Всем привет!!! Очень рада оказаться здесь,можно сказать, снова.Хотя,в прошлый раз не регистрировалась,как оказалось зря. Прошлый опыт бросания был самый первый-3 месяца без сигарет))) Потом одна,другая и ...... И снова я курю... Кстати,бросала я,с помощью Карра.. В этот же раз мне(я так решила!) не нужны дополнительные стимуляторы(книги,жевачки,пластыри...),я просто больше не хочу гробить свое здоровье и здоровье своей дочери! Думаю что получится,другого выхода нет! Здоровье в 23 года!!! как у 70летней)))) Стаж для моего возраста просто огромный-11 лет.... Так что буду бороться! [/i]

Привет. Главное что ? Это цель - бросить курить. Так что в случае чего,ни от чего не отказывайся: ни от стимуляторов,ни от "вспоможителей",ни от "поддержателей"..

С почином!

_________________
Мой дневник

А я вот не курю неделю и здоровье как у 20-летненго по ощущениям, так что брасай курить.

Я почему-то боюсь,что сорвусь как в прошлый раз... Все так было классно без этой пакости,но через какое-то время чувство освобождения от сигарет, хорошее самочувствие в связи с этим, начинают притупляться... И берешься за старое...

Приф, Fantazia!

Я те сорвусь... как в прошлый раз...
Тебе это не надо! Твоей доче это не надо! Это никому не надо (кроме продавцов вонючих палочек и акцизных марок к ним).
Молодец что здесь. Читай дневники, литературу, Карра. Пей чаи, липу, шиповник, ешь конфетки, дыши, приседай, прыгай.
Пора уже сделать единственно правильный выбор. Пиши. Нужна действительно серьёзная искренняя мотивация, в твоём случае это здоровье - твоё и твоей дочери. Не курим!!!

_________________
На дорожных столбах венки, как маяки прожитых лет

Привет, Смог)) Спасибо за поддержку)) Буду держаться !!! Уже ровно 24 часа прошло,после последней сигареты) Физически тяжело. Но я знаю,опираясь на предыдущий опыт,что это все пройдет.

Привет, Fantazia! Желаю успехов в этом нелёгком деле, коим является отказ от курения.

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Привет! У нас с тобой одинаковый стаж. В твоем возрасте я тоже бросала, на 2 года... а потом опять закурила. И вот я сдесь. Давай уже поставим точку в этом деле! Не курить - круто!!!!

_________________

Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=18900


Хочешь есть? Иди спать.
Хочешь курить? Иди спать.
Все плохо? Иди спать.
Спать - решение всех ваших проблем.

BezNik,спасибо))

Цветочница,привет! Ты права!!! Мозг понимает что все-куриву НЕТ!,а вот что сейчас происходит внутри меня-это кошмар(((( Не знаю как уже с этими накатами справляться(((

Привет! Добро пожаловать! Ситуация похожая. Мне 26, курю тоже с 12 лет. А насчет здоровья, папа сказал, что цвет и вид лица как у сорокалетнего. тоже было не очень приятно )

Давай только здороветь и омоложаться!

_________________

Нет, я таблетки не люблю. Я ими давлюсь. Мне больше нравится рыбок разводить. Так что я в наркотиках совсем не нуждаюсь. Я и без них вижу жизнь живописной. У меня и справка есть.
(с) к/ф "Даун Хаус"

Привет, Fantazia.) Все получится, удачи. )

_________________




Мой дневник

Спасибо)) Кстати,лицо у меня,хоть всего прошло 2 суток,уже значительно улучшило свой цвет))) Спалось правда ужасно,раз сорок просыпалась((


Подскажите мне как отвечать с цитатами,а то я не могу разобраться(((

Так над сообщением справа кнопка [цитата] - жми, разберёшься.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.