Я ведь к тому и клоню... Ты с накатами можешь справляться или сразу ломаешься?
Тебя ведь сшибает сразу как выходишь из голода. Может как раз в этот период тяга особенно сильная?
Понимаешь, о чем я? Может быть все на контрасте? Если в голоде не тянет, то потом сразу пик обратного.

Пахом, не знаю как это объяснить. После голода возвращаются все дурные привычки. Но с ними можно при желании справиться. Они уже не так сильны, как в первый день после отказа.
Потом - я ни разу не голодал длительные сроки - 14 дней самый большой срок. Сейчас думаю провести длительное голодание, плюс к этому будет более продолжительный срок выхода. Так что думаю я в этот раз справлюсь.

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Тебе видней. Я на себе такие ощущения не испытывал. Главное, чтобы ты верил в себя.
В любом случае ты частично очистишься, а это уже хорошо. Постарайся выдержать. Удачи.

Спасибо, Пахом! Живым не сдамся )))

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Зашла проверить, как дела. Единичка на месте, и это радует)) Как настроение, какие мысли?

И эта.. Как тебя зовут?

Affinity, гостям всегда рад! Дела... В принципе нормуль. Сказать что сильно хорошо нельзя, но и особо жаловаться нет причин. Желание курнуть есть, но желание отказаться на данный момент сильнее. Не охота слететь, так что держимся.

Я Николай, ну а полная расшифровка моего ника находится на первой странице дневника.

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

В чем кайф не есть четырнадцать дней?
У тебя излишний вес? Как быстро набираешь вес?
Ах да, с первым днем тебя!

_________________
Сейчас "дурак" не говорят, а говорят "человек с гуманитарным складом ума" - Записки обывателя

Ну прямо 2 в 1, некурение и неедение. Автор, ты с голоданием осторожнее.

Молодца, не курим!!!

_________________
На дорожных столбах венки, как маяки прожитых лет

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20160528/233017 ... army/c.png

Итак, первый день некурения позади! Сказать что не хотелось курить, не скажешь. Хорошо попросил свою половинку поубирать все сигареты, зажигалки, спички чтобы не было соблазна. Помогло! Большую помощь оказало пребывание на форуме. Для меня самый трудный день - первый. Слава Богу, зацепился.

Колобок сказал:
Кайфа голодать никакого! А вот польза от его есть. Ведь как сказал Суворов - голод лучший лекарь.

Ну а коль лекарь, то лечит всё или почти всё. Что такое никатиновая зависимость? Не что иное как наркомания в лёгких формах. А известны случаи излечения от тяжёлых наркотиков с помощью голода. Но для этого нужно не менее трёх недель, чтобы достичь положительного результата.

С годами ведя разгульный образ жизни в организме накапливается достаточно дряни, которые впоследствии ведут к заболеваниям. А взять экологию. Попробуй найти чистый натурпродукт. Даже в селе это затруднительно. Тот же Чернобыль даёт себя знать.

В общем собираем мы в себе дрянь и накапливаем. Один из лучших методов очищения и является периодическое голодание.

Теперь конкретней. Я страдаю повышенным давлением. День в неделю, три Дня в месяц или раз в квартал 10 дней помогают поддерживать давление в норме.

Конечно гораздо легче глотать таблетки, постоянно таскаться по врачам (которым я категорически не доверяю) и прочее. Но! Никаких таблеток безвредных не бывает!

По поводу веса. В принципе скидать вес мне не надо. Но в процессе голодания это неизбежно. На сегодняшний день (8-й день голодания) потеряно 8 кг. Но это не страшно. Скоро потеря веса уменьшится - организм будет расходовать свои запасы экономней.

Спасибо всем за моральную поддержку! Не курим дальше!

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Понято, интересно. Маладца, не курим!!!

_________________
На дорожных столбах венки, как маяки прожитых лет

Привет, БезНик!
Ты бы лучше попросил свою благоверную ваще выкинуть все эти курительные принадлежности на фик.
Это еще больше бы помогло. Убранные, они еще мостик за собой оставляют, а тут уж было бы всё.
Не накурился штоль? Я думаю, што вполне достаточно. Тем более еще и давление. Сколько уже отсмолил?:shock:
Кстати, вопрос с давлением, при положительном результате бросания, ваще снимается с повестки дня.

Не слышал.

Лет 10 назад увлекался "брэгговщиной". Самый большой срок 10 дней.
Голодал и курил. Как это голодать и не курить, не знаю.
Но ..эксперименты остановил,не мог справится с постепенным выходом.Поэтому на длительные сроки не пошёл: пишут ,были нехорошие случаи.Поэтому решил не рисковать.

rondroid, выход из голодания не легче, чем само голодание. Я раньше думал - почему выход на соках? Ну типа желудку легче. На малых сроках игнорировал эти рекомендации, в результате срывался в жор.
Когда проводил 14- дневное - опасаяь осложнений начал с сока. Даже не сока, а жевал апельсины, выплёвывая мякоть. Выход получился великолепный и жора удалось избежать.

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Пахом, в семье остаются курящие ((( Так что это не для отступления.

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.