсы. Рада что не готовилась специально, а как-то спонтанно всё получается. Надеюсь что навсегда!

С первым не курительным днем тебя!!!! И пусть все получится!

_________________

Привет, Викушка) Спасибо! Я верю в себя, и верю что в этот раз бросила навсегда)

Бросай курить, жизнь без сигарет приятнее. У тебя все получится, а еще тут хорошая компания на форуме, помогут.

Светлый 76, спасибо тебе за пожелания! Хорошая компания единомышленников лишней точно не будет) Хочу чтобы в этот раз победа оказалась на моей стороне.

Сегодня почему-то очень хочется свежего воздуха. Просто свежести - чтобы без посторонних запахов, только зимний морозный воздух) Где бы его взять на работе...

Наташ, ты большая умница!
у тебя всё получится!

_________________


дневник - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=18946

Давай, Натали, очень мудрое решение - НЕ курить! Молодец что пришла к нам. Давай, вытерпи сегодня 1й денёк. Это важно. И завтра с утра не подскакивай за вонючими палочками. Беги сюда на форум, если чё. Пей чай. Молодец!

Сегодня не курим!

_________________
На дорожных столбах венки, как маяки прожитых лет

Совмещать занятия спортом с курением тяжеловато однако Молодец, что решила бросить. Удачи!

Присоединяйся, тебе понравится )

_________________
Цель тюнинга - 9-секундный гражданомобиль (квотер)
Навороченные car-аудио/видео инсталляции - утешение для тошнотов

Привет, Наташа. ) Настрой у тебя боевой, поэтому все получится. )
Удачиии!

_________________




Мой дневник

Я активно занимаюсь спортом, и курю, хотя уже долгий период пытаюсь бросить... Недавно решил неделю не курить, и посмотреть, будут л и отличия.

Я не курю уже 4 недели и тоже занимаюсь спортом, не представляешь каким удовольствием стали занятия спортом.

Приветик, какие новости? Хорошие ведь?

_________________
На дорожных столбах венки, как маяки прожитых лет