молодец! ты на правильном пути!) гони левые мысли, главное что ты не куришь сейчас, и завтра не будешь, и никогда не будешь)мы с тобой! представь сколько сейчас людей также бросают) а люди занятые одним делом, душой вместе!удачного времени суток;)

_________________
..здесь и сейчас. ощущение каждой секунды, есть настоящее счастье...

Викуша, так держать и не хандрить ! 3 дня хорошая дата, кому то и столько не продержаться. А для тройка любимое число

_________________


viewtopic.php?p=1342736#1342736 мой дневничок

Вот и молодец!!
и наверняка эта сигарета была противная, да? Потому и не ломает больше. Мозг успоколся и понял, что сигареты - дрянь. Вспоминай об этом почаще какая она была ужасная на вкус.
Давай, удачи!!! Три дня - это уже результат. Поздравляю.))
Поначалу дни тянутся, а потом не успеешь оглянуться, а уже месяц натикало

_________________


Мой новый домик

Не заглядывай пристально в бездну, если никогда не летал - рискуешь в неё сорваться..

Да сигарета была противная так что может оно и к лучшему что я ее выкурила!!! За то сейчас понимаю что я не чего не потеряла а только приобретаю и это очень радует. Пять дней уже

Викушка, ты МОЛОДЕЦ, ТАК ДЕРЖАТЬ !!! Самое главное у тебя хороший настрой и есть желание.

_________________


viewtopic.php?p=1342736#1342736 мой дневничок

Привет Викушка, я с тобой! Молодец, так держать.

_________________

Привет! С неделькой тебя! Ура не курим!!!!!

Спасибо Ирок))) Вы тоже просто молодец!

Арсений45 спасибо за поддержку! Гоню левые мысли как могу и не курю)))

Викушка, ну а теперь и тебя с неделькой!!! Как дела, как себя чувствуешь?

_________________

Ну в первую очередь спасибо!!!!! Чувствую себя отлично. Так как смогла разобраться в себе и поняла что все ломки хотения курить это только у меня в голове. Я вить когда то бросала курить дважды: первый раз не курила 2 года и один месяц( родился старший ребенок) и второй раз раз не курила год( рождение второго ребенка) бросала без всяких ломок и хотелок. Единственное что не понимаю до сех пор зачем начинала вновь. Первые сигареты были ужасны!!!! Но я застовляла себя курить вить уже было можно. Еще одно бросание было этим летом. С 5 июня по 26 июня была в отпуске и не курила. Так как пообещала не курящему мужу что не буду при детях курить. Обещание я свое сдержала но чего это мне стоило. Я же сама не хотела бросать просто дала обещание. По возвращение я естественно закурила. Но я уже не получала токого удовольствия как раньше. Поэтому я в ваших рядах у надеюсь что смогу победить это никотиновую зависимость. Я то как ни кто другой знаю что одной сигареты не бывает ! Ну во общем как то так.

Блин, идиотская заставка точно, читаю текст, а она перед глазами мельтишится.

_________________

Ксати, есть такой клевый прием, по методу Шичко, почитай, нэте, работает реально, если есть вопросы задавай!

_________________

Викушка, как дела, как 8 день прошел, на подходе поминки НЧ.

_________________

Привет! С поминками по НЧ тебя!!! Вчерашний день прошел хорошо если не считать что я немного злилась, но это от не досыпа потому что ночью практически не спала т.к доча заболела и у нее всю ночь была температура. Накатов как толковых нет и это очень радует! Не курим!!!