Здравствуй, Ира! Как дела?

_________________
Есть только миг между прошлым и будущим,
Именно он называется жизнь! Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15681

Ой привет, Юнона Так приятно, что ты зашла ко мне. Ты, наверно, совсем редко заходишь на форум?
Ну а у меня все по старому, настроение так себе, тяга окончательно не прошла, но я к этому пока отношусь спокойно. Вес тоже не хочет снижаться, это меня напрягает больше, но тоже сама себя успокаиваю, что не такой уж он у меня и большой, домашний спорт не бросаю, сейчас правда перешла на бодифлекс, посмотрим что будет через неделю. Ну вот такие делишки.

_________________


viewtopic.php?p=1342736#1342736 мой дневничок

Привет Ирин! С 115! Желаю не расстраиваться больше и чтоб грустные мысли не посещали!!!
Хотя при стрессе и у меня такие мысли возникают. Ну а смысл какой курить и страдать и болеть, мы же не мазохисты какие нибудь . Курить и жалеть о том что курим, нет уж, лучше не курить и радоваться не курению!!!

_________________

Курила 20 лет.
Мой дневник.
Путь избавления от любой зависимости один-не делать, то, что создает её.©
Живи, сохраняя покой. Придет весна и цветы распустятся сами...©

С добрым утром!!! Прекрасного настроения на весь день!!!

_________________
Мой дневник.

Ирина, доброе утро!Хорошего дня!
а почему из-за веса расстраиваетесь? У вас же на линеечке НОРМУ показывает. Может, организм и сопротивляется дальнейшему похуданию?:) Или просто у вас сейчас временная ступенька (или плато), когда процесс снижения веса замирает. Вы как часто взвешиваетесь? Каждый день или раз в неделю?

_________________
ЗРИ В КОРЕНЬ!© К. Прутков

Валеночка, спасибо тебе за пожелание

_________________


viewtopic.php?p=1342736#1342736 мой дневничок

Так я так старательно худела и вес так хорошо снижался, а как курить бросила так вес и стал подниматься. А я ведь каждый день по диску занимаюсь с Джиллиан Майклс, правда сейчас решила попробовать бодифлекс. Вот сколько не курю, столько вес и поднимается, так что вряд ли это плато А взвешиваюсь я каждый день

_________________


viewtopic.php?p=1342736#1342736 мой дневничок

На самом деле - я тоже! Только пока занимаюсь нерегулярно и с ужасом думаю, что же со мной будет, когда брошу курить.
На +\- 1-1,5 кг я вообще внимания не обращаю, вес может колебаться в этих пределах в течение суток.

_________________
ЗРИ В КОРЕНЬ!© К. Прутков

Я когда первый раз бросала (20 с лишним лет назад) поправилась на 4 кг, и в этот раз тоже практически на столько же. Я надеялась, что за счет занятий вес поменьше увеличится, но УВЫ!
Прочитала сегодня твой дневничок, вы все там такие умные

_________________


viewtopic.php?p=1342736#1342736 мой дневничок

А, между прочим, некоторые совсем не поправляются, когда курить бросают

_________________


viewtopic.php?p=1342736#1342736 мой дневничок

Некоторые ум умудряются поправляться даже на фоне бесконтрольного курения ( я)

_________________
ЗРИ В КОРЕНЬ!© К. Прутков

Ира, заходите ко мне в гости! Всегда рада! Может, и Юнона будет почаще появляться:)

_________________
ЗРИ В КОРЕНЬ!© К. Прутков

Ты тоже заглядывай Очень буду рада

_________________


viewtopic.php?p=1342736#1342736 мой дневничок

Еще КАК буду заглядывать - надоем!

_________________
ЗРИ В КОРЕНЬ!© К. Прутков

Неее, не надоешь Как у тебя мама не собирается бросать?

_________________


viewtopic.php?p=1342736#1342736 мой дневничок