Эээй, накаты... как ты? Никаких накатов, только рассветы и закаты.

Давай ещё денёчек. Не курить классно!

_________________
На дорожных столбах венки, как маяки прожитых лет

Что цвет лица! У меня смывается темный нател на внутренней стороне зубов! Думала только ультрозвуком отчистить можно, а вот как оказалось все просто! И бесплатно

_________________

Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=18900


Хочешь есть? Иди спать.
Хочешь курить? Иди спать.
Все плохо? Иди спать.
Спать - решение всех ваших проблем.

спасибо))

Вот и три дня...Что могу сказать....все хорошо...нет...ВСЕ ОТЛИЧНО!!!!!!И это даже пугает!!! Хотя вот головокружения замучили меня,но я думаю, это ненадолго. Жду вечера. Вечером начнется настоящая борьба с собой.
Не знаю как у других,но меня прям вечером сильно колбасит. Надеюсь,что сегодня все это закончится. Сколько уже можно... Осознание того,что я выбрала правильный путь-укоренилось во мне,но окончательно насладиться этим не дают эти дурацкие вечерние накаты(((

Приф! Всех колбасит и плющит. Но мы выдержим. Не курим!!!

_________________
На дорожных столбах венки, как маяки прожитых лет

Судя по моим ощущениям - не закончится. Это надолго.
Просто надо расслабиться и получить мах. удовольствия. Считай это справедливой расплатой наркомана за многолетнее издевательство над своей тушкой.

Мы уже выкурили свою последнюю сигарету. Мы - некурящие люди. Чистые и здоровые, почти. Мы не имеем права на "всего" одну сигарету. Ни на "всего" одну затяжку. Не бывает одной сигареты. Это цепная реакция.

Сигарета нам ничего не давала. Мы ничего не потеряли. Но преобрели многое - свободу. У нас нет в карманах вонючих палочек ни зажигалки. Мы не смотрим с тревогой на часы, типа " Айййй, пора".

Сегодня мы не курим и счастливы. И это пройдёт. Аминь.

_________________
На дорожных столбах венки, как маяки прожитых лет

Вчера было пиво. А точнее много пиво))) (я не алкаш,просто че-то захотелось) И я не закурила!!!!! Что меня сегодня радует ну очень сильно!!!! НО была на грани... Рядом человек(курящий) не курил,в поддержку меня, только так я смогла избежать этой западни от нч! Так что вывод:люди,когда бросаете курить-не пейте!!!!И еще: все таки круто проснуться с похмелья не курящим,это как-то совсем по-другому!!Хотя башка трещит также)

Fantazia Вы молодчинка! )) некурите пожалуйста

_________________



я не Рыжиков, а Блондинчиков

Не буду))) Желания нет никакого...

Всего неделя прошла,а по ощущением как будто и не курила никогда. Наверно настрой у меня против сигарет железный чему я очень рада!! Главное чтобы шло все в таком же духе. Накаты бывают,но они такие беспонтовые,что когда начинаются я от них даже какой-то кайф получаю Может я схожу с ума? Курить не буду и мне жалко,что до этой мысли мне надо было идти столько лет...Хочу быть здоровой,красивой и умной Бесоница только меня одолела! Вообще спать не хочу! Какая-то у меня перевозбудимость Хотя и пью глицин с самого первого дня....Надеюсь,что скоро пройдет....

Приятно читать. У меня почти слово в слово, без бессоницы правда. Наслаждаюсь некурением, не понимаю нафейхоа глотал дым столько лет. Доволен результатом, благодарен форуму. Мы молодцы.

Сёдня не курим!

_________________
На дорожных столбах венки, как маяки прожитых лет

Я б поменялся на недельку-другую...

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Я б поменялся на недельку-другую...[/quote
В смысле поменялся? не поняла.. Со мной местами?

Интересно,Смог,когда же нас накроет?! Надо к этому мысленно подготавливаться!Нельзя расслабляться ни на минуту каждый день нужно быть начеку и не забывать прекрасные дни без сигаре и годы ,проведенные в кумаре

Вот и десяточка!!! Замечательно.Работа над самой собой продолжается. Стало легче,нет таких накатов сильных которые были,но мозг все пытается найти мое слабое место. Ищи,ищи ,я сильная, и могу справиться и без "сладеньких"сигареток. И вообще,я нашла замену вам.Спорт!!!! От него не чувствуешь бесконечной слабости,апатии,депрессии... не думаешь о том,что скоро ты станешь старым,некрасивым,жалким,никчемным человечешкой. А все наоборот!!! Легкость,хорошее настроение,бодрость!!! И еще: разбираешься в проблемах,которые раньше закуривались. А сейчас проводишь их тщательный анализ. Не уходить от проблем,ищешь их решение,находишь и делаешь то,что считаешь нужным. И не куришь!Как все таки круто проводить внутри себя анализ. Смотреть на себя со стороны. Видеть свои НАСТОЯЩИЕ сильные и слабые стороны(которые раньше из-за курива были размыты) А когда видишь слабые стороны, начинаешь работать над ними,чтобы в процессе размышлений они становились сильными. И таким образом каждый день ты убиваешь в себе нч. Хотя нет,еще пока не убиваешь,а просто борешься с ним. До окончательного смертельного удара еще далеко,но идти надо!!! Этот путь интересный и захватывающий! Путь познания себя как личности!Мотивация- Я ХОЧУ БЫТЬ СИЛЬНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ! И как не крути, сильный не может быть зависимым!