Приветик
Ник уже никак не поменять, убрали эту функци. Некоторые как то умудрились злоупотреблять ней

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Ну да ладно, пусть будет этот ник. Не курю, хотя чего-то не хватает. Зато в магазин косметики и парфюмерии сходила, накупила чего не надо Ну ничего, главное эти деньги за пару дней сэкономятся

_________________

Приветик !!!! Удачи и терпения, ещё долго будет ощущение, что чего-то не хватает, надо смириться с этим дискамфортом и жить дальше счастливо и свежо !!!!!!

_________________

Миа, привет!
Почти полностью прочитала твой дневник, за искл.3-4 страниц предпоследних, мало времени, нужно поработать сегодня.
Вообще-то я зашла на форум написать ответ у себя в дневнике. Как обычно заглянула в незнакомый дневник на последнюю стр. , увидела фразу про насмешки и подумала примерно так "что там за насмешки могут быть?". Результат - бельё постиранное до сих пор в машинке, работа не продвинулась ни на грамм, хотя работы очень много. Блин, как обычно вроде пять минут, а уже три часа позади.
Но в этой ситуации нужно было разобраться мне. Чёрт!!! нафиг завтра не зайду сюда. Но не смогла мимо тебя пройти. Раз уж я потратила три часа, то думаю, что тебе не составит труда внимательно прочитать мои мысли в течение примерно минут десяти. Поверь, лишнего я не пишу, каждое слово нужно. Правда очень мало времени сегодня. Теперь ночью придется работать:((((
мысли по прочтении твоего дневника таковы:
1. вот такого результата как у тебя я и боялась сама в этот раз (я раньше была зарегистрирована под другим ником в 2010г.) . Боялась качелей, решила, что новый дневник во что бы то ни стало не испорчу срывом. И знаешь не потому что мнение других неинтересно, а потому что форум - для меня последний шанс. Срыв - падение в яму, из которой возможно уже с помощью даже форума мне не выкарабкаться. Твой дневник - это и есть такая ситуация.
Послушай, на каком-то периоде ты говоришь "ну хоть кто нибудь ну помогите хоть чем нибудь"
Перечитай, дорогая Миа, свой дневник. Блин, столько хороших людей тебе писали столько нужных слов и верных решений. Фукс тебя вытягивал как мог. Но никто вместо тебя этот путь не пройдёт. Никто не осилит. Ты вот пишешь "новички регятся и уже у них счётчик тикает, а я не могу". Чёрт!!! КАК ПЕРЕДАТЬ ТЕБЕ ТИКАНЬЕ МОЕГО СЧЕТЧИКА В ПЕРВЫЕ ДНИ? КАК СКАЗАТЬ ТЕБЕ, ЧЕГО СТОИЛ МНЕ ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ? И Фукс, в отличие от твоего дневника был в сторонке, потому что меня узнал и понял, что наверное опять качели, опять несерьёзно. Ты кстати заметила, что он тебя не беспокоит больше?, и что ты начала несознательно повторять его фразы, которые он говорил тебе вначале твоего дневника?
Если бы он писал мне все те вещи, которые он писал тебе....
Пойми, у меня прошло сорок дней некурения и я с ним во многом согласна, в тех моментах, которые ты отвергала.
Чёрт,я не хочу негатива и чёрт как мало у меня времени. И я боюсь, что ты меня неправильно поймешь.
Постарайся понять...
Я могу написать, что умница, молодец, вставить картинку и спокойно пойти работать себе. Но я хочу, чтобы у тебя открылись глаза на ситуацию. И чтобы ты поверила, что всё реально.
2. Забеги ко мне в гости... У меня, в отличие от многих, как мне кажется сплошное нытьё в дневнике. И это капля в море моих эмоций в то время. Мне было все равно, нравится кому -то такой депрессивный дневник или нет. Мне важен результат. Халявы не было. Было плохо, тяжело, тоскливо, депрессивно и т.д. Только сейчас мир начинает играть красками. Мне так хотелось энергии и отсутствия рабства
Да, блин, наберись здоровой злости на себя!!!
3. Друг ДОЛЖЕН курить за пределами квартиры...СИГАРЕТЫ ВНЕ ДОСЯГАЕМОСТИ!!! ты никогда не бросишь, если на столе сигареты. Мне тридцать пять, стаж курения - 20 лет. Конечно, склады характеров разные. Вакса наоборот раскладывала по всей квартире сигареты и показывала им фигу. А я до сих пор не приглашаю в гости курящего друга, знаю что придет с сигаретами. Для меня пока приоритетней - моя жизнь, чем его любовь.. Твой друг тебе намекнул, что уйдёт. Ты заметила сама? Поверь мне, это не шутки. Вся любовь закончится, когда ты запретишь ему курить. Многие здесь бросают при курящих мужьях. Я искренне ими восхищаюсь. Но это не мой случай и как показывает твой дневник и не твой случай. Для тебя должен быть приоритет. Любовь или твоё некурение? Ты готова к переменам в жизни? Ведь когда он уйдёт, ты снова рискуешь закурить... Тогда зачем терять друга? Разберись в этом вопросе сейчас, чем потом искать виновных.
4. Только спустя два года, перечитав свой старый дневник на сроке некурения 40 дней я согласна с Фуксом насчёт плевка в тех, кто тебя поддерживает на форуме. Ну может не плевок...это слишком грубо. Но такое ...знаешь...пренебрежение...
Когда бросала в 2010 я тоже сорвалась через неделю...А потом прочитала фразу у кого-то в дневнике "Ах, кружите меня, кружите...." - фраза про качели была. Автор дневника такой весь несчастный на качелях то курит, то не курит... Кружите, поддерживайте меня....кружите ещё...я не могу остановиться...пишите...пишите мне...так тяжело без ваших слов. Блин, так меня фраза тогда задела.
И, знаешь, получилось бросить со злости. Другой момент, что тогда я сорвалась в больнице в полубессознательном состоянии...девочка, мне обколотой мощнеёшими лекарствами сунула в рот сигарету прямо в палате "для разрядки", а я ничего не соображала тогда и организ на автомате втянул дым...и всё...И меня продолжали поддерживать на форуме и потом опять срывы уже сознательные и уже сорваться было гораздо проще. Пофиг на тех, кто тратит своё время и своё красноречие, свои душевные силы... Именно сейчас я хочу курить и мне все равно, что в меня верят и за меня искренне всем обидно.
Ты можешь не верить, что кто-то искренне тебе сочувствует и пытается помочь. Но это не так. Например, я тебя ОЧЕНЬ понимаю и искренне хочу, чтобы ты выкарабкалась. Поэтому и пишу про свои ошибки, пытаюсь донести до тебя свои эмоции и мысли.
Ещё раз говорю тебе, перечитай свой дневник. Это придаст тебе сил, уверенности, ты откроешь глаза на тех, кто был с тобой рядом, протягивал руку помощи, раз за разом верил в тебя...а ты следовала лишь своим наркоманским инстинктам. Неужели ты этого не видишь? Как больно реально людям от твоих срывов...так же как будет больно мне завтра, когда увижу у тебя "помогите, я сорвалась".
НИКТО КРОМЕ ТЕБЯ НЕ СМОЖЕТ ЭТОГО СДЕЛАТЬ!!! никто...
и потому Фукс и говорит о плевках в сторону форумчан... Я называю это не плевки...а несерьёзностью намерений.
5. Чёрт, я помню как посылала нафиг свою работу и сидела тут вечерами и даже ночами, писала, читала. Но не курила. Бросить курить - единственно важная цель для меня и сейчас. Хотя ты считаешь по-другому и пока ты так считаешь ты вряд ли бросишь. Отложи все важные дела, убери с глаз все сигареты и курящих друзей, никакого алкоголя...никаких "хочу курить вот прямо сейчас- пойду куплю пачку"...
"Желание курить длится несколько минут и проходит независимо оттого, покурили вы или нет" - я твердила как мантру в первые дни.

Слушай, я не хотела, чтобы у тебя сложилось впечатление, что я читаю тебе нотации, хотя сама еле стою на ногах по сравнению например с Ирой, у которой почти год.
НЕт!!! не нотации, поверь...Твои качели всколыхнули и задели за живое. А дневник вызвал недоумение, почему не получается продержаться хотя бы 10 дней, после которых уже реальное улучшение.
Хотела помочь. Искренне. Нафеячила тут тебе и с чистой совестью прощаюсь до завтра.
Хотела, но может и не получилось. Но очень старалась .
Держи вкусняшку

_________________


Мой новый домик

Не заглядывай пристально в бездну, если никогда не летал - рискуешь в неё сорваться..

Спасибо, Берегиня!

Спасибо, Земная фея Блум!

Я читаю внимательно все советы, того же Фукса. Но! Фукс никогда сам не курил. Это раз. Теоретические знания - замечательно.

Если у меня срыв - это не плевок в лицо форумчан. Тут каждый бросает для себя.
Сколько людей, столько индивидумов. У каждого все по-своему. Одному помогает такой совет, другому - другой.
Я попытаюсь по пунктам, но все равно будет в перемешку. Друг меня ни за что не бросит, тем более из-за сигарет . Точнее, из-за курения - некурения не бросит. Он все равно что мой муж, мы только не расписаны.

Но серьезность или несерьезность в намерениях, это я сейчас не про себя... Получается: кто не уверен, что сможет бросить курить - на форум не заходи. Иначе это пренебрежение.

В общем, я не совсем согласна с тем, что ты написала, Земная фея Блум, но все равно искреннее спасибо, особенно потому что ты мне написала, что "ОЧЕНЬ" хочешь мне помочь бросить. И что ты потратила время на чтение моего дневника и написание такого длинного поста. Ты знаешь, это большая поддержка. К тебе неприменно заскочу!

_________________

Вообще у меня характер такой странный, без понятия как бы лучше выссказать. Вот ответила Фее, вспомнила Фукса, и думаю: "Да пошли вы все куда подальше!"
И уже смотрю на маняще лежащие перед носом Марльборо...
На немецком говорять, что это невосприятие критики. Но ок, пусть у меня это невосприятие. Но как мне с ТАКИМ характером бросить курить?

_________________

Слушай, сколько раз я себе за этот месяц говорила эту фразу!!!
Я посылала и родственников даже в уме, а не только незнакомых сочувствующих с форума
И тупо пережидала, заставляла переждать несколько минут, пока отпустит.
Я стараюсь быстро печатать, чтобы успеть пока ты не закурила.
И как я радуюсь, что у меня на столе не маячила пачка Мальборо.
Пойми, пойми, не в характере дело совсем. Я совершенно такая же. Блин, выкини её с балкона, выкидывай каждый раз и приучай друга не разбрасывать на виду пачки и вообще их не иметь дома и не брать домой пачки. Если будешь знать, что у него пачка, результат один - ты выкуришь сигарету из этой пачки. Пускай как нибудь привыкает не курить дома. Потому что уж очень большой соблазн - лежащая пачка сигарет.

_________________


Мой новый домик

Не заглядывай пристально в бездну, если никогда не летал - рискуешь в неё сорваться..

Как бы объяснить-то...
Понимаешь я как бы не ценила помощи. Нет, не так... Я очень ценила помощь, но как бы так всё и должно быть. Я принимала помощь, я радовалась, что мне помогали, меня это держало на плаву...Но я не думала тогда о том, что своими срывами приношу в души этих людей разочарование... Один раз сорвалась, второй, третий...а человек всё верит в меня, поддерживает, даёт силы. Я не понимала, что этот человек уже как бы взял немного ответственности за меня и реально хочет помочь. А для меня уже срыв становится обыденным явлением. А люди уже не знают что сказать, как поддержать, уже все слова сказаны, всё написано. Вот в этом пренебрежение по моему мнению.
Про неуверенность сможет бросить или нет...Я когда регистрировалась в этот раз совсем не была уверена в удачной попытке. Точно знала, что все способы уже испробованы и больше уже ничего не поможет. Но настрой был серьёзным, я внимательно читала все советы людей, которые давно уже не курят, я им верила...И я так боялась опять подсесть на качели. Если подсяду, как выкарабкаться? как? я не знала ответа и способов больше я не знаю и поэтому держалась.
Да, блин, чёрт возьми, иду сегодня по улице, на дороге лежит смачный такой бычок - полсигареты... и первая же мысль "пофиг бросание!!! иди за пачкой, так хочется дыма вдохнуть полные лёгкие". Но это только первая мысль. Вторая - нет уж, всё пройдено по сто раз... больше в эту ловушку я не хочу.
Вот как -то так:))))
Ладно, держись там. Я все же в тебя верю

_________________


Мой новый домик

Не заглядывай пристально в бездну, если никогда не летал - рискуешь в неё сорваться..

Земная фея Блум (Оля?),

я как раз перечитывала твой дневник. Ты все же права, что когда даже не знакомые люди через интернет общаются, то это сближает. Поэтому я здесь. И спасибо заранее всем за поддрержку. Верит в меня кто, не верит - черкнуть пару строк не стоит больших усилий, а вдохновляет новичка.

Я вижу, что ты за меня по-настоящему болеешь, Оля. Ты мне тоже как-то близка, по возросту и по стажу курения. Вот только дети у меня взрослые, на такси забирать не надо.

Марльборо проклятое, да уж... убрала сейчас пачку в шкаф, чтобы тут перед носом не лежали.

_________________

Здрасте Вам через окно
Конечно мы в Вас верим. Конечно Вы бросите курить

_________________
Не кури, и не курить будешь

Феечка если бы я была Людой - то по минимуму я бы прослезилась.. а по максимуму попытка была бы удачной..
И всё потому что кто то совсем тебе не известный проявил участие, сочувствие... короче.. небезразличие..
*************
Mia_Dee раз ты Людмила... то давай заново - я Ира. С возвращением!

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

если прижмёт, всё равно достанешь из шкафа...И потом будешь думать, что это - слабость характера. Не знаю день у вас или ночь. Выкидывай, если ночь - уже не пойдёшь искать сигареты.
Читала, что у вас очень дорогие сигареты в Европе. Поэтому жалко выкидывать, да? Но посчитай сумму, которую тратишь за месяц, не говоря уж о годе и ты её выкинешь эту пачку. И если утром купишь новую, опять вспомни сумму и опять выкидывай смело. Может надоест целые пачки выкидывать?:)))
Мне вот кто -то заметил однажды, зачем мол я выкидываю через окно, дети мол могут поднять и покурить. Поломай типа и в мусорное ведро. А я себя знаю... Под утро если кончались сигареты, а магазины все закрыты, докуривала все бычки свои на балконе до фильтра. А из мусорки достать и соорудить новую сигарету - раз плюнуть!
Я здесь ещё около часа, завтра надеюсь усилием воли не включу компьютер.
И все таки я считаю, поговори с мужчиной, чтобы он не курил дома и не приносил сигареты домой.
Почему не спишь?

_________________


Мой новый домик

Не заглядывай пристально в бездну, если никогда не летал - рискуешь в неё сорваться..

Ира, давай действительно заново. Меня очень-очень трогает участие других, которые хотят мне помочь. Хоть слезы на глазах ненакатываются, но чувства невероятные. Я это очень ценю.
Но точно так же человеку (совершенно незнакомому, за много-много километров) можно причинить боль. Некоторые этого не понимают.
Если бы я была "правильная", то я бы ценила помощь, от критики отряхивалась бы просто и шла дальше.

Но это опять философия. Я не курю - это здорово!

_________________

Ну всё ! - заново! Решено. И нет у тебя пути назад.. А по сему топай за своей пачкой и выкидывай. Не оставляй пути к отступлению... Я считаю что не надо её в шкаф.. надо в унитаз и смыть.

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Люда, я тоже Людмила. И я за тебя переживаю. Главное, не считай себя из-за срывов безвольной. Только очень волевые люди доводят до конца свое привыкание к курению. Как твои дела, продолжаешь учебу? Мы здесь очень мало представляем твою действительность. Везде свои трудности.

_________________
Есть только миг между прошлым и будущим,
Именно он называется жизнь! Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15681