Лорочка, ты встаешь в воскресенье в 6 утра??

C 145!!!!

_________________

Мой дневник viewtopic.php?t=17221

Ага, я тоже удивилась, мягко говоря. Лора ты супер
целеустремлённая! А я, так не умею, я спать утром люблю , или не пробовала и целью не задавалась, хотя для этого мне надо рано ложиться спать.

_________________

Курила 20 лет.
Мой дневник.
Путь избавления от любой зависимости один-не делать, то, что создает её.©
Живи, сохраняя покой. Придет весна и цветы распустятся сами...©

Не совсем точно, потому как сегодня я встала намного позже - в 6.40.
Спасибо за поздравление. )

_________________




Мой дневник

Спасибо за "супер", Маришка. )) Я и сама была бы рада подольше поспать, но организм уже привык к утреннему заряду тонуса, вот и требует своего, спать не дает. )

_________________




Мой дневник

Вечерний всем привет. ) День прошел отлично - утром пробежка 8.5 км, тренажеры и приятные хлопоты по дому. После воскресного обеда - посиделки с подругами в кафе и незапланированный шоппинг. Сейчас намазалась масочками и сижу, приятно общаюсь на нескольких форумах.))
Желаю всем нам доброго и приятного воскресного вечера. )

_________________




Мой дневник

Приветик, Лорочка! Хорошего тебе вечера!!!

PS: Большое тебе спасибо за поддержку в первые, самые тяжелые дни! Успехов! Заходи в гости, всегда буду рада!!!

_________________

Мой новый дневник
Мой старый дневник

Привет, Ликтория, и спасибо за красивое пожелание. ) Зайду к тебе в гости обязательно. )

_________________




Мой дневник

Всем привет. ) Зашла перед утренней пробежкой пожелать всем нам приятного утра и отличного понедельника. ) Не курим. ))

_________________




Мой дневник

Всем привет.) Настроение у меня чудесное - с утра зарядилась тонусом на весь день, на работе все просто супер, а аквааэробика творит чудеса. ))

Желаю всем нам доброго и приятного вечера.)

_________________




Мой дневник

Доброго тебе вечера,Лорочка!

_________________

Дневник Шварца: viewtopic.php?t=18350

И тебе доброго, Шварц! ) Легкого нам не курения и обалденного настроения. )

_________________




Мой дневник

Приветик! А что за аквааэробика? Это в бассейне?

_________________

Мой новый дневник
Мой старый дневник

Привет. ) Да, посмотри в моем дневнике - я много о ней писала.

_________________




Мой дневник

Лора, спасибо за поддержку в моем дневничке Зашла с ответным визитом.

Вы мой герой! Вставать в 6 утра на пробежку - это моя недостижимая мечта. Если летом я еще могла встать в такое время (правда, я гуляю, быстро хожу 8 км), то сейчас - даже, если и проснусь по будильнику, встану и похожу по дому, все равно не могу сделать решительный шаг и выйти на улицу. Так что по вечерам совершаю моцион.

Вы бегать после бросания начали? Или бегали и курили?

Привет, рада видеть тебя в своем дневнике. )

После отказа я за месяц набрала 4 кг, поэтому стала бегать и легко сбросила вес. Верно говорят, что привычка - это вторая натура, поэтому мне без бега уже не комфортно. ) Летом бегала на улице, а сейчас на тренажере, ведь бегать на беговой дорожке можно в любую погоду и в любое время суток. )

И давай на ты. ))

_________________




Мой дневник